Myndset Podcast Brilliant Liu

Pernah gak lo merasa kok makin lama motivasi lo dalam bekerja untuk mencapai goals lo itu makin hilang ya?



Atau apakah lo adalah salah satu orang yang tau kalo scrolling sosmed berlebihan itu gak bagus, but you still do it anyway?



Bisa jadi, si ‘too much dopamine’ is the culprit behind this.



Di episode ini, gue bakal jelasin dengan simple apa itu dopamine dan apa pros and cons dibalik dopamine.



Tune in to episode ini untuk cari tau apa itu Dopamine, apa hubungannya dengan motivasi dan goals kita, serta apa yang bisa kita lakukan untuk Dopamine Detox.



(1:30) Beginning of episode



(2:32) Apa itu Neurotransmitter dan Dopamin?



(3:12) Too much dopamine, then what? Apa yang terjadi kalo kita gak tau cara mengontrolnya?



(8:57) Solusi yang dapat membantu memulihkan dopamine receptor kita

Di episode kali ini, kita bakal ngebahas fenomena umum yang sering banget dialami hampir semua orang: semangat awal yang meledak-ledak, komitmen tinggi, tapi gak lama kemudian malah balik ke kebiasaan lama. Pertanyaannya simpel: Kenapa ini sering terjadi? Apa penyebab the loss of interest or effort? Check out this episode for the answer.

(2:30) Satu faktor pembeda yang menyebabkan orang berhasil ataupun gagal

(7:04) Don’t rush the process

Pernah ga, lo bertanya-tanya apa sebenarnya yang dimaksud dengan manifestasi? Apakah benar bahwa hanya dengan visualisasi dan obsesi terhadap sesuatu kita dapat mencapainya?

Dalam podcast ini, gue akan berbagi pelajaran tentang manifestasi yang gw pelajari dari Dr. Joe Dispenza, yang menurut gue sangat eye-opening dan bermanfaat.

Dalam episode ini, lo akan mempelajari tentang:

✅ Gelombang Otak

✅ Konsep Stres

✅ Bagaimana Stres Dapat Mempengaruhi Kinerja Kita?

✅ Cara yang Tepat untuk Mewujudkan Kesuksesan

Yuk tune into episode ini dan share your biggest takeaways afterwards. Tag me on IG @kobrill and let me know what you think!

(2:35) Empat Jenis Gelombang Otak

(5:42) Sebagai anak kecil, otak kita sangat rentan menyerap informasi tanpa menganalisa dahulu

(7:37) The misconception of Law of Attraction?

(9:29) Apa yang terjadi ke tubuh dan pikiran seseorang yang tumbuh di lingkungan yang penuh dengan kekurangan?

(10:27) One of the most POWERFUL and beautiful phrases everyone must hear!

(11:40) Stress: apa penyebabnya dan apa artinya untuk otak dan tubuh kita?

(14:19) Intention alone is not enough, kita juga butuh attention

(14:42) Actionable tip yang bisa dilakukan setiap hari

(17:22) We are the creator of our life