6 episodes

In secolul XXI, cu totii avem nevoie de un nou concept despre sănătate și echilibru. Rolul podcastului meu, este de a te ajuta sa creezi un echilibru sau măcar sa începi sa îți conștientizezi corpul și nevoile lui.

Nutritie și Echilibru Hormonal Teodora Necula

    • Arts

In secolul XXI, cu totii avem nevoie de un nou concept despre sănătate și echilibru. Rolul podcastului meu, este de a te ajuta sa creezi un echilibru sau măcar sa începi sa îți conștientizezi corpul și nevoile lui.

    Ep. 4 Echilibru Hormonal

    Ep. 4 Echilibru Hormonal

    Hormonii dvs. joacă un rol integral în sănătatea dvs. generală. Din această cauză, există o gamă largă de simptome care ar putea semnala un dezechilibru hormonal. Simptomele tale vor depinde de hormoni sau glande care nu funcționează corect.

    • 11 min
    Ep.3 Cum citim etichetele produselor alimentare

    Ep.3 Cum citim etichetele produselor alimentare

    Eticheta este cartea de vizita a unui produs alimentar. Ea ne îndruma sa cumpărăm, trebuie sa fie atrăgătoare și sugestiva. Citește și interpretează corect etichetele alimentelor și fii activ in a menține un stil de viața sanatos

    • 9 min
    Ep.2 Poftele alimentare și nevoile organismului

    Ep.2 Poftele alimentare și nevoile organismului

    Ni se intampla uneori sa avem pofta de ceva Sărat sau de ceva dulce. Fiecare pofta in parte este in realitate un mesaj transmis de către organismul nostru.

    • 4 min
    Ep.1 Sfaturi pentru a evita excesul alimentar

    Ep.1 Sfaturi pentru a evita excesul alimentar

    Nutriția nu este singurul factor esențial pentru a rămâne sanatos in timpul auto-carantinei. Pentru o sănătate optima, este important sa Rămâneți și activ fizic

    • 4 min
    Despre nutritie

    Despre nutritie

    Intro despre nutritie

    • 39 sec
    Nutritie, stil de viața sanatos

    Nutritie, stil de viața sanatos

    Intro- nutritie

    • 19 sec

Top Podcasts In Arts

NPR
The Moth
Roman Mars
ABC News | Charlie Gibson, Kate Gibson
Snap Judgment and PRX
Jason Weiser, Carissa Weiser