Opowiedz.to | Dla tych, którzy mówią do ludzi Opowiedz.to

Odcinek o obciążeniu emocjonalnym i ekspozycji społecznej, które dotyczą również mówców i wiążą się z ryzykami. Mówimy o tym, jak się przed nimi chronić. Wspominamy jak objawia się wypalenie zawodowe. Może zechcesz posłuchać, czy jesteś w grupie ryzyka? Dzielimy się technikami i sposobami radzenia sobie z wypaleniem. Opowiadamy o wszystkim z praktyki i na podstawie własnych doświadczeń. Na szczęście wyciągnęliśmy i wciąż wyciągamy wnioski.  

 

Rozkład jazdy: (02:35) Po czym poznać wypalenie zawodowe? (05:02) Kiedy, jako mówcy, jesteśmy na nie narażeni? (10:50) Jak poradzić sobie z wypaleniem? (18:25) ...słuchaj swojego ciała (21:10) ...nie bierz wszystkiego do siebie (25:01) Podsumowanie odcinka  

Notatki z odcinka na stronie podcastu. 

 

Do usłyszenia  Ania i Maciek  Opowiedz.to 

Z jak Zejść ze sceny | Ania 

Z jak Zabzyczenie | Maciek 



Zabzyczenie publiczności to jest coś wymarzonego, pożądanego, do czego warto dążyć projektując narrację!  

Zanim zejdziemy ze sceny (to już ostatni odcinek Alfabetu prezentacji i wystąpień publicznych) gratulujemy sobie tego przedsięwzięcia i chętnie odbierzemy gromkie brawa😊I do tego samego zachęcam ciebie. Ilekroć wystąpisz na scenie, pogratuluj sobie, doceń się, przyjmij zasłużone gratulacje. To bardzo ważny moment i nie warto z niego rezygnować.  



Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

Y jak yyyyyy | Ania 

Y jak Yeti | Maciek 



Czemu warto wpuścić Yetiego do storytellingu?  I o co zadbać, gdy już pozostawi w narracji wystarczająco dużo śladów? 

Yyyyyy.....czyli dźwięki namysłu. Jesteśmy na nie. Jak i na co je zamienić? 



Jutro literka Z jak Zejść ze sceny i Zabzyczenie Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

X jak Nogi w X | Ania 

X jak Oś X | Maciek 



Jak stać na scenie, żeby się nogi w X nie układały, dobrze się oddychało i było stabilnie? Mamy dwie podpowiedzi: wersję spodniową i wersję spódnico - sukienkową.  



Mamy też dla ciebie ważny komunikat: liczby, które chcesz zawrzeć w prezentacji potrzebują kontekstu. Punkt odniesienia i kontekst robią robotę. Podajemy kilka przykładów.  



Jutro literka Y jak yyyyyy i Yeti Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

W jak Wdech i wydech | Ania 

W jak Wrak | Maciek 

Co umieścić na ekranie, w ramach przygotowania do prezentacji? Przełam schemat, żeby przykuć uwagę...i wśród pięknych, lśniących, drogich, aut....pokaż nagle wrak samochodu.  



Co jest ważniejsze w wystąpieniach publicznych? Wdech czy wydech? Jak wdychać i wydychać powietrze, żeby wystarczyło ci tchu, kiedy już będziesz na scenie? Jak ustawić ciało, żeby sprawnie opróżniać płuca?  



Jutro literka X :) Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to 

U jak Ułani | Ania 

U jak Upadek | Maciek 

Upadki, wypadki, porażki ... budują narrację. Mówienie nie tylko o powodzeniach i sukcesach, a też o trudnych momentach – buduje Twoją wiarygodność. Zachęcamy to robić. 

A żeby było lepiej cię słychać - powiedz: ułani, ułani, kolorowi ułani. Zachęcamy cię do rozgrzewki aparatu mowy, zanim zaczniesz mówić do ludzi. 

 Jutro literka W jak Wdech i wydech oraz Wrak Zapraszamy Ania i Maciek opowiedz.to