Performance Sem Limits

Eduardo Cirilo e Vera Branco
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  • 自我成長
  • 每週更新

Para quem vive além do comum… Um podcast para jovens performers e inquietos, que buscam ultrapassar barreiras mentais e físicas. Aqui encontras histórias, técnicas e estratégias de alta performance, meditação, respiração e mindset para potencializar a tua carreira e qualidade de vida.

集數

  1. Expectativas vs Realidade: O Começo de Toda Jornada

    4 天前

    Expectativas vs Realidade: O Começo de Toda Jornada

    Expectativa vs Reality: histórias performers: freelancers, gamers, traders e músicos que sonharam alto… e aterram na realidade. Entre mitos desmontados, dicas práticas e desafios, descobre como transformar plot twists em evolução. Junta-te à Vera e ao Eduardo nesta viagem sem filtros — porque ninguém escapa aos bastidores!

    14 分鐘
  2. O Que é Alta Performance de Verdade? (Desmistificando)

    8月26日

    O Que é Alta Performance de Verdade? (Desmistificando)

    O episódio 1 do “Performance Sem Limits” desconstrói os maiores mitos sobre alta performance com humor e autenticidade, mostrando que o verdadeiro segredo está na aceitação dos próprios erros e nas microvitórias do dia a dia. Eduardo e Vera partilham experiências pessoais, histórias embaraçosas e casos reais para provar que fracassar (e rir disso) faz parte do caminho de quem quer evoluir, seja qual for o seu palco. O episódio inclui dicas práticas, um exercício simples de respiração e um desafio interativo para os ouvintes, reforçando que alta performance não é perfeição, mas sim coragem de tentar, ajustar, e aprender constantemente.

    22 分鐘
  • 共 2 集

簡介

Para quem vive além do comum… Um podcast para jovens performers e inquietos, que buscam ultrapassar barreiras mentais e físicas. Aqui encontras histórias, técnicas e estratégias de alta performance, meditação, respiração e mindset para potencializar a tua carreira e qualidade de vida.

資訊

  • 創作者
    Eduardo Cirilo e Vera Branco
  • 活躍年代
    2025年
  • 集數
    2
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © Eduardo Cirilo e Vera Branco
  • 節目網站
    Performance Sem Limits

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