Prościej ży‪ć‬ Ola Sendyka

Stało się! Właściwie "stało się" to mogłam powiedzieć rok temu, po wypuszczeniu w świat pierwszego odcinka mojego podcastu :) Natomiast dziś wybiła jego pierwsza rocznica :)

Z tej okazji przygotowałam moje 4 przemyślenia/lekcje dotyczące spełniania marzeń - na przykładzie mojego podcastu właśnie :)



Zapraszam Cię serdecznie do wysłuchania odcinka :)



---------------

Chcesz się ze mną czymś podzielić? Zapraszam :) kontakt@olasendyka.pl

Moja strona: https://olasendyka.pl

YT: https://www.youtube.com/@prosciejzyc

FB: https://www.facebook.com/olasendykaprosciejzyc

Czasem jest tak, że może i już wiemy co chcemy zrobić ze swoim życiem, może już wiemy, jakie marzenia chcemy spełniać, może już wiemy, jak chcemy żyć. Ale wtedy pojawia się jakaś przeszkoda, jakaś blokada. I nie możemy ruszyć. Bo nie ten czas, bo lepiej kiedyś, bo może kiedyś będziemy mieli więcej czasu, albo więcej pieniędzy, albo więcej czegoś, czego tam potrzebujemy.

Dziś odcinek o odkładaniu swojego życia, swoich marzeń, na później. Tym odcinkiem chciałabym rozpocząć mini serię, cykl, dotyczący przeszkód i blokad, które mogą pojawić się w nas wtedy, kiedy już wiemy co chcemy robić, ale "jakoś nie możemy się za to zabrać".

Zapraszam do wysłuchania odcinka :)

---------------

Chcesz się ze mną czymś podzielić? Zapraszam :) kontakt@olasendyka.pl

Moja strona: https://olasendyka.pl

YT: https://www.youtube.com/@prosciejzyc

FB: https://www.facebook.com/olasendykaprosciejzyc

Czasem bywa tak, że nasza lista rzeczy do zrobienia jest długa, lub wręcz mamy wrażenie, że jest nieskończona. Czasem taką listę spiszemy, czasem jest tylko w naszej głowie. Możemy mieć wrażenie, że nie ogarniamy, a jeszcze tyle rzeczy czeka na naszą reakcję.

W zeszłym roku podjęłam się zmierzenia się z moją listą To Do, a miała ona 26 punktów. Udało mi się zejść do jednego punktu :) Dziś chciałabym podzielić się z Wami tym, jak to zrobiłam. Być może mój sposób okaże się komuś pomocny :)

Zapraszam :)

---------------

Chcesz się ze mną czymś podzielić? Zapraszam :) kontakt@olasendyka.pl

Moja strona: https://olasendyka.pl

YT: https://www.youtube.com/@prosciejzyc

FB: https://www.facebook.com/olasendykaprosciejzyc

Czym jest Test Gallupa? W jaki sposób wykonać go w języku polskim? Dlaczego warto go wykonać? Jakie kroki podjąć, kiedy już poznamy swoje mocne strony? I na koniec - moje Top 5 talentów :)



Zapraszam do wysłuchania odcinka :)



Linki do stron, o których mówię w odcinku:

https://dominikjuszczyk.pl/2016/03/jak-zrobic-test-strengthsfinder-po-polsku/

https://dominikjuszczyk.pl/slownik-talentow/



---------------

Chcesz się ze mną czymś podzielić? Zapraszam :) kontakt@olasendyka.pl

Moja strona: https://olasendyka.pl

YT: https://www.youtube.com/@prosciejzyc

FB: https://www.facebook.com/olasendykaprosciejzyc

Czym jest metoda małych kroków? Dlaczego działa? Jak się do niej zabrać? Jak można ją wykorzystać w kontekście wprowadzania zmian w naszym życiu, budowania nowych nawyków, czy rozprawienia się ze swoją listą TO DO?

Na te pytania staram się odpowiedzieć w dzisiejszym odcinku :) Zapraszam do wysłuchania :)



Książki, o których wspominam w tym odcinku:

"Filozofia Kaizen" - aut. Robert Maurer

"Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty" - aut. James Clear



---------------

Chcesz się ze mną czymś podzielić? Zapraszam :) kontakt@olasendyka.pl

Moja strona: https://olasendyka.pl

YT: https://www.youtube.com/@prosciejzyc

FB: https://facebook.com/prosciejzycolasendyka

Wszyscy wyznaczają sobie cele w życiu, więc my też powinniśmy jakieś mieć. Czy rzeczywiście zawsze, bezwzględnie, musimy umieć wyznaczać sobie cele w życiu, i bez tego ani rusz, ponieważ inaczej stoimy w miejscu?

Moim zdaniem co innego jest ważniejsze. To, od czego warto zacząć, przed wyznaczeniem sobie tychże celów :) I o tym w dzisiejszym odcinku :)

Zapraszam :)



---------------

Chcesz się ze mną czymś podzielić? Zapraszam :) kontakt@olasendyka.pl

Moja strona: https://olasendyka.pl

YT: https://www.youtube.com/@prosciejzyc

FB: https://facebook.com/prosciejzycolasendyka