11 min

Recuperare leggerezza e vitalità partendo da se stessi Bioconsapevolezza e Salute

    • Health & Fitness

Recuperare leggerezza e vitalità in tempi relativamente brevi è possibile, entrando in contatto con quella corrente vitale che scorre dentro di noi.
In questo intervento il mio obiettivo è quello di suggerirti una via all’insegna della spontaneità, della naturalezza e dell’autenticità. Perché se ti lasci andare, se rinunci all’autocontrollo e accetti di osservare con curiosità il disvelarsi del tuo potenziale, potrai recuperare leggerezza e vitalità e smetterai di sprecare tanta energia.

Se preferisci, leggi la versione scritta dell'intervento:
https://sophieott.it/recuperare-leggerezza-e-vitalita-partendo-da-se-stessi/

Ti potrebbero interessare anche questi episodi
Come-gestire-le-emozioni-in-modo-positivo-e-beneficoCome-esprimere-le-emozioni-per-mantenersi-in-salute

Recuperare leggerezza e vitalità in tempi relativamente brevi è possibile, entrando in contatto con quella corrente vitale che scorre dentro di noi.
In questo intervento il mio obiettivo è quello di suggerirti una via all’insegna della spontaneità, della naturalezza e dell’autenticità. Perché se ti lasci andare, se rinunci all’autocontrollo e accetti di osservare con curiosità il disvelarsi del tuo potenziale, potrai recuperare leggerezza e vitalità e smetterai di sprecare tanta energia.

Se preferisci, leggi la versione scritta dell'intervento:
https://sophieott.it/recuperare-leggerezza-e-vitalita-partendo-da-se-stessi/

Ti potrebbero interessare anche questi episodi
Come-gestire-le-emozioni-in-modo-positivo-e-beneficoCome-esprimere-le-emozioni-per-mantenersi-in-salute

11 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
ZOE Science & Nutrition
ZOE