13 episodes

Difunde y promueve estilos de vida saludable mediante consejos, entrevistas o especiales

Salud en Movimiento Dulce Maria

    • Health & Fitness
    • 1.0 • 1 Rating

Difunde y promueve estilos de vida saludable mediante consejos, entrevistas o especiales

    Caminar para mejorar la Salud

    Caminar para mejorar la Salud

    Beneficios que reporta a la salud, el caminar

    • 2 min
    Menos tiempo inactivo

    Menos tiempo inactivo

    Recomendaciones de expertos para dejar de ser inactivo

    • 1 min
    Cómo respiras mientras corres?

    Cómo respiras mientras corres?

    Respirar desde el diafragma para llenar y vaciar nuestros pulmones

    • 2 min
    Ejercicios funcionales

    Ejercicios funcionales

    Breve descripción de los ejercicios funcionales y sus beneficios

    • 1 min
    Salud Activa

    Salud Activa

    Mantener el equilibrio de manera consciente e inteligente de 4 pilares: descanso, nutrición, ejercicio y la higiene

    • 1 min
    Tener buena salud

    Tener buena salud

    Cómo se logra la buena salud?

    • 1 min

Customer Reviews

1.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts