Santosha Lorena Saavedra

Cuando nos alegramos al ver la dicha de los demás, los logros, los sueños cumplidos, hemos dado un paso adelante; pero en el fondo aquí entre nos te has preguntado ¿Cuándo es mi momento de ser feliz?

Cuando empezaba con mis clases de yoga, escuchaba constantemente decir a mis maestros que la práctica de Yoga iba mucho más allá del tapete, ósea que todos podemos practicar yoga en cualquier momento en donde estamos, y no me quedaba muy claro pero con el paso del tiempo lo fui comprendiendo.
Se trata de los YAMAS, los principios de la conducta universal. ¿Te gustaría saber de qué estoy hablando? te invito a descubrirlo en este episodio de Santosha.

Las palabras tienen poder. ¡Claro! Lo hemos escuchado prácticamente todo el tiempo. Que debemos ser impecables con nuestras palabras, que debemos de pensar muy bien lo que vamos a decir, pero hoy en particular quiero invitarte a que con conciencia empecemos a transformar palabras, pero sobre todo para que te des cuenta del enorme cambio que puede haber en ti y por supuesto de las personas que están a tu alrededor.

Seguramente has escuchado que para atrás ni para agarrar vuelo, esa es una frase muy famosa, o que de nada sirve mirar atrás o estar constantemente volteando al pasado por que también nos puede provocar esa nostalgia, dolor, frustración por lo que pudo y no pdo ser.
En esta ocasión mirar al pasado nos traerá enormes beneficios.

El amor es el sentimiento más poderoso que todos los seres humanos podemos tener.

Lo que me faltó decir