SREČKA podkast Ines Pusovnik

Podpornik današnje epizode je Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano. Z velikim veseljem podprem njihovo iniciativo, ki se glasi “EKOLOŠKO + LOKALNO = IDEALNO”.

Sama se trudim večkrat izbrati ekološko lokalno hrano saj ima visoko vsebnost vitaminov, mineralov in drugih hranil. Pridelana je brez uporabe pesticidov, prav tako pa je njen transport do krožnika krajši. 🌍🌱🍎

🐓🥬Zemljevid na katerem lahko najdeš ekološko kmetijo v svoji okolici: https://www.nasasuperhrana.si/zemljev...

Tereza Poljanič je certificirana plant-based kuharica akademije Matthew Kenney Culinary Chef v Los Angelesu, učiteljica joge s certifikatom, lastnica blagovne znamke “Tereza’s choice”, popotnica & ne nazadnje izredno topla oseba s čudovito energijo. ❤️



Tereza Poljanič

-Instagram: https://www.instagram.com/terezas_choice/



Ines Pusovnik

-Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/

-Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podcast/

-TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka



Nov video bo objavljen vsako 1. & 3. soboto v mesecu ob 20h. 



Se gledamo prihodnjič, 

Objem, 

Ines

Urška Ahac je kineziologinja, nekdanja alpska smučarka, ljubiteljica narave in vzdržljvostnih športov. V pogovoru sva z Urško govorili o:


moči misli,
športu,
travmah,
meteristvu,
ženski cikličnosti,
neplodnosti,
genetiki,
delu na socialnih omrežjih,... 

Urško lahko spremljaš na njenem instagram profilu na katerem deli utrinke iz svojega aktivnega življenja s katerimi tudi mene pogosto motivira, da si vzamem čas zase in se odpravim v naravo. 

Urška Ahac instagram

Ines Pusovnik instagram

Srečka podcast instagram

Nov video bo objavljen vsako 1. & 3. soboto v mesecu ob 20h.

Se poslušamo prihodnjič,

Objem,

Ines

dr.Teja Klančič je znanstvenica na področju prehrane, metabolizma in genetike. Svoje znanje je nabirala pri nas in tudi v tujini. Dodiplomski študij je opravila na Škotskem, magistrirala je v Münchnu v Nemčiji in na koncu svoje izobraževanje zaključila še z doktoratom v Calgaryju v Kanadi. Med tem pa je opravljala tudi raziskave na sedežu Nase v Teksasu.

Pridobljeno znanje iz tujine danes deli na svojem Instagram profilu, kjer ozavešča predvsem o pomembnosti zdravja črevesja in mikrobioma.

V podcastu sva se dotaknili tem vezanih na:


zdravje črevesja,
pomembnost vlaknin in pestre prehrane,
spreminjanje črevesnih bakterij tekom nosečnosti,
fermentiranja & kaljenja,
umetnih sladil,...

dr.Teja Klančič
- Instagram: https://www.instagram.com/znanstvenica/

Ines Pusovnik:
-Instagram: https://www.instagram.com/svojasrecka/
-Instagram podcast: https://www.instagram.com/srecka.podc...
-TikTok: https://www.tiktok.com/@svoja_srecka?...

Nov video bo objavljen vsako 1. & 3. soboto v mesecu ob 20h.

Se poslušamo prihodnjič,
Objem,
Ines

Pozdravljeni v podcastu Srečka, kjer bomo raziskovali teme povezane z izboljšanjem kvalitete življenja. Vse od prehrane, življenjskega sloga, gibanja in kvalitetnih odnosov. Priduži se mi na poti odkrivanja skrivnosti do sreče.

Epizode bodo izhajale vsako 1. & 3. soboto v mesecu. Na YouTube kanalu pa si jih lahko ogledaš tudi v video obliki.

Premiera prve epizode bo 20.4.2024 ob 20h.

Objem,

Ines



Youtube: Svoja Srečka

Instagram podcast: @srecka.podcast

Instagram : @svojasrecka