Lovim ravnotežje

Nina Gaspari
  • 4.6 (5)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY
Lovim ravnotežje

Nina Gaspari od leta 2019 vodi podkast Lovim ravnotežje, ki je bil od nastanka najbolj priljubljeni podjetniški pogovorni podkast pri nas. Šesta sezona prinaša svež koncept – intimne solo epizode, v katerih vas bo avtorica na oseben, iskren, reflektiven in navdihujoč način vodila skozi razmišljanja o življenjskih prelomnicah, sprejemanju sprememb in iskanju (novega). Če iščeš prostor za odkrito soočenje z življenjskimi prelomnicami, se prek svoje priljubljene podkast platforme pridruži skupnosti radovednih iskalcev ravnotežja vsak petek. Za vse vmesne dneve pa spremljajte @ninagaspari za ve

  1. 236: Veselo žalovanje

    4 DAYS AGO

    236: Veselo žalovanje

    V današnji epizodi odpiram temo, s katero me je presenetila moja sogovornica na Herera podkastu, priljubljena slovenska igralka Iva Krajnc Bagola. Govorili sva o tem, kako kot ženski doživljava sredino štirideset let in Iva je v izseku, ki ga lahko slišiš tudi v tej epizodi, govorila o žalovanju za bivšo sebe. S tem je ganljivo opisala moje občutke zadnjih nekaj mesecev in odločila sem se, da o njih malo več povem tudi v tej epizodi. -- Ujameš me lahko tudi na: ZAPIS EPIZODE:⁠⁠https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda236⁠⁠ HERERA PODKAST: https://herera.si/ INSTAGRAM:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ninagaspari/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/iamninagaspari/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ THREADS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/ninagaspari⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TIK TOK:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ninagaspari⁠⁠⁠

    31 min
  2. 235: Čigavo mnenje poslušaš?

    FEB 21

    235: Čigavo mnenje poslušaš?

    V današnji epizodi na glas razmišljam o tem, zakaj je pomemben premislek, čigavo mnenje poslušamo. Pomisli, čigavo mnenje te opogumlja in čigavo še bolj ustavlja na poti, kdo te z mnenjem spodbuja in kdo še dodatno ustavlja? In, kaj pomeni, da poslušamo tista mnenja, ki so se znašla v isti areni izkušenj. -- Ujameš me lahko tudi na: ZAPIS EPIZODE:⁠https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda235⁠ INSTAGRAM:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ninagaspari/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/iamninagaspari/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ THREADS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/ninagaspari⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TIK TOK:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ninagaspari⁠⁠

    20 min
  3. 234: Nova sezona, nova pravila - dobrodošla v eksperimentu

    FEB 14

    234: Nova sezona, nova pravila - dobrodošla v eksperimentu

    Življenje te včasih postavi na nepričakovane poti, ki zamajejo temelje tvojega vsakdana in te povabijo k novemu začetku. V novi sezoni podkasta Lovim ravnotežje sem se odločila, da svojo preobrazbo delim s teboj v realnem času - pristno in brez olepšav. Kot ženska v srednjih letih se soočam z vprašanji identitete, smisla in sprememb, ki jih prinaša to obdobje življenja. To je neurejena zgodba v nastajanju, kjer boš priča moji osebni preobrazbi, iskanju novega ravnotežja in redefiniranju sebe. Skozi prihajajoče episode bom s teboj delila svoje uvide, načine upravljanja sprememb na kariernem in osebnem področju, preigravala dvome in iskala praktične načine in priložnosti za rast. Vabljena k poslušanju in spremljanju!🫶🏻 -- Ujameš me lahko tudi na: ZAPIS EPIZODE:https://ninagaspari.com/blogs/podcast/epizoda234 INSTAGRAM:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ninagaspari/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/iamninagaspari/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ THREADS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/ninagaspari⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TIK TOK:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@ninagaspari⁠

    26 min
  4. 233: ❤️

    12/13/2024

    233: ❤️

    Hvala za vse – za vašo pozornost, čas in zaupanje. Danes zaključujem prvo poglavje in začenjam graditi novega. Komaj čakam, da se srečamo spet leta 2025 🫶🏻 ... Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas in letošnje božično-novoletne praznike znižana na samo 29,90 EUR (redna cena 44 EUR). Ujemi svoj izvod na: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ninagaspari.com/products/knjiga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hvala za tvojo podporo! ❤️

    15 min
  5. 232: Ana Struna Bregar - naše babice so živele bolj trajnostno kot mi

    12/06/2024

    232: Ana Struna Bregar - naše babice so živele bolj trajnostno kot mi

    Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas in letošnje božično-novoletne praznike znižana na samo 29,90 EUR (redna cena 44 EUR). Ujemi svoj izvod na: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ninagaspari.com/products/knjiga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... Ana Struna Bregar je izvršna direktorica organizacije CER - partnerstvo za trajnostno gospodarstvo. V epizodi govoriva o vlogi trajnostnega poslovanja in življenja, kako podjetja trajnostne standarde vpeljujejo v svoje poslovanje, kaj in kdo jim pri tem lahko pomaga. Govoriva pa tudi o greenwashingu oziroma namernemu in nenamernemu zavajanju na tem področju in kako lahko vsak od nas prepozna slabe in dobre prakse, ki nas obdajajo in s tem sprejemamo odgovornejše odločitve. Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave do omenjenih vsebin, najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na ⁠⁠⁠⁠⁠info@ninagaspari.com.

    1h 11m
  6. 231: Alenka Ružič Jovović (V formi z Alenko) - kako gibanje rešuje življenja

    11/29/2024

    231: Alenka Ružič Jovović (V formi z Alenko) - kako gibanje rešuje življenja

    Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ninagaspari.com/products/knjiga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... Alenka Ružič Jovović je športnica, trenerka, motivatorka zdravega načina življenja in voditeljica vadbenih programov, ki jih lahko obiščete v živo ali prek spleta. V epizodi govoriva o njeni osebni in poslovni poti, kako je po treh otrocih pri 35 letih našla vadbo, ki ji je ustrezala in h kateri se vrača tudi danes in z njo navdušuje številne ženske in moške, ki so njeni redni vaditelji. Z Alenko sva posneli pogovor v dveh delih. Drugi del najdete na aplikacijah Apple Podcasts in Spotify, če v brskalnik vtipkate Herera: podkast o perimenopavzi in menopavzi. V tem delu pogovora z Alenko konkreteje govoriva o pomenu gibanja, prehrane, počitka in upravljanja stresa za ženske v tem obdobju. Alenka pa deli tudi osebno zgodbo svojega menopavzalnega prehoda in kaj bi sebi svetovala pri 35-letih z znanjem in izkušnjami, ki jih ima danes in kako bi morda s kakšno spremembo, ki bi jo v vsakdan vpeljala prej, v postamenopavzno obdobje vstopila kakšno leto kasneje kot je. Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave do omenjenih vsebin, najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na ⁠⁠⁠⁠⁠info@ninagaspari.com.

    1 hr
  7. 230: dr. Tristan Rigler - o razkoraku med odraščajočimi in odraslimi, dekleti in fanti

    11/22/2024

    230: dr. Tristan Rigler - o razkoraku med odraščajočimi in odraslimi, dekleti in fanti

    Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ninagaspari.com/products/knjiga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... Dr. Tristan Rigler je klinični psiholog, ki že dvajset let dela na Centru za mentalno zdravje v Ljubljani, na enoti za adolescentno psihiatrijo. Pri svojem delu opazuje otroke in odraščajoče, njihove starše in posledice, ki jih imajo na odraščanje sodobna tehnologija, pomanjkanje pozitivnih zgledov, ambicije staršev ter sistem, ki (predvem fante) pušča jasno definiranih vlog. Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora in povezave do omenjenih vsebin, najdeš tukaj. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na ⁠⁠⁠⁠⁠info@ninagaspari.com.

    50 min
  8. 229: Z Mojco Sekulić o sestavljanju hranilnih obrokov in sprejemanju boljših prehranskih odločitev

    11/15/2024

    229: Z Mojco Sekulić o sestavljanju hranilnih obrokov in sprejemanju boljših prehranskih odločitev

    Knjiga Lovim svoje ravnotežje je za omejen čas znižana. Ujemi svoj izvod na: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ninagaspari.com/products/knjiga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hvala za tvojo podporo! ❤️ ... Mojca Sekulić je prehranska terapevtka iz Centra za prehransko terapijo. V tokratni epizodi govoriva o tem, kako razumeti sestavljanje zdravih, hranilno gostih obrokov, kako sprejemati boljše odločitve že med nakupovalnim procesom v trgovini ali tržnici, kako prepoznamo živila, ki nam ne ustrezajo, kdaj gre za intoleranco na posamezna živila in kako zadostimo potrebo po vnosu dovoljšnjega deleža beljakovin v vsakem obroku z izbiro prehrane, da bomo poskrbeli za svoje telo in dolgoročno boljše počutje. Zapis današnje epizode, v katerem so ujete vse podrobnosti današnjega pogovora, povezave in dodaten material, najdeš ⁠tukaj⁠. *** Če imaš ali poznaš zanimivo podjetniško zgodbo, ki jo želiš predstaviti na podcastu Lovim ravnotežje, imaš vprašanje ali komentar se mi lahko oglasiš na ⁠⁠⁠⁠⁠info@ninagaspari.com.

    1h 9m
See All (274)

Ratings & Reviews

4.6
out of 5
5 Ratings

About

Nina Gaspari od leta 2019 vodi podkast Lovim ravnotežje, ki je bil od nastanka najbolj priljubljeni podjetniški pogovorni podkast pri nas. Šesta sezona prinaša svež koncept – intimne solo epizode, v katerih vas bo avtorica na oseben, iskren, reflektiven in navdihujoč način vodila skozi razmišljanja o življenjskih prelomnicah, sprejemanju sprememb in iskanju (novega). Če iščeš prostor za odkrito soočenje z življenjskimi prelomnicami, se prek svoje priljubljene podkast platforme pridruži skupnosti radovednih iskalcev ravnotežja vsak petek. Za vse vmesne dneve pa spremljajte @ninagaspari za ve

Information

  • Creator
    Nina Gaspari
  • Years Active
    2019 - 2025
  • Episodes
    274
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Nina Gaspari
  • Show Website
    Lovim ravnotežje

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada