Succéstegen Med Gino & Danzel
-
- Health & Fitness
Välkomna till Succéstegen med Danzel och Gino! Vi delar med oss av vår resa mot framgång, där vi har behövt omforma livsstil, tankesätt och strategier för att uppnå våra visioner. Följ med oss när vi utforskar våra personliga insikter, lärdomar och framgångshistorier. Vi ger dig verktygen och inspirationen för att ta det första steget mot dina egna framgångar. Häng med varje vecka på Succéstegen - en resa mot ett liv fyllt av passion och mål.
Ni hittar oss på:
Instagram: @succestegen
-
Upptäcka din mentala styrka genom träningen!
I denna avsnitt pratar vi om hur fysiskaktivitet förbättrar och bosstar din mentala utveckling. Samt hur du bygger bättre självkänsla, diciplin och bli mer målmedveten.
-
Hur sätter du upp dina mål?
I denna podcasten kommer vi gå igenom hur du sätter upp dina egna mål och faktisk uppnår dem!
Varför är det viktigt med mål?
Hur uppnår du ditt mål?
Hur hittar du rätt varför och driv i livet? -
Det Första Steget (ny start)
I dagens avsnitt hälsar vi er välkomna till vår podcast och berättar lite om oss själva. Ni kommer att få lära känna oss, våra passioner och vår resa hittills. Vi delar också med oss av vad ni kan förvänta er av våra framtida avsnitt - spännande ämnen, intressanta gäster och tankeväckande diskussioner. Häng med oss på vår resa och låt oss tillsammans utforska nya horisonter!
-
HUR BYGGER DU EN HÄLSOSAM SYN PÅ TRÄNING? ( MED SOFIE LYCKHOLM)
Hej och välkommen till utveckling och träningspodden.
I dagens avsnitt pratar vi om:
-Hur man bygger en hälsosam syn på träningen och kosten.
-Lite om min och sofies erfarenheter/misstag inom träningen.
-Tips/råd om hur du kan själv sätta upp din egna träningsprogram.
Sofies Instagram:
https://www.instagram.com/sofielyckholm/?hl=sv
Podcast Instagram:
https://www.instagram.com/utvceklingochtraningapodden/?hl=sv -
INTE BARA MÅL, FÖRVERKLIGA DINA MÅL (MED HENRIK LINDH)
Hej och välkomna till utveckling och träningspodden. Vi är tillbaka med ett nytt avsnitt. I denna avsnitt pratar vi om:
-Henriks spännande resa genom träningsbranchen.
-Tips om hur du själv vågar satsa på dina egna mål/visioner.
-Hur du tar dig ut ur din comfortzone.
Instagram till Henrik: https://www.instagram.com/henriklindh81/?hl=sv
Instagram till podden: https://www.instagram.com/utvceklingochtraningapodden/?hl=sv -
HUR FÅR DU MOTIVATION TILL TRÄNINGEN? (MED CARL HAMMARGREN)
Hej och välkommen till utveckling & träningspodden.
I dagens avsnitt pratar vi om MOTIVATION:
-Där vi delar våra erfarenheter om hur vi fick motivation till träningen.
-Hur vi kunde etablera en livsstil med kosten och träningen
-Enkel start-up plan att komma igång med efter semester.
Häng med oss och LYSSNA!
Instagram till Carl: https://www.instagram.com/carlhammargren/?hl=sv