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The Good Balance - Comment se débarrasser de son acné naturellement Alexandra Vignon
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- Health & Fitness
Se débarrasser de son acné naturellement ? c'est possible !
J'en suis la preuve vivante.
Après des années d'errance médicale, j'ai décidé de me tourner vers les médecines dites "alternatives". Grâce à elles, j'ai appris notamment comment fonctionne mon corps. Mais j'ai surtout trouvé les causes de mon acné hormonale persistante.
A partir de là, j'ai su comment m'en débarrasser sur le long terme et j'ai pu enfin retrouver une vie normale.
Au fil de mon parcours de guérison de mon acné, je me suis rendue compte que la prise en charge de la peau devait être globale parce que tous les systèmes de notre corps sont intimement liés.
Par exemple, si je n'allais pas bien, cela avait un impact sur mon système digestif, mon immunité et aussi sur ma peau. J'ai donc rapidement compris que les crèmes et les soins cosmétiques ne m'aideraient pas à mettre un terme à ces boutons inflammatoires persistants. Il fallait investiguer plus en profondeur et avoir la patience et la curiosité de mettre les "mains dans le cambouis".
Parce que j'ai beaucoup souffert d'acné, j'ai créé The Good Balance dans le but de partager mes astuces et mes clés de guérison pour toutes les femmes qui souffrent d'acné adulte hormonale.
Je me suis donc formée à différents outils (naturopathie, ayurvéda, micronutrition et nutrithérapie, coaching et sophrologie) et j'ai créé ma propre méthode d'investigation des déséquilibres métaboliques et hormonaux qui entraînent l'acné persistante. Je la partage à travers mes programmes de formation et accompagnements de groupe.
A travers ce podcast, je souhaite transmettre un maximum de connaissances au plus grand nombre et partager un message positif pour que toutes les femmes sachent qu'un autre chemin est possible. Un chemin qu'on ne nous enseigne pas à l'école et emprunté par une minorité de personnes. Un chemin de connaissance de soi où trouver l'équilibre de notre corps et de notre mental est en réalité la clé de la guérison de notre peau sur le long terme.
Je te souhaite une bonne écoute !
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Je serai ravie d'échanger avec toi !
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Bonne lecture !
Alexandra Vignon
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La cause émotionnelle de l'acné hormonale
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Décoder son acné inflammatoire
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Parents toxiques ? Stress, anxiété, manque de sécurité intérieure et acné enflammée !
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Quelle posture adopter quand on souffre d'acné persistante
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Acné et errance médicale, mon avis sur le rapport à l'argent et à la santé
🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨
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Mon avis sur les traitements contre l'acné hormonale et qui ne peut pas intégrer Hack ta Peau
🚨 Masterclass gratuite sur l'acné hormonale : jeudi 28 mars 2024 sur Zoom. Inscription ICI ! 🚨
Coucou !
Un nouvel épisode dans lequel je te parle des traitements contre l'acné hormonale, de leurs limites et pourquoi j'ai créé mon programme Hack ta Peau. Pour des raisons qui peuvent paraître évidentes (ou pas), tout le monde ne peut pas intégrer mon programme Hack ta Peau. Je t'explique tout cela en détail, et en toute honnêteté dans cet épisode.
Voici également le lien de ma Masterclass du jeudi 28 mars 2024 à 20h : "3 vérités sur l'acné hormonale qui t'empêchent de la résoudre durablement" :
https://www.alexandravignon.fr/page-d-inscription-masterclass-28-mars-org
Au grand plaisir de te retrouver sur Zoom !
Alex 💜
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