60 episodes
Uit Liefde Voor Je ADHD Podcast Van Vrouwenadhd Astrid van Meijeren
-
- Health & Fitness
Kijk ook eens www.astridvanmeijeren.nl voor mijn toolkits, programma's en coaching
Ps. Abonneer je op deze podcast en volg @vrouwenadhd op insta/fb
Ik neem je even mee in mijn AD(H)D hoofd, want daar werkt alles net even wat sneller, chaotischer, creatiever (en ingewikkelder..)
Je bent een liefdevolle, creatieve en chaotische vrouw met AD(H)D en tegelijkertijd wil jij je ambities nastreven en ook je mooiste leven leiden maar dan met AD(H)D... Hoe dan!? Door te mogen zijn wie je bent!
Hoe ik dit heb kunnen ombuigen naar mijn eigen GOUD vertel ik je in de podcast. Ik gun jou dat ook!
-
#59 Terugblik op 5 jaar ondernemerschap als vrouw met ADHD en alles er omheen
Een eerlijke terugblik en vooruitblik op 5 jaar ondoordacht, impulsief en succesvol ondernemerschap. Eerlijk, rauw, met een lach vol dankbaarheid voor de afgelopen 5 jaar. Ik neem je mee in mijn verhaal en heb geen idee waar die gaat eindigen!! Enjoy!
-
#58 Eveline Roux en Astrid van Meijeren in gesprek over ADHD bij vrouwen
Ter ere van ADHD bij Vrouwen dag op 14 oktober 2023 en ADHD Awareness month ga ik samen met Eveline Roux, ook ADHD coach in gesprek over onze eigen ADHD. Daarnaast beantwoorden we vragen die aangeleverd zijn door andere vrouwen met ADHD en lachen we samen heel hard om onze adhd acties. Een veelzijdige podcast met veel tips en awareness over jezelf, je omgeving, je hormonen, je kinderen en hoe je moet ontspannen (of niet 😉)
Kijk ook eens op www.astridvanmeijeren.nl, www.adhdbijvrouwen.nl of www.h3-netwerk.nl -
#57 Onze Disney boeking werd geannuleerd wegens mijn ADHD actie
Het is natuurlijk een beetje een juicy titel, maar ik weet bijna zeker dat als ik beter overzicht had gehad en een minder vol hoofd dat mijn Disney boeking vlekkeloos was verlopen. En als dat nu t enige was... de aanloop gaat de boeken in als mijn ADHD dag van het jaar. Luister maar gewoon. Heb ook nog veel leuke verhalen en tips voor je 🤗
Kijk ook eens op www.astridvanmeijeren.nl -
#56 De puzzel na je diagnose ADHD met succes leggen
Met de diagnose kwam geen wonderbaarlijke verandering... zo luidde mijn recente instagram post. Het was meer een 1000 stukjes puzzel zonder handleiding. Maar hoe verkrijg je nu duurzame informatie om van je diagnose een succes te maken? Ik neem je mee in mijn visie en inzichten en wil je liever 1 op 1? Dat kan! Kijk op www.astridvanmeijeren.nl voor het EmpowerALL inclusive coachtraject of het Maak je ADHD Bleuprint groepsprogramma
-
#55 Je ritme oppakken na de vakantie (veeel tips!)
Na lange tijd eindelijk weer een podcast. Ouderwets vanuit de auto (met veel ruis, sorry!) En boordevol tips over routines, ritmes, lief zijn voor je zelf en een flinke dosis humor.
-
#54 Van cyclusstrategie tot lekker jezelf zijn met ADHD
Uiteraard ga ik weer van hot naar her. Ik vertel over het effect van cyclussen, je productiviteit, maar ook zelfliefde en je adhd diagnose omarmen. Wederom veel praktische tips en inzichten om de beste versie van jezelf te worden!