17 episodes

Hjärnkoll Stockholm arbetar för att sprida kunskap och motverka fördomar om psykisk ohälsa, med hjälp av den egna berättelsen.
Våra ambassadörer på Hjärnkoll Stockholm går att boka för föreläsningar, samtal, film och annat. Du kan följa oss på Instagram (Våga prata), Facebook, och LinkedIn (Hjärnkoll Stockholm). Ett samarbete med Radio Totalnormal.

Intervjuare: Clara Henriksson (tidigare Nathalie Sundberg)
Mixning: Johan Hörnkvist

Hjärnkoll består av ett Riksförbund samt regionala föreningar, vi är även en del av NSPH (Nationell samverkan för psykisk hälsa)
www.hjarnkollstockholm.se

VÅGA PRATA - en podd av Hjärnkoll Stockholm Hjärnkoll Stockholm

    • Health & Fitness

Hjärnkoll Stockholm arbetar för att sprida kunskap och motverka fördomar om psykisk ohälsa, med hjälp av den egna berättelsen.
Våra ambassadörer på Hjärnkoll Stockholm går att boka för föreläsningar, samtal, film och annat. Du kan följa oss på Instagram (Våga prata), Facebook, och LinkedIn (Hjärnkoll Stockholm). Ett samarbete med Radio Totalnormal.

Intervjuare: Clara Henriksson (tidigare Nathalie Sundberg)
Mixning: Johan Hörnkvist

Hjärnkoll består av ett Riksförbund samt regionala föreningar, vi är även en del av NSPH (Nationell samverkan för psykisk hälsa)
www.hjarnkollstockholm.se

    Agnes hittade vägen ut ur ätstörningar och panikångest

    Agnes hittade vägen ut ur ätstörningar och panikångest

    Agnes berättar om sina erfarenheter av bland annat ätstörningar, depression och panikångest, och vad som hjälpte henne till att inte längre leva med maten som fiende. Hon pratar om hur hon ser på sin resa idag och vad som hjälpte henne på vägen. Idag ser hon den psykiska ohälsan som symptom på något annat, något som ingen förstod där och då. Den stora vändpunkten kom med kärleken och flickvännen som blev en stor del i läkningen. Agnes vill dela vikten av att se bortom symptomen där fokus oftast hamnar. Vikten av att se människan där bakom och dess historia.



    Alla våra ambassadörer går att boka för föreläsningar, film, samtal mm. Länkar:

    ⁠⁠https://stockholm.hjarnkoll.se/vara-ambassadorer/

    https://stockholm.hjarnkoll.se/ambassador/agnes/

    • 44 min
    Lisa fick en psykos som utbytesstudent

    Lisa fick en psykos som utbytesstudent

    Första gången Lisa insjuknade i psykos var hon 17 år och utbytesstudent i USA. Tio år senare, insjuknade Lisa igen och fick då diagnosen bipolär, typ 1. Lisa berättar öppet, starkt och reflekterande om sin resa från psykisk ohälsa, tvångsvård och psykoser till mentalt stark, balanserad och friskskriven. Om erfarenheter kring inläggning, slutenvård, medicinering, terapi, läkarkontakter, arbetslivsinriktad rehabilitering, samt naturliga vägar och alternativ till psykofarmaka.

    Alla våra ambassadörer går att boka för föreläsningar, film, samtal mm. Länkar:

    ⁠https://stockholm.hjarnkoll.se/vara-ambassadorer/

    https://stockholm.hjarnkoll.se/ambassador/lisa-forander/

    • 47 min
    Vivi om att bli övergiven som barn och livet efter det

    Vivi om att bli övergiven som barn och livet efter det

    Vivi övergavs i Colombia som litet barn och adopterades till Sverige. I sin föreläsning tar hon oss med på sin resa genom livet. Hur hon som utlandsadopterad och med ett utseende som tydligt avvek från normen i Sverige, tidigt utvecklade ett omfattande kontrollbehov och ett starkt självhat. Hur hon levt ett, för omvärlden tillsynes, stadigt liv men i sin föreläsning ger levande exempel på hur livet med psykisk sjukdom kan te sig bakom kulisserna. Hon delar med sig av händelser, tankar och beteenden som varit typiska för hennes diagnoser men som ingen i hennes omgivning någonsin vetat något om eller kunnat ana. 

    Vivi är idag utbildad coach, hon ger exempel på verktyg och erfarenheter som hjälpt henne. Att prata om sin historia hjälper både henne själv och andra. Idag drivs hon av att bidra till spegling, förståelse och avstigmatisering av psykisk sjukdom och ohälsa.

    Alla våra ambassadörer går att boka för föreläsningar, film, samtal mm. Länkar:

    ⁠https://stockholm.hjarnkoll.se/vara-ambassadorer/

    https://stockholm.hjarnkoll.se/ambassador/vivi/

    • 42 min
    Andrzej om att växa upp med kriminalitet och missbruk

    Andrzej om att växa upp med kriminalitet och missbruk

    Andrzej har stött på mycket motstånd i livet efter att ha varit omringad av kriminalitet och missbruk i sin barndom, något som lett till en rad olika symtom och skilda diagnoser.

    Allt detta brus i vardagen ledde till slut till ett mörker inombords som urartade till självmordstankar som inte gick att komma ifrån, men Andrzej har idag vänt på livet och önskar dela med sig av sin historia för att inspirera och motivera andra!

    Alla våra ambassadörer går att boka för föreläsningar, film, samtal mm. Länkar:

    https://stockholm.hjarnkoll.se/vara-ambassadorer/

    https://stockholm.hjarnkoll.se/ambassador/andrzej-burda/

    • 38 min
    Malene berättar om uppväxten med Borderline, EIPS

    Malene berättar om uppväxten med Borderline, EIPS

    Malene har Borderline, EIPS. Hör henne berätta om hur hon hanterar livet idag.



    VÅGA PRATA är en del av Hjärnkoll Stockholm och stöds av Postkodsstiftelsen.



    Inspelning: Våga Prata

    Intervjuare: Isabelle Björklund

    Redigering: Julius Rydinger

    Musik Erik Bring, producerad av Melvin Rehnlund

    www.vagaprata.nu

    • 32 min
    Jonas valde livet efter självmordsförsöket

    Jonas valde livet efter självmordsförsöket

    Jonas försökte ta sitt liv efter en uppväxt med ångest och depressioner, men överlevde och väljer nu livet varje dag. Här berättar han om de strategier som hjälper honom.


    VÅGA PRATA är en del av Hjärnkoll Stockholm och stöds av Postkodsstiftelsen.

    Inspelning: Våga Prata
    Intervjuare: Malene Aakre
    Redigering: Julius Rydinger
    Musik Erik Bring, producerad av Melvin Rehnlund

    www.vagaprata.nu

    • 43 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Uncared For
Lemonada Media
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier

You Might Also Like