196 episodes

Varmt välkommen till Haraldsdotter & Kensén - Viktigt på riktigt!

I den här podden vill vi förmedla det vi tycker är viktigt på riktigt i livet!
Vi vill vägleda dig att bli uppmärksam & nyfiken på dig själv & dina livsmönster.
Kanske kan detta leda till att du hittar in till vem du verkligen är och vill vara. Hjälper dig att bli mer medveten om dig själv och utvecklas både personligt och andligt.

Va nyfiken på dig själv!
// Mia & Linda

Mia Haraldsdotter
www.haraldsdottersskafferi.se
Facebook: www.facebook.com/haraldsdottersskafferi
Instagram: www.instagram.com/haraldsdottersskafferi

Linda Kensén
www.unikasamtal.se
Facboook: www.facebook.com/unikasamtal
Instagram: www.instagram.com/unikasamtal

Viktigt på riktigt- Haraldsdotter & Kensén Haraldsdotter & Kensén

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Varmt välkommen till Haraldsdotter & Kensén - Viktigt på riktigt!

I den här podden vill vi förmedla det vi tycker är viktigt på riktigt i livet!
Vi vill vägleda dig att bli uppmärksam & nyfiken på dig själv & dina livsmönster.
Kanske kan detta leda till att du hittar in till vem du verkligen är och vill vara. Hjälper dig att bli mer medveten om dig själv och utvecklas både personligt och andligt.

Va nyfiken på dig själv!
// Mia & Linda

Mia Haraldsdotter
www.haraldsdottersskafferi.se
Facebook: www.facebook.com/haraldsdottersskafferi
Instagram: www.instagram.com/haraldsdottersskafferi

Linda Kensén
www.unikasamtal.se
Facboook: www.facebook.com/unikasamtal
Instagram: www.instagram.com/unikasamtal

    202. Den inre resan med Jennie Frid.

    202. Den inre resan med Jennie Frid.

    I denna veckas avsnitt har vi förmånen att gästas av finaste Jennie. Hon delar med sig av sin inre resa de senaste åren. En resa som handlat om att kastas mellan hopp och förtvivlan och att hantera sorgen över att inte få träffa sin son. Hur gör man när hela ens liv rämnar och marken gungar under ens fötter? Jennie hittade vägen fram i det mörkaste mörkret och beskriver i detta avsnitt hur hon gjort. Hon beskriver också ett tvivelaktigt regelverk gällande föräldrapresumtion och vad det kan ställa till med och vad man kanske bör tänka på gällande äktenskap och närståendeadoption när man skaffar barn tillsammans med någon av samma kön som en själv. 27 december 2022 var det helt uppenbart för Jennie att hennes och den dåvarande fruns äktenskap var helt över och där och då startade en infekterad process med kaos och tvister i tingsrätten gällande både barn och egendom. I det här avsnittet delar Jennie med sig av hur hon så småningom hittade tillbaka till livet och hur hon gjort för att hitta livsglädje igen. Hör henne beskriva sin resa med andlighet, gud och mirakel men också vikten av att skriva, prata och vara sann mot sig själv och andra.

    Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube.

    Mia, Linda och Jennie


    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 53 min
    201. Var har du dina gränser?

    201. Var har du dina gränser?

    I denna veckas avsnitt diskuterar vi ett av våra favoritämnen, gränser. Vi pratar om vikten av att hitta våra gränser både gentemot oss själva och andra för att inte bli gränslösa. Varför har vi så svårt att sätta gränser och varför har vi fortfarande ett arbetsklimat som bygger på att vi ska ha fullt upp hela tiden? Vi konstaterar att det börjar redan i unga år att lära sig sätta sina gränser och att vi som vuxna kanske generellt sett borde bli bättre på att hjälpa våra barn med detta? Vi delar med oss av våra egna upplevelser i ämnet gränser och hur lätt det är att bli hög på bekräftelse och att det blir en drivkraft till att tänja sina egna gränser. Vi pratar om signaler på att vi kanske stretchar och töjer våra gränser lite väl mycket och vad man kan göra då men vi pratar också om vikten av att utmana våra rädslor och balansen däremellan.

    Detta och mycket annat diskuterar vi i detta avsnitt och du är varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.

    Mia och Linda.

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 42 min
    200. Sommar och semester – En tid för njutning eller en tid fylld av förväntningar?

    200. Sommar och semester – En tid för njutning eller en tid fylld av förväntningar?

    Vid den här tiden på året är ofta den första frågan till dem vi möter; När har du semester och vad ska du hitta på? En fråga som ibland väcker mycket hos oss och ställer saker på sin spets. Är det ok att ”bara vara” en hel sommar och hur gör man när familjen vill olika saker? Hur gör man när ekonomin är kärv och man ändå skulle vilja hitta på roliga saker? I denna veckas avsnitt diskuterar vi sommar, semester och hur man kan få ihop tillvaron så alla känner sig nöjda. Vi pratar skärmtid, utflyktstips och väder och Linda delar med sig av sitt fantastiska tips gällande måste, vill och behöver. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.

    Mia och Linda.

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 44 min
    199. Vågar du vara nyfiken på dig själv och ditt dömande?

    199. Vågar du vara nyfiken på dig själv och ditt dömande?

    Kanske en provocerande titel men hur fördomsfria vi än är och hur icke dömande vi försöker vara hamnar vi nog alla i det ibland. Vågar du titta på dig själv i de situationerna? Vad är det som triggar? Var känner du att just du blir utmanad? I det här avsnittet vänder och vrider vi på dömandet i olika former, vi delar med oss av våra egna tankar och funderingar i ämnet och naturligtvis får ni ta del av var och i vilka situationer vi upplever att vi hamnar i dömande. Vi diskuterar också vad det är som gör att behovet av att döma andra och oss själva uppstår, kanske baseras mycket på rädsla och behov av att tillhöra? Vi delar också med oss av vad som händer i våra liv och att vi upplever förändring och transformation både fysiskt och själsligt, något vi förstått att vi delar med många andra just nu. Det går verkligen inte att hålla fast vid något som inte ger lust längre. Hur är det för dig?

    Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller lyssna på oss på Youtube.

    Mia och Linda

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 48 min
    198. Reflektioner över livet del 2. – Viktigt på riktigt reflektionskort

    198. Reflektioner över livet del 2. – Viktigt på riktigt reflektionskort

    I denna veckas avsnitt plockade vi fram våra reflektionskort igen och pratade utifrån de ämnen som dök upp, Vi pratade om vilka vi vill tacka i livet och vikten av att känna in det som dyker upp oavsett om hjärnan och intellektet säger en annan sak. Vi vände och vred på vad flow i livet egentligen är. Kan det vara så att flow också kan vara när vi upplever mellanrum och stiltje? Hur känns det att vara i flow och hur känns det att inte vara i flow när vi går mot oss själva och hur kan man veta när man är i vilken känsla? Till sist diskuterar vi ämnet tillit till vår egen förmåga och när vi känner den känslan. Vi enas om att det är viktigt att förstå vad ordet tillit står för när det gäller oss själva och som vanligt landar vi också i att allt handlar om medvetenhet och att våga vara nyfikna på oss själva. Vi pratar också om vad som händer med oss när vi inte är det, när vi inte lyssnar in oss själva och vår förmåga, när vi stänger av så pass att vi inte ens känner av våra mest basala behov….

    Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. /Mia och Linda

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 46 min
    197. Den inre resan med Lina Lanestrand.

    197. Den inre resan med Lina Lanestrand.

    I denna veckas avsnitt har vi förmånen att möta härliga Lina som för att beskriva sig själv och vem hon är använder uttrycket att hon är dedikerad att leva sin själs väg på alla plan i livet. Det har inte alltid varit så utan hennes resa mot att bejaka sin själs väg började som för många andra med flera olika händelser som gjorde att hon fick ta ut en ny riktning i livet och förstod att det var nödvändigt för att hon skulle göra det hon gör nu och leva på det sätt hon var ämnad för. Idag brinner Lina för energimedicin, nordisk shamanism och feminint ledarskap. Hon driver en egen skola och jobbar mot företag när det gäller feminint ledarskap och att arbeta mer cykliskt för att uppnå mer välmående och högre lönsamhet på företagen. Hon pratar om att om vi bejakar känslor istället för att trycka undan dem frigör vi kraft som vi kan använda till allt vi vill och när vi börjar leva mer efter våra naturliga cykler, dygnsrytm, månad/menscykler och årstidscykler frigör vi också mer energi och kraft så vi kan leva ett gott liv i lust och glädje. Detta och mycket annat pratar vi om i veckans avsnitt. Lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube.

    Mia, Linda och Lina.

    Linda: www.unikasamtal.se
    Mia: www.haraldsdottersskafferi.se
    Lina: www.linalanestrand.se

    Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

    • 53 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

The School of Greatness
Lewis Howes
Huberman Lab
Scicomm Media
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts

You Might Also Like

MediumPodden - Vivi & Camilla
Vivi Linde & Camilla Elfving
Så in i Själen
Acast
Nyfiken På
Kristin Kaspersen
Lyckopodden
Agnes Sjöström
Framgångspodden
Acast
Paus
Karin Björkegren Jones