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Ich bin Angelina Kropfinger – Psychologin, traumaorientierte Körpertherapeutin & Expertin für Selbstwertgefühl & erfüllte Beziehungen👩‍❤️‍👨. Ich unterstütze Frauen dabei, Selbstzweifel, Unsicherheiten & das Gefühl nicht gut genug zu sein hinter sich zu lassen, sich endlich wohl & richtig in der eigenen Haut zu fühlen✨ & erfüllte Beziehungen zu leben. Hier teile ich all meine Erfahrungen & Impulse zu diesen Themen.
👉 Falls Du gerne direkt in die Umsetzung kommen möchtest, sichere Dir Dein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.angelinakropfinger.com/anfrage

Alles Liebe❣️-
Angelina

ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen‪.‬ Psychologin Angelina Kropfinger

    • Health & Fitness

Ich bin Angelina Kropfinger – Psychologin, traumaorientierte Körpertherapeutin & Expertin für Selbstwertgefühl & erfüllte Beziehungen👩‍❤️‍👨. Ich unterstütze Frauen dabei, Selbstzweifel, Unsicherheiten & das Gefühl nicht gut genug zu sein hinter sich zu lassen, sich endlich wohl & richtig in der eigenen Haut zu fühlen✨ & erfüllte Beziehungen zu leben. Hier teile ich all meine Erfahrungen & Impulse zu diesen Themen.
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Alles Liebe❣️-
Angelina

    #24 - Der unsicher- ambivalente Bindungsstil - die Angst vor Trennung

    #24 - Der unsicher- ambivalente Bindungsstil - die Angst vor Trennung

    In dieser Folge geht es um den dritten BIndungsstil, den unsicher-ambivalenten Bindungsstil. Bei diesem Bindungsmuster sind Betroffene innerlich zerrissen🤔 zwischen Nähe und Distanz - im Sinne von “mit Dir geht es nicht, aber ohne Dich auch nicht”. Im Kern haben sie starke Angst vor Verlassenheit, können aber auch Beziehung nicht richtig genießen😔.

    Wir beleuchten und erforschen gemeinsam


    wie dieser Bindungsstil entsteht und welches elterliche Verhalten zu Ambivalenzen in Bezug auf Beziehung und Kontakt führt
    woran Du das  unsicher-ambivalente Bindungsmuster erkennst - im Innen und im Außen
    wie sich dieser Bindungsstil im Erwachsenenleben und in Partnerschaften zeigt
    welche Lern- und Entwicklungsaufgaben dieses Bindungsmuster mit sich bringt und wie Menschen mit diesem Bindungsmuster erfüllte Beziehungen leben können

    👉 Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben?

    Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter: https://www.angelinakropfinger.com/anfrage

    Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

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    Angelina

    • 27 min
    #23 – Über Essstörungen, Körperannahme, Trauma und Selbstliebe – Interview mit Julia von Seelenmut

    #23 – Über Essstörungen, Körperannahme, Trauma und Selbstliebe – Interview mit Julia von Seelenmut

    Ich freue mich sehr, Dir in dieser Podcastfolge einen wunderbaren Gast vorstellen zu dürfen. Ich spreche mit Julia von Seelenmut, einer tollen Psychologin, die sich aus ihrer eigenen Lebensgeschichte heraus auf die Themen Essstörungen🍔, Traumaheilung, Körperannahme und Selbstliebe spezialisiert hat.

    Wir sprechen unter anderem darüber…


    wie eine Essstörung entsteht und wie sie sich äußern kann
    was unsere eigenen Geschichten und Erfahrungen mit diesem Thema sind
    wieso es in Wahrheit dabei um viel mehr geht als um das Essen
    was Essstörungen mit Trauma zu tun haben
    welche Elemente Du für eine nachhaltige Heilung Veränderung von Essstörungen brauchst

    Hier findest Du Julias Webseite💻:

    https://seelenmut.net/

    Ihren Instagram Kanal:

    https://www.instagram.com/seelenmut/?

    Und ihren Podcast:
    https://open.spotify.com/show/2EVsrbB8unukCxiJt6gHPF?si=b690ab18ee8f4ccb

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    Angelina

    • 48 min
    #22 - Der unsicher-vermeidende Bindungsstil - die Angst vor Nähe

    #22 - Der unsicher-vermeidende Bindungsstil - die Angst vor Nähe

    In dieser Folge geht es um den unsicher-vermeidenden Bindungsstil - einem Bindungsmuster, bei welchem Betroffene oft distanziert, abweisend und autonom wirken😏, in Wahrheit jedoch starke Angst vor Nähe, Einlassen und vor erneuter Verletzung💔 haben.

    Wir beleuchten und erforschen gemeinsam


    wie dieser Bindungsstil entsteht und wie Eltern sich verhalten müssen, damit wir große Angst vor Nähe und Beziehung entwickeln
    woran Das unsicher-vermeidende Bindungsmuster erkennst - bei Dir und bei anderen
    welche Überzeugungen in Bezug auf Dich selbst und Beziehungen daraus resultieren, die eine erfüllte Beziehung im Erwachsenenalter erschweren
    welche Lern- und Entwicklungsaufgaben dieses Bindungsmuster mit sich bringt

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    • 28 min
    #21 - Der sichere Bindungsstil - dem Leben und Anderen vertrauen können

    #21 - Der sichere Bindungsstil - dem Leben und Anderen vertrauen können

    In dieser Folge geht es um die sichere Bindung🤝 - die innere Überzeugung, einen Platz auf dieser Welt zu besitzen und Teil einer Gemeinschaft zu sein.

    Wir schauen uns gemeinsam an:


    wie dieser Bindungsstil entsteht und wie sich die Eltern sicher gebundener Kinder verhalten
    was die Merkmale und Elemente eines sicheren Bindungsstil sind
    welche Überzeugungen in Bezug auf Dich selbst und Beziehungen daraus resultieren
    welche Auswirkung eine sichere Bindung auf Dein Liebesleben als Erwachsene/r hat

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    • 27 min
    #20 - Muster der Liebe - welcher der 4 Bindungsstile ist Deiner?

    #20 - Muster der Liebe - welcher der 4 Bindungsstile ist Deiner?

    Erfüllte Beziehungen💞 sind das Herzstück eines erfüllten Lebens - das haben viele Studien herausgefunden und hinreichend belegt. Doch was entscheidet darüber, ob wir erfüllte Beziehungen erleben? Bindungsmuster ist ein relativ konstantes Bindungsverhalten, was jeder Mensch an den Tag lebt. Sie entwickeln sich bereits im ersten Lebensjahr und sind uns selten bewusst.

    In dieser Folge erfährst Du:


    wie Bindungsmuster entstehen
    welche 4 Bindungsstile es gibt
    wie Du Dir Deine eigenen unbewussten Beziehungsmuster bewusst machen kannst
    was Deine Bedürfnisse und das Verhalten Deiner Bezugsperson mit Deinem Bindungsstil zu tun haben

    👉 Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben?

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    • 25 min
    #19 - Kann ich meiner Wahrnehmung vertrauen?

    #19 - Kann ich meiner Wahrnehmung vertrauen?

    Gerade Frauen haben eigentlich ein eindeutiges Gespür bzw. Bauchgefühl. Doch immer wieder zweifeln sie an ihrer Sicht auf die Dinge und hinterfragen ihre Wahrnehmung💭. Mich erreicht öfter die Frage: kann ich mir und meiner Wahrnehmung IMMER und BEDINGUNGSLOS vertrauen? Genau diese und damit verwandte Fragen bewege ich in der heutigen Podcastfolge.

    Du erfährst:


    wie unsere Wahrnehmung entsteht und wodurch sie beeinflusst ist
    welche Wahrnehmungsverzerrungen es gibt
    was Dein Gehirn, Dein Körper und Dein Nervensystem damit zu tun haben
    wie Du herausfinden kannst, wann Deine Wahrnehmung “richtig” ist und Du dich auf sie verlassen kannst

    👉 Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben?

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    Angelina

    • 23 min

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