53 Folgen

Verena Titze erleidet 2020 ein Burnout. Sie merkt, sie hat sich jahrelang überarbeitet und eine innere Leere mit Alkohol und Sex gefüllt. Verena zieht die Reißleine und geht auf Alkoholentzug. Sie hat ein Buch darüber geschrieben („Burnt.Out“) und performt den Inhalt auf der Bühne.Prof. Dr. Michael Musalek ist Psychiater und Leiter des Instituts für Sozialästhetik und psychische Gesundheit an der Sigmund Freud Privatuniversität. Der Suchtexperte kennt sich mit Burnout und Drogen aus, aber auch mit dem Finden von Genuss und Glück.In diesem Podcast geht es um Verenas persönliche Geschichte, um Burnout, Alkoholismus, Sucht, wie wir Leere kompensieren, um Scham und Stigma, gesellschaftlich akzeptierte Drogen, Ursachen für die Sucht nach Rausch (in allen Facetten) und um Tools, die einem im täglichen Leben helfen können, alles etwas leichter zu gestalten.Folgt uns und stellt uns eure Fragen auf Instagram: https://www.instagram.com/musalekundtitze/++++++++++++++++++

Musalek & Titze Im Rausch des Lebens Musalek & Titze Im Rausch des Lebens

    • Gesundheit und Fitness
    • 5,0 • 1 Bewertung

Verena Titze erleidet 2020 ein Burnout. Sie merkt, sie hat sich jahrelang überarbeitet und eine innere Leere mit Alkohol und Sex gefüllt. Verena zieht die Reißleine und geht auf Alkoholentzug. Sie hat ein Buch darüber geschrieben („Burnt.Out“) und performt den Inhalt auf der Bühne.Prof. Dr. Michael Musalek ist Psychiater und Leiter des Instituts für Sozialästhetik und psychische Gesundheit an der Sigmund Freud Privatuniversität. Der Suchtexperte kennt sich mit Burnout und Drogen aus, aber auch mit dem Finden von Genuss und Glück.In diesem Podcast geht es um Verenas persönliche Geschichte, um Burnout, Alkoholismus, Sucht, wie wir Leere kompensieren, um Scham und Stigma, gesellschaftlich akzeptierte Drogen, Ursachen für die Sucht nach Rausch (in allen Facetten) und um Tools, die einem im täglichen Leben helfen können, alles etwas leichter zu gestalten.Folgt uns und stellt uns eure Fragen auf Instagram: https://www.instagram.com/musalekundtitze/++++++++++++++++++

    #30 Die Rolle der Frau: Sexuelle Lust

    #30 Die Rolle der Frau: Sexuelle Lust

    In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass Lust sich vielfältig ausdrücken kann als sexuelles Begehren, aber auch das Erleben von Spaß oder Freude. Generalisieren sollte man nicht zu sehr, der eine komme rascher zum Orgasmus, als der andere. Einfluss auf die sexuelle Lust kann bei Frauen der Monatszyklus haben. In den Tagen vor der Menstruation haben viele Frauen weniger Lust als an anderen Tagen. Außerdem gibt es einen Faktor, den Musalek “Kulturunterschied” nennt”. Geschlechterrollen sind im Wandel, was sich auch in der Sexualität ausdrückt.
    Verena erzählt, dass sie beim Empfinden von sexueller Lust auch einen gewissen Erfolgsdruck verspürte, unbedingt “gut sein zu wollen.” Gleichzeitig fiel ihr auf, dass je mehr Sexualpartner eine Frau hat, desto mehr wird sie dafür auch verurteilt.
    Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Ist Sex nur mit Orgasmus erfüllt? Wie unterscheidet sich Sex mit von Sex ohne Liebe. Wie wirkt sich Alkohol auf den sexuellen Akt aus?
    All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!

    • 28 Min.
    Die Publikumsfrage: "Ich denke nicht, dass ich ein Alkoholproblem habe, aber warum verspüre ich jedes Mal nach dem Trinken Depressionen und Ängste?"

    Die Publikumsfrage: "Ich denke nicht, dass ich ein Alkoholproblem habe, aber warum verspüre ich jedes Mal nach dem Trinken Depressionen und Ängste?"

    Die Publikumsfrage: Ich denke nicht, dass ich ein Alkoholproblem habe, aber warum verspüre ich jedes Mal nach dem Trinken Depressionen und Ängste?

    Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine neue Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Katharina ihre Frage: Sie will wissen, warum sie nach dem Konsum von Alkohol depressive Gefühle und Ängste hat.

    • 7 Min.
    #29 Die Rolle der Frau: Die Frau und der Alkohol

    #29 Die Rolle der Frau: Die Frau und der Alkohol

    Die Rolle der Frau: Die Frau und der Alkohol
    In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass sich der Alkoholkonsum von Frauen massiv verändert hat. Alkohol sei für sie leichter verfügbar geworden. Auch die Akzeptanz von Frauen, die beispielsweise einen Afterwork-Cocktail trinken, sei größer geworden. Dadurch steigt die Zahl an Frauen, die regelmäßig Alkohol konsumieren.

    Verena erzählt, dass sie beim Fortgehen in ihrer Jugend Alkohol oft bis zum Umkippen getrunken hat. Sie erinnert sich aber auch an schöne Feste zurück, wo sie mit Freundinnen mit Prosecco angestoßen hat. Inzwischen hat sie gelernt auch nüchtern Spaß zu haben, schwer wird es, wenn sich auf einer Feier viele andere betrinken und über nicht lustige Sachen lachen. Alkohol war für Verena ein Mittel, um auf Männer zuzugehen. Dabei überschritt sie ihre Grenzen, etwas was sie nicht mehr erleben will.
    Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen für wiederkehrende Situationen zur Seite. Gibt es Unterschiede beim Alkoholkonsum zwischen Stadt und Land? Warum lassen sich Parties nüchtern, sogar intensiver feiern? Warum wäre es wichtig zu lernen, wie man in Beziehung geht bzw. sie aufbaut? Welche Rolle spielen Ängste im zwischenmenschlichen Kontakt für das Trinkverhalten? Wann hören schwangere Frauen auf zu trinken und warum sind auch kleine Mengen nicht in Ordnung? Wie können Frauen lernen bewusst mit Alkohol umzugehen?
    All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!

    • 30 Min.
    Die Publikumsfrage: "Warum erkennen Menschen problematisches Verhalten, das zu Sucht führen kann, nicht früher?"

    Die Publikumsfrage: "Warum erkennen Menschen problematisches Verhalten, das zu Sucht führen kann, nicht früher?"

    Die Publikumsfrage: Wieso merkt man erst zu spät, dass man süchtig ist?

    Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine neue Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Robert seine Frage: "Warum erkennen Menschen problematisches Verhalten, das zu Sucht führen kann, nicht früher?"

    • 7 Min.
    #28 Die Rolle der Frau: Der Unterschied zwischen Schuld und Scham

    #28 Die Rolle der Frau: Der Unterschied zwischen Schuld und Scham

    Die Rolle der Frau: Der Unterschied zwischen Schuld und Scham 

    • 25 Min.
    Die Publikumsfrage: "Wie beginne ich zu daten, wenn ich sehr große Angst davor habe?"

    Die Publikumsfrage: "Wie beginne ich zu daten, wenn ich sehr große Angst davor habe?"

    Die Publikumsfrage: Wie beginne ich zu daten, wenn ich sehr große Angst davor habe?

    Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine neue Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Hannah ihre Frage: Wie kann ich mich ohne Angst wieder verabreden, denn es gab in der Vergangenheit Übergriffe und und schöne Situationen.

    • 8 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
1 Bewertung

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