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61 Punkte - Reise durch Deinen Körper. Powernap oder Einschlafunterstützung

SHAVAYATRA - Meditation zum Einschlafen Margit Sroka

    • Gesundheit und Fitness

61 Punkte - Reise durch Deinen Körper. Powernap oder Einschlafunterstützung

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    • 1 Min.
    SHAVAYATRA, die Reise durch den Körper - Tiefenentspannung

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    In wenigen Minuten körperliche Tiefenentspannung einleiten als kurzer „Powernap“ oder abends im Bett als Einschlafunterstützung.

    • 7 Min.

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