64 Folgen

Dieser Podcast ist für Menschen, die genug davon haben, sich über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen. Die weniger Stress und vor allem weniger Sorgen mit sich herumschleppen wollen. Dafür aber ganz viel Lebensfreude, Energie und Erfolg in ihr Leben ziehen möchten. Gehen wir's an: Ich freu mich, dass du mich auf dieser Mindset-Reise begleitest!

Du erreichst mich für Fragen, Themen oder Feedbacks gern auf Instagram unter "chrisi.klug".

the good mindset Christina Klug

    • Bildung
    • 5,0 • 29 Bewertungen

Dieser Podcast ist für Menschen, die genug davon haben, sich über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen. Die weniger Stress und vor allem weniger Sorgen mit sich herumschleppen wollen. Dafür aber ganz viel Lebensfreude, Energie und Erfolg in ihr Leben ziehen möchten. Gehen wir's an: Ich freu mich, dass du mich auf dieser Mindset-Reise begleitest!

Du erreichst mich für Fragen, Themen oder Feedbacks gern auf Instagram unter "chrisi.klug".

    #63 Schuldgefühle loswerden: Wie man sich selbst verzeiht

    #63 Schuldgefühle loswerden: Wie man sich selbst verzeiht

    Niemand kritisiert uns so stark wie wir uns selbst! Aber warum fällt es uns so schwer, alte Fehler zu verzeihen? Die Vergangenheit ruhen zu lassen? Anderen können wir doch auch viel leichter und öfter vergeben, nur mit uns selbst gehen wir zu hart ins Gericht. Die Lösung ist Mitgefühl: Uns selbst mit allen Ecken und Kanten zu akzeptieren, anzunehmen und zu lieben. Die besten Tipps, um sich seine Fehler endgültig zu verzeihen, gibts in meiner neuen TGM-Podcastfolge!

    *Werbepartner dieser Folge ist Dilly Socks - dillysocks.com - Code „THEGOODMINDSET“ - gültig bis 31.3.2023

    • 11 Min.
    #62 Grenzen setzen: Wie du lernst, gesunde Grenzen zu ziehen und NEIN zu sagen

    #62 Grenzen setzen: Wie du lernst, gesunde Grenzen zu ziehen und NEIN zu sagen

    Grenzen setzen zu können, ist extrem wichtig für die eigene emotionale Gesundheit! Wenn wir Grenzen setzen, dann teilen wir anderen Menschen mit, was uns zu weit geht und was wir nicht bereit sind, zu tolerieren. Es liegt schlussendlich an uns selbst, wie andere mit uns umgehen: Je deutlicher wir unsere Grenzen aufzeigen, desto mehr Respekt werden wir bekommen! Wie du lernst, gesunde Grenzen aufzuzeigen und NEIN zu sagen, das hörst du in der neuen TGM-Folge.

    *Werbepartner dieser Folge ist Babbel - babbel.com/audio – Code „MIND“ - gültig bis 30.11.2022

    • 10 Min.
    #61 Gesundheit beginnt im Kopf: Selbstheilung durch Gedankenkraft

    #61 Gesundheit beginnt im Kopf: Selbstheilung durch Gedankenkraft

    Selbstheilung beschreibt alles, was dem Körper hilft, sich selbst wieder gesund zu machen! Wir können uns das als "inneren Doktor" vorstellen, der schon alles in seinem Arztkoffer hat, was er so braucht. Unser Körper besitzt zum Beispiel alle Kräfte, um Knochen wieder zusammen wachsen zu lassen. Er repariert, erneuert und heilt - und das rund um die Uhr! Wie stark deine Selbstheilungskräfte sind und wie du sie aktivieren kannst, hörst du in dieser TGM-Folge!

    Hinweis: So wichtig deine Selbstheilungskräfte auch sind, sie können oft den Weg zum Arzt NICHT ersetzen und nicht bei allem helfen!

    *Werbepartner dieser Folge ist Babbel - babbel.com/audio – Code „MIND“ - gültig bis 30.11.2022

    • 9 Min.
    #60 Alles wird gut: Mehr Zuversicht im Alltag

    #60 Alles wird gut: Mehr Zuversicht im Alltag

    Zuversicht ist der positive Blick in die Zukunft, den wir alle dringend brauchen! Denn wie wir morgen leben, hängt davon ab, wie wir heute denken, handeln und fühlen. Zuversicht sorgt dafür, dass wir uns besser fühlen, gesunder bleiben und mehr Freude am Alltag haben. Zuversicht hilft uns auch, Problemen, Ängsten und Sorgen standzuhalten. Wie du es schaffst, zuversichtlicher zu sein - das zeig ich dir in dieser TGM-Folge!

    *Werbepartner dieser Folge ist Babbel - babbel.com/audio – Code „MIND“ - gültig bis 30.11.2022

    • 12 Min.
    #59 Overthinking: Wie du aufhörst, dir über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen

    #59 Overthinking: Wie du aufhörst, dir über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen

    Liebe Grüße an alle Overthinker: Diejenigen, die ständig zu viele Gedankengänge auf einmal haben und sich über alles und jeden den Kopf zerbrechen - ganz oft einfach auch unnötigerweise. Übermäßiges Nachgrübeln bringt uns nämlich in den wenigsten Fällen wirklich was, sondern es raubt uns Energie, Lebenszeit und Freude. In der neuen TGM-Folge gibts deshalb die besten Tipps für alle Overthinker!

    *Werbepartner dieser Folge ist Babbel - babbel.com/audio – Code „MIND“ - gültig bis 30.11.2022

    • 10 Min.
    #58 Mindset Morning: Warum der richtige Start in den Tag alles verändert

    #58 Mindset Morning: Warum der richtige Start in den Tag alles verändert

    Der richtige Start in den Tag verändert alles: Deine "Mindset Morning" Morgenroutine lässt dich leichter aus dem Bett kommen, du hast damit tagsüber viel mehr Energie und Lebensfreude, bist weniger gestresst und fühlst dich einfach positiver! Außerdem steigerst du deine Leistungsfähigkeit. Vereinfacht gesagt: Startest du gut in den Tag, wird dein Tag auch gut! Alles zu deiner neuen Morgenroutine gibts in der neuen TGM-Folge, viel Spaß!

    • 10 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
29 Bewertungen

29 Bewertungen

Kurtgünter ,

Sehr gut

Chrissi Klug bringt geile Themen auf den Punkt 😍 und ihre Stimme ist super angenehm zu hören 😇

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