37 Folgen

Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellt Nils Behrens im Podcast "Forever Young", dem Gesundheitspodcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Experten aus dem Bereich Medizin und Gesundheit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.

Forever Young - Der Gesundheitspodcast Lanserhof - Nils Behrens

    • Alternative Therapien
    • 4.9, 82 Bewertungen

Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellt Nils Behrens im Podcast "Forever Young", dem Gesundheitspodcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Experten aus dem Bereich Medizin und Gesundheit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.

    #35 - Was definiert nachhaltige Activewear? Ein Gespräch mit den Gründern von AEANCE

    #35 - Was definiert nachhaltige Activewear? Ein Gespräch mit den Gründern von AEANCE

    Das Thema Nachhaltigkeit ist inzwischen, nicht nur in der Lebensmittelindustrie, sondern auch in der Fashion-Industrie angekommen. Aber wie genau wird der Begriff „Nachhaltige Mode" definiert? Durch eine faire Bezahlung der Mitarbeiter, eine möglichst umweltfreundliche Produktion oder durch nachhaltige Materialien? Für die Schöpfer des Modelabels AEANCE, Nadine-Isabelle Baier und Arendt van Deyk, geht die Idee weit darüber hinaus. Sie kreieren funktionelle Sport- und Alltagskleidung, die zeitlos sein soll und möchten so langfristig einem übermäßigen Konsum entgegenwirken. In unserer neuen Folge von „Forever Young“ bekommen wir einen Einblick in die Arbeit eines Modelabels, das sich voll und ganz dem Thema Nachhaltigkeit verschrieben hat. Die Gründer erklären uns wieviel Aufwand wirklich hinter der Produktion nachhaltiger Kleidung steckt und welche Kriterien wir bei unserem nächsten Einkauf beachten sollten.

    • 33 Min.
    #34 – No more Bad Hair Days mit Felix Fischer

    #34 – No more Bad Hair Days mit Felix Fischer

    Felix Fischers Leidenschaft für Haare und Beauty hat ihn zu einem der international bekanntesten Haarstylisten der Mode- und Beautybranche gemacht. Es gibt kaum jemanden, der so vielen prominenten Persönlichkeiten die Haare frisiert und geschnitten hat, wie er. Woher stammt seine Begeisterung für Haare und Perücken? Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Psyche und unseren Haaren? Und wie umgeht man den klassischen „Bad Hair Day“? In der neuen Folge von Forever Young spricht Felix mit uns über seine Erfahrungen als Celebrity-Haarstylist und warum der richtige Haarschnitt den Unterschied macht.

    • 21 Min.
    #33 - Atmen lernen mit Hannes Brandl

    #33 - Atmen lernen mit Hannes Brandl

    Atmen lernen - wie jetzt? Sollte unsere Atmung nicht eigentlich etwas sein, das von ganz allein funktioniert? Tatsächlich machen die meisten Menschen mit ihrer natürlichen Art zu atmen häufig mehr falsch als richtig. Manchmal geht es sogar so weit, dass der Atem therapiert werden muss. Welche Faktoren schränken uns in unserer Atmung ein? Und wie therapiert man eigentlich etwas wie den Atem, der physisch gar nicht greifbar ist? Hannes Brandl ist Atemtherapeut im Lanserhof Lans und weiß, was die richtige Atmung für unsere Gesundheit bedeutet. In unserem Podcast erzählt er, wie so eine Atemtherapie funktioniert und in welchen Bereichen sie wahre Wunder wirken kann.

    • 18 Min.
    #32 - Broken Heart Syndrom - mit Kardiologe Nathaniel Portz.

    #32 - Broken Heart Syndrom - mit Kardiologe Nathaniel Portz.

    Die meisten haben es schon einmal erlebt: das Gefühl eines „gebrochenen Herzens“. Durch den Verlust eines geliebten Menschen oder das Ende einer Beziehung kommen dann häufig schmerzhafte und unangenehme Emotionen an die Oberfläche und verursachen regelrechten Herzschmerz. Dass aber das menschliche Herz tatsächlich "brechen" und dieses fatale gesundheitliche Folgen mit sich bringen kann, ist vielen gar nicht bewusst. Nathaniel Portz, Facharzt der Kardiologie im LANS Cardio in Hamburg, erklärt uns, wie es zu einem gebrochenen Herzen kommen kann, wie es im medizinischen Sinne tatsächlich aussieht und warum weder ein Broken Heart - noch ein Happy Heart Syndrom erstrebenswert sind.

    • 21 Min.
    #31 - Nüchtern betrachtet. Alkoholfrei Leben mit Susanne Kaloff.

    #31 - Nüchtern betrachtet. Alkoholfrei Leben mit Susanne Kaloff.

    Die Droge Alkohol ist so salonfähig, dass man sich dafür entschuldigen muss, wenn man nichts trinken möchte. Außerhalb des Januars ist es gesellschaftlich nicht wirklich akzeptiert, auf Alkohol zu verzichten. Warum ist das so?
    Und was passiert, wenn man einfach aufhört zu trinken? Wie verhalten sich die Menschen um einen herum? Ändert sich der Blick auf Freunde, Situationen und vielleicht sogar einen selbst?
    Schmeckt uns Wein und Bier eigentlich wirklich und wie ist es nach einer langen Zeit „ohne“ wieder „mit" zu leben?
    Autorin und Journalistin Susanne Kaloff hat den Selbsttest gemacht und das sehr unterhaltsame Buch mit dem Titel „Nüchtern betrachtet, war’s betrunken nicht so berauschend“ darüber geschrieben. In unserem Podcast erzählt sie über ihr neues Leben ohne Hangover und gibt Tipps für alle, die es auch probieren möchten.

    • 31 Min.
    #30 - Schön im Schlaf. Ein Gespräch mit Jessica Hoyer

    #30 - Schön im Schlaf. Ein Gespräch mit Jessica Hoyer

    Die Zellregeneration unserer Haut findet hauptsächlich nachts statt - kein Wunder, dass wir gerade dann uns besonders um sie kümmern müssen. In dieser Folge sprechen wir mit ByNacht-Gründerin Jessica Hoyer darüber, wie wir unsere Haut für die Nacht richtig pflegen. Aber was genau passiert mit unserer Haut während wir schlafen? Und was hat es mit Double-Cleansing und den Inhaltsstoffen unserer Kosmetik auf sich? Jessica Hoyer hat die Antworten für uns.

    • 29 Min.

Kundenrezensionen

4.9 von 5
82 Bewertungen

82 Bewertungen

Woxdorf ,

Viele interessante Themen. Macht Spaß!

Ein gute Mix an Gästen. Und man lernt immer was dazu.

NoSco ,

Toller Podcast

Super Podcast mit interessanten Themen

Eqtiv ,

TCM

Kann ich sehr empfehlen, Super interessant!!

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