15 Folgen
Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig Mitteldeutscher Rundfunk
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- Gesundheit und Fitness
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4,9 • 152 Bewertungen
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Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit für das Thema. Prominente Frauen reden offen über ihre Probleme, auf sozialen Medien wird mehr und mehr darüber diskutiert. Also höchste Zeit, offen und ohne Scham über die Wechseljahre zu reden. Dieser Podcast will Frauen informieren, mit Tabus und Vorurteilen aufräumen.
Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig bespricht MDR AKTUELL-Moderatorin Katrin Simonsen die vielfältigen Symptome der Wechseljahre. Schaudig ist eine absolute Kennerin der Materie. Sie ist nicht nur Frauenärztin, sondern auch Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Unter anderem beantworten wir folgende Fragen: Was ist die Perimenopause? Warum können so viele Frauen nicht mehr schlafen? Wie schütze ich mich vor Inkontinenz und Osteoporose? Warum bekommen so viel Frauen auf einmal Bluthochdruck und Diabetes? Für wen eignet sich eigentlich die Hormonersatztherapie? Warum wissen viele Ärztinnen und Ärzte so wenig über die Wechseljahre?
Und wir beantworten die ganz spezifischen Fragen unserer Hörerinnen. Schreibt an hormongesteuert@mdraktuell.de.
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Wenn das Herz in die Wechseljahre kommt
Herzrasen und Herzstolpern sind häufige Symptome der Wechseljahre. Was steckt dahinter und was hilft dagegen? Und was haben unsere Hormone mit Bluthochdruck, Diabetes und Herzinfarkt zu tun?
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Trailer Staffel 2 – Das erwartet Euch
Wir sind zurück! Am 13. Mai startet die 2. Staffel von Hormongesteuert. Es geht ums Frauenherz, den Sex in den Wechseljahren, Inkontinenzprobleme und Phytohormone. Dazu sind tolle Expertinnen und Experten eingeladen.
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#12 Knochengesundheit und Hormone
Nach der Menopause müssen Frauen auf ihre Knochen achten. Denn der dauerhafte Östrogenmangel beschleunigt den Knochenabbau. Osteoporose droht! Wie kann man vorsorgen? Mit einer Hormonersatztherapie?
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#11 Endometriose und Wechseljahre
Rund zwei Millionen Frauen in Deutschland leiden unter Endometriose. Triggern die Wechseljahre die Krankheit? Was müssen Frauen beachten? Außerdem: Reflux, Reizdarm und Reizmagen in den Wechseljahren.
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#10 Stimmungsschwankungen und Migräneattacken
Sie kommen oft schon zu Beginn der Perimenopause: schwere Stimmungsschwankungen bis hin zu Depressionen. Wie hängt das mit unseren Hormonen zusammen und was hilft? Und: Wie Wechseljahre Migräne verstärken können.
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#9 Ist Testosteron der Gamechanger?
Fragen zur Hormonersatztherapie: Darf man Hormone nehmen, wenn die Mutter Brustkrebs hatte? Wie steht es um Thrombose-Risiko, Hashimoto oder Lipödem? Und sollte jede Frau in den Wechseljahren Testosteron nehmen?
Kundenrezensionen
„Wechseljahre gibt es nicht“
„Wechseljahre gibt es nicht“ sagte meine ehemalige Gynäkologin zu mir als ich ihr die Vielzahl meiner Symptome (Schwindel, Herzrasen, Schlafstörungen, Hitzewallungen, Brainfog, Angst und Panikattacken) schilderte. Gehen Sie mal weiter zur eurer Psychotherapeutin. Da sind Sie wohl eher richtig.
Seit ich (48) mich viel mit dem Thema Wechseljahre beschäftige, weiß ich so viel mehr und ich inhaliere diesen Podcast!!! Danke für so viel Kompetenz, Ehrlichkeit (Trial an Error) und Wertschätzung ggü den verschiedenen Frauen mit ihren unterschiedlichsten Symptomen.
Ich hoffe sehr, dass dieses Wissen alle Frauen erreicht und über die Wechseljahre gesprochen wird. Dazu trägt dieser Podcast auf großartige Weise bei. Ich freue mich sehr auf die nächsten Folgen.
Geballtes Wissen in sympathischer Form
Ich habe den Podcast jetzt erst entdeckt und innerhalb von drei Tagen die erste Staffel durchgehört. Das sagt eigentlich schon alles.
Jede Frau ab 40 sollte diesen Podcast hören.
Ich freue mich auf die nächste Staffel und werde den Podcast innerhalb meines Freundeskreises wärmstens empfehlen.
Hervorragend
Ich bin schon früh (47) in die Wechseljahre gekommen und habe Gott sei‘ Dank einen Gynäkologen, der mir ohne zu zögern Hormone verschrieben hat. Darunter ging es mir sofort deutlich besser. Ich litt unter Schlafstörungen, Hitzewallungen, Aggressionen und war nah am Wasser gebaut. Vor kurzem (53) setzten plötzlich wieder Schlafstörungen ein. Meine Hausärztin und mein Neurologe wollten diese mit Schlafmitteln und Antidepressiva behandeln. Nichts davon fühlte sich richtig an. Ich nahm nochmal Kontakt zu meinem Gynäkologen auf, der die Dosis der Hormone steigerte et voila…Ich schlafe wieder. Viele Frauen, die ich kenne haben eine Wechseljahre-Odyssee hinter sich, weil ihre Frauenärzte sie nicht ernst nehmen. Ich habe wahnsinniges Glück mit meinem Gynäkologen und bin ihm sehr dankbar!
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