Spirelli und Lifestyle | Amazonen an den Telefonen | Ariane und Petra | Ungeschminkt-Pragmatisch Ariane Hotzel | Petra Wolfinger

Erwartungen sind Annahmen, die an das Handeln, eine Reaktion oder Entwicklung einer Person, Organisation oder Situation gestellt werden. Die eigenen Erwartungen sind an Erfahrungen aus der Vergangenheit geknüpft.
Erwartungen können sich an andere Personen oder Organisationen richten, aber auch an sich selbst.


Im Alltag stellt sich oft die Frage, wie man in der bekannten) Gegenwart mit einer unbekannten Zukunft umgeht.

Welche Erwartungen Petra an Ariane hat und wie die beiden Amazonen über Erwartungen und Wünsche disktutieren, hörst du in dieser Folge.

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Es gibt sie also immer noch diese Ungerechtigkeit, dass Frauen weniger Stundenlohn gezahlt bekommen, bis um 1/5 weniger, was bei einem Stundenlohn von 25,-Euro für den Mann einen 20 Euro Stundensatz bei der Frau ausmacht. Bei gleicher oder sogar besserer Ausbildung.
Und: es gibt sie immer noch: die Angst in Personal Gesprächen nach einer Gehaltserhöhung zu fragen. Insbesondere Frauen, deren Mütter vielleicht noch den Krieg mitgemacht haben und in totalen Abhängigkeiten vom Vater standen. Nicht selber arbeiten durften, ohne den Ehemann zu befragen oder aber keinen Beruf gelernt, weil die Eltern Heirat als die einzige Option ansahen.
Wie kann es sein, dass Frau sich so schwer tut, ihrer Leistung einen entsprechenden Anspruch in einem Wertesystem zu verpassen? Darüber mit Tiefe, Charme und Witz - sinnieren die Amazonen in der aktuellen Podcastfolge.

Am Morgen für einen achtsamen Start in den Tag. Am Mittag für eine kleine Auszeit vom Alltag und zum Energie tanken. Abends zum entspannen und um besser einzuschlafen. Diese kleine Auszeit, kannst du am Besten im Liegen genießen.

Ariane macht aktuell eine Panchakarmakur in Indien und Petra arbeitet gerade im Rahmen einer Ayurvedakur in Deutschland. Das nehmen die beiden zum Anlass um über Ayurvedakuren im Allgemeinen und detailliert zu reden.

Was ist dran, am Hype der Ayurvedakuren?
Was kann sie, was macht so eine Kur mit mir?

Gibt es sie die eine Art von Kur, die alle glücklich macht und gesundheitliche Probleme löst?

Woran erkenne ich, ob es sich um einen seriösen, guten Kuranbieter handelt?

Muss es immer gleich eine intensive und mehrwöchige Panchakarmakur sein?

Was passt zu mir und zu meinem Wunsch nach einer Ayurvedakur?

Darüber und noch viel mehr sprechen Petra und Ariane in dieser Folge von Spirelli und Lifestyle.

Kann man tatsächlich durch Ernährung und Lifestyle einen klaren Kopf und starke Nerven bekommen?
Was bedeutet es genau, über einen starken Geist das Beste in einem hervorzubringen?
Nachdem die beiden Spirellis in der letzten Folge über die mentale und emotionale Konstitution philosophiert haben, geht es nun um Sattva und einen klaren Geist. Hör mal rein.