18 episodios

¡Hola a todos! Soy el Doctor Antonio Hernández, especialista en Nutrición ortomolecular y medicina natural e integrativa. En este espacio hablaré de cuestiones relacionadas con la nutrición, la medicina, el deporte y la salud en general.

Nutrición y Salud con el Dr.Hernández Dr. Antonio Hernández

    • Salud y forma física
    • 5.0 • 23 valoraciones

¡Hola a todos! Soy el Doctor Antonio Hernández, especialista en Nutrición ortomolecular y medicina natural e integrativa. En este espacio hablaré de cuestiones relacionadas con la nutrición, la medicina, el deporte y la salud en general.

    ¿Puedes COMBINAR Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica?

    ¿Puedes COMBINAR Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica?

    Esta es una de las cuestiones que más escucho tanto en consulta como en mis redes sociales. En este podcast podréis aprender a combinar el Ayuno Intermitente y la Dieta cetogénica, además de saber cuáles son los posibles efectos secundarios que podéis tener si combináis ambas herramientas nutricionales.

    5 Herramientas para Reducir el Estrés De Forma Sencilla

    5 Herramientas para Reducir el Estrés De Forma Sencilla

    ¿Quieres saber cómo reducir el estrés? En este podcast os cuento las herramientas y técnicas para controlar el estrés y así poder conseguir una mejor calidad de vida.

    • 37 min
    Controla Tu Glucosa [No La Pierdas De Vista]

    Controla Tu Glucosa [No La Pierdas De Vista]

    Cada vez existen más patologías vinculadas a un desequilibrio metabólico, el control de la glucosa es vital y en este podcast te lo explico. 

    Uno de los parámetros a vigilar en tu salud es la glucosa. Su desequilibrio puede generar repercusiones a nivel metabólico, hormonal o cardiovascular. En este podcast te explicó la importancia de tener una sensibilidad a la insulina correcta y su repercusión con la glucosa

    • 17 min
    Disfunción Eréctil: 7 Formas De MEJORAR Tus Erecciones

    Disfunción Eréctil: 7 Formas De MEJORAR Tus Erecciones

    Si hay algo vital para los hombres, son la calidad de nuestras erecciones, y en este podcast os hablo sobre ello. 

    La disfunción eréctil o impotencia, es uno de los problemas que más preocupa a los hombres. Se trata de un problema multifactorial ante el cual existen diversas formas de mejorar. En este podcast te muestro 7 herramientas para facilitar la calidad de tus erecciones.

    ➡️ Quieres Consulta privada con mi Equipo en Clínicas Keval: http://bit.ly/2Tt6qbv​ 

    • 18 min
    Cuándo se Puede Usar [o Excluir] la Testosterona Exógena

    Cuándo se Puede Usar [o Excluir] la Testosterona Exógena

    El uso de testosterona es algo que por desgracia se realiza de forma incorrecta y que puede conllevar problemas grabes de salud.

    La testosterona es la principal hormona androgénica tanto en hombres como mujeres. Muchas funciones inmunes, metabólicas O neuronales dependen de Ella. En este podcast te explico los principales usos de la testosterona y las posibles contraindicaciones

    • 24 min
    Cómo Adelgazar Eliminando la Grasa Visceral

    Cómo Adelgazar Eliminando la Grasa Visceral

    En este podcast os doy varias herramientas para adelgazar, y no me refiero solamente a perder peso sino a perder grasa, principalmente grasa visceral.

    • 24 min

Reseñas de los clientes

5.0 de 5
23 valoraciones

23 valoraciones

Alexgardiel ,

Espectacular

Lo veía por YouTube , de los mejores podcast de alimentación .un 10!!

Miguel ASA ,

Gracias

Sube los vídeos de YouTube si es posible ! Sería genial , gracias crack

Uno más ,

Gracias!

Muchas gracias por subir también los podcast a Apple. Ahora si puedo escucharte mientras camino y hago deporte. Por favor, si puedes y lo ves viable, sube los que ya tienes en YouTube porque es calidad de la buena y muchos los tengo pendientes de escuchar por no estar en formato podcast. Un saludo!

Top podcasts de Salud y forma física