29 episodios

Este podcast te transformará. Con él descubrirás cómo aplicar la Psicología Positiva en tu día a día mediante ejercicios que potencian la felicidad, el optimismo, la gratitud, la positividad, el perdón, la vitalidad y otras 22 fortalezas más. Trataremos temas tan importantes como la autoestima, la atención plena (mindfulness), la dependencia emocional o las habilidades sociales entre muchos otros. De la mano de Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva y Eva Rodríguez, apasionada de las fortalezas personales, tendrás un espacio de 20 minutos donde contarte todo lo que nos ha funcionado al acompañar a personas en estos últimos 12 años. Si quieres descubrir todo un mundo de desarrollo personal desde la visión de la psicología científica te animamos a unirte a esta comunidad de curiosos del bienestar y la felicidad.

Practica La Psicología Positiva IEPP

    • Salud y forma física
    • 4.8, 32 valoraciones

Este podcast te transformará. Con él descubrirás cómo aplicar la Psicología Positiva en tu día a día mediante ejercicios que potencian la felicidad, el optimismo, la gratitud, la positividad, el perdón, la vitalidad y otras 22 fortalezas más. Trataremos temas tan importantes como la autoestima, la atención plena (mindfulness), la dependencia emocional o las habilidades sociales entre muchos otros. De la mano de Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva y Eva Rodríguez, apasionada de las fortalezas personales, tendrás un espacio de 20 minutos donde contarte todo lo que nos ha funcionado al acompañar a personas en estos últimos 12 años. Si quieres descubrir todo un mundo de desarrollo personal desde la visión de la psicología científica te animamos a unirte a esta comunidad de curiosos del bienestar y la felicidad.

Reseñas de los clientes

4.8 de 5
32 valoraciones

32 valoraciones

varbe 1 ,

De lo mejor que he escuchado y cómo ayudan!!!

La Psicología Positiva de lo mejor

Gabr80 ,

Gran descubrimiento

Muy importante que ante todo el optimismo naif que nos rodea en la sociedad actual, herramientas así caigan en manos de gente responsable.

Seguiré los podcast muy atento.

Gracias

Eileen Baudelaire ,

Un enfoque alejado del misticismo

El pensamiento positivo ha contaminado mucho esa rama de investigación sobre la nueva ola de la psicología basada en preceptos del agradecimiento y la autoestima.

Se abordan temas interesantes, como la autoestima, el perfeccionismo, la autorecriminación, el agradecimiento, con ejercicios creativos, que son interesantes y están lejos del pensamiento mágico estilo Coelho que tanto me repele, o esa otra rama de creencias rituales.

No eres un eje importante del universo, pero si al menos entendemos cómo funciona sin intentar apropiarnos de ello, creo que nos irá mejor.

Un podcast bastante recomendable. Con ganas de seguir escuchando más contenidos.

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