20 episodios

¡Hola! Soy Gache Boccazzi y estoy aquí para ayudarte a ser más feliz donde estés. Creo que para ser feliz no hace falta que hagamos todo bien, sino con amor.
Durante muchos años he sido muy perfeccionista, es como si sonara cool ir a full, estar a mil y todas estas “expresiones pulpo” que nos hacen ir por la vida como pollo sin cabeza sin centrarnos en nada.
Hace tiempo me apliqué el "mejor hecho que perfecto" y soy mucho más eficiente y feliz! Me di cuenta que si me quito esa vieja exigencia de hacerlo todo bien y lo hago con amor ganamos todos.
Soy una enamorada del crecimiento personal, de sentirnos a gusto en nuestra propia piel. Me convertí en experta en tener los dos pies en un mismo lugar: en el aquí y ahora, en este país, en esta ciudad, en esta casa que uno hace que se convierta en hogar. Después de viajar mucho, de vivir en distintos países, de ilusionarme o pelearme, de perderme... me reencontré. Aprendí a SOLTAR, y qué bien se siente esto!
Te invito a que me escuches en mi podcast "Sé feliz donde estés", que me leas en mi web y en Instagram como @gacheboccazzi
Me encantaría decirte que aquí encontrarás la fórmula mágica, pero no existe. Lo que sí existen son recetas que otros han probado antes y que nos contarán aquí, para inspirarte a ti y a mí. Porque si tú aprendes, yo también, porque si a ti te sirve, a mí también me ayuda a seguir avanzando en este camino que no se termina nunca. Porque ser feliz es una decisión, estés donde estés.
¿Empezamos?
¡Te doy la bienvenida a mi podcast!

Sé feliz donde estés Gache Boccazzi

    • Salud mental
    • 4.5, 88 valoraciones

¡Hola! Soy Gache Boccazzi y estoy aquí para ayudarte a ser más feliz donde estés. Creo que para ser feliz no hace falta que hagamos todo bien, sino con amor.
Durante muchos años he sido muy perfeccionista, es como si sonara cool ir a full, estar a mil y todas estas “expresiones pulpo” que nos hacen ir por la vida como pollo sin cabeza sin centrarnos en nada.
Hace tiempo me apliqué el "mejor hecho que perfecto" y soy mucho más eficiente y feliz! Me di cuenta que si me quito esa vieja exigencia de hacerlo todo bien y lo hago con amor ganamos todos.
Soy una enamorada del crecimiento personal, de sentirnos a gusto en nuestra propia piel. Me convertí en experta en tener los dos pies en un mismo lugar: en el aquí y ahora, en este país, en esta ciudad, en esta casa que uno hace que se convierta en hogar. Después de viajar mucho, de vivir en distintos países, de ilusionarme o pelearme, de perderme... me reencontré. Aprendí a SOLTAR, y qué bien se siente esto!
Te invito a que me escuches en mi podcast "Sé feliz donde estés", que me leas en mi web y en Instagram como @gacheboccazzi
Me encantaría decirte que aquí encontrarás la fórmula mágica, pero no existe. Lo que sí existen son recetas que otros han probado antes y que nos contarán aquí, para inspirarte a ti y a mí. Porque si tú aprendes, yo también, porque si a ti te sirve, a mí también me ayuda a seguir avanzando en este camino que no se termina nunca. Porque ser feliz es una decisión, estés donde estés.
¿Empezamos?
¡Te doy la bienvenida a mi podcast!

    Capítulo 19: La mujer que hay detrás del nombre. Elsa Anka

    Capítulo 19: La mujer que hay detrás del nombre. Elsa Anka

    ¡Muy bienvenidos a un nuevo capítulo de “Sé feliz donde estés”!

    Nuestra invitada de hoy nació en Barcelona y se inició muy joven en el mundo de la moda. Es actriz, modelo y presentadora de televisión. Ha hecho un montón de programas que, de nombrarlos, no entrarían en todo un episodio. Y, además de preciosa, es una de esas personas con las que es un placer trabajar. Por eso no me extraña que sea tan querida y admirada.
    La frase de su WhatsApp dice: “La vida es como un espejo, te sonríe si la miras sonriendo.” Hoy vamos a sonreír, y mucho, con Elsa Anka.
    Muchísimas gracias Elsa por este capítulo juntas y muchas gracias a ti, querido oyente, por estar aquí episodio tras episodio.
    Dale al PLAY para disfrutar de este capítulo que hicimos especialmente para ti. ¡No olvides suscribirte y comentar este episodio! ;)
    Te invito a visitar mi web www.sefelizdondeestes.com y seguirme en Instagram en @gacheboccazzi y @sefelizdondeestes

    ¡Quédate hasta el final! Un beso grande :)

    • 56 min
    Capítulo 18: Cómo hacer un podcast atractivo para tu audiencia

    Capítulo 18: Cómo hacer un podcast atractivo para tu audiencia

    ¡Muy bienvenidos a un nuevo capítulo de "Sé feliz donde estés"!

    Mi invitado de hoy es uno de los principales promotores del podcasting en España. Su nombre es José David Delpueyo, pero todo el mundo lo conoce como Sunne. Sunne comenzó en el mundo del podcasting por curiosidad y ahora, después de producir muchísimos podcasts de éxito, lidera la Red Nación Podcast.
    Sunne engancha, no solo porque es un experto y le apasiona lo que hace, sino que además te hace reír. Hoy nos contará, entre muchas otras cosas, qué debemos hacer para tener un podcast de éxito.
    Muchísimas gracias Sunne por venir a "Sé feliz donde estés" y muchas gracias a ti, querido oyente, por estar aquí episodio tras episodio. Dale al PLAY para disfrutar de este episodio que hicimos especialmente para ti y no olvides suscribirte y comentar este episodio ;)
    Te invito a visitar mi web www.sefelizdondeestes.com y seguirme en Instagram en @gacheboccazzi y @sefelizdondeestes

    ¡Quédate hasta el final! Un beso grande :)

    • 46 min
    Capítulo 17: Heridas de guerra

    Capítulo 17: Heridas de guerra

    ¡Muy bienvenidos a un nuevo capítulo de "Sé feliz donde estés"!

    El episodio de hoy lo he escrito estos días, durante una cuarentena que ya pesa. Es íntimo y casi secreto. Es para mí y ahora también para ti.
    Espero que te guste y que me cuentes cuál es tu parte favorita ;)

    Mil gracias por acompañarme estos días, te acompaño de alguna manera con este podcast y con todo mi corazón.
    ¡Ánimo, que ya queda menos!

    ¿Empezamos? "Valientes soldados... "

    Me puedes seguir en Instagram como @gacheboccazzi y @sefelizdondeestes y en YouTube como Gache Boccazzi.
    ¡Te espero!
    Mil gracias por estar ahí, en casa pero juntos :)

    www.sefelizdondeestes.com

    • 4 min
    Capítulo 16: Vivir en la incertidumbre

    Capítulo 16: Vivir en la incertidumbre

    ¡Muy bienvenidos a un nuevo capítulo de “Sé feliz donde estés”!

    Hoy nos acompaña Sol Guardia, porque cuando algo te gusta quieres repetir.
    Sol me acompañó en el primer capítulo de este podcast, en el que hablamos sobre cómo ser más felices, bioneuroemoción y abundancia.
    Ella es productora de radio y televisión, y acompañante en bioneuroemoción, un método fascinante cuyo objetivo es lograr el bienestar emocional.
    Sol nos dará algunas pautas que nos pueden ayudar en estos días de tanta incertidumbre.

    Quédate hasta el final y si quieres déjame un comentario de este capítulo, que está hecho pensando en ti.

    En Instagram puedes seguirme como @gacheboccazzi y @sefelizdondeestes, y en YouTube mi canal se llama Gache Boccazzi. ¡Te espero!

    Mil gracias por estar ahí.

    • 45 min
    Capítulo 15: Coronavirus, el monstruo invisible

    Capítulo 15: Coronavirus, el monstruo invisible

    ¡Muy bienvenidos a un nuevo capítulo de "Sé feliz donde estés"!

    En este episodio hablaremos de lo que estos días nos está preocupando a todos, este virus invisible que vino a cambiarnos la vida.


    "Lo encontré llorando por no poder salir a jugar al parque. Me dijo: eres fea, me iré de esta casa. Me iré al parque a jugar con otra mamá.
    Y se me aguó la mirada y el alma. Ahí estaba frente a mí, mi hijo de 4 años llorando por una situación que se escapa de nuestro entendimiento y de nuestro control.
    Después de dos semanas de aislamiento me senté con él en la alfombra de su habitación. Lo abracé y le expliqué de nuevo, como pude, con dolor, cansancio e incertidumbre, y también con mucho agradecimiento de saber que estamos sanos.
    Mostrándole la bola del mundo le expliqué que un monstruo invisible nos ha invadido y debemos quedarnos en casa hasta que se vaya… en realidad no le dije monstruo sino bichito, pero para mí es un monstruo y seguro que para ti también."

    Espero que te guste este episodio que hice con mucho amor.
    No olvides suscribirte, comentarlo y compartirlo con tus amigos.
    En Instagram me encuentras como @gacheboccazzi y @sefelizdondeestes

    Mil gracias por estar ahí, en casa pero juntos :)

    • 13 min
    Capítulo 14: La soledad del emprendedor

    Capítulo 14: La soledad del emprendedor

    ¡Muy bienvenidos a un nuevo capítulo de "Sé feliz donde estés!

    Hoy te contaré un secreto, uno más, y me acuerdo de una persona que hace poco se atrevió a verbalizar lo que muchos piensan y no lo dicen: ¿No te da miedo abrirte y contar tanto en tu podcast?
    Llámame inocente o inconsciente pero creo que tú que estás escuchándome te mereces honestidad brutal… ya bastante nos mienten o nos disfrazan las cosas desde las noticias más serias hasta cualquier post de Instagram.

    En el capítulo de hoy me acompañan dos emprendedores a los que admiro mucho. Una de ellas es Elena Ferrer (@meisi_style) diseñadora gráfica, más conocida como Meisi y sobre todo reconocida por hacerlo todo especialmente bonito, pionera en formación en diseño gráfico para emprendedoras. Co-fundadora del blog Kireei, también es profesora de diseño en la escuela de la fotógrafa Jackie Rueda. Os invito a que echéis un ojo a su trabajo. ?Y Miguel Galguera (@miguelgalguera) músico, diseñador sonoro, productor musical y creador de la increíble música de este podcast?.

    Dale al PLAY para disfrutar de este episodio que hicimos especialmente para ti y no olvides suscribirte y comentar este episodio :)
    Puedes seguirme en Instagram como @gacheboccazzi y @sefelizdondeestes

    ¡Quédate hasta el final!

    Mil gracias por estar ahí

    • 33 min

Reseñas de los clientes

4.5 de 5
88 valoraciones

88 valoraciones

Sofia Arg n Zgz ,

Capítulo 7

Excelente Gache! Que razón tiene Néstor! Desconocía totalmente la conexión entre la enfermedad y la emoción oculta! Un abrazo.

Noemitadmon ,

Desromantizar la maternidad

Este episodio me ha llegado al alma. Cuán necesario es decir toda esta verdad que vivimos las madres cada día. Gracias por expresarlo de una manera tan bonita y real.

-/ertfks ,

Enganchado

Solo escuché el capitulo 0 y ya estoy enganchado total. Deseando escuchar nuevos capítulos!!!!!

Top podcasts de Salud mental

Otros usuarios también se han suscrito a