41 épisodes
Papa In Shape Papa In Shape
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- Forme et santé
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4,2 • 5 notes
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Papa in Shape est une communauté d'hommes de tous âges qui veulent reprendre le contrôle de leur physique et de leur santé !
La solution que nous leur proposons est un accompagnement personnalisé alimentaire et sportif qui s'adapte à leurs contraintes
Nous sommes Malcom et Romain, et par le biais de ce podcast, nous souhaitons apporter des réponses à certaines questions de nos papas, et traiter de tout un tas de thématiques autour du sport, de la santé et de la transformation physique.
Si tu souhaites prendre rendez -vous pour nous rejoindre :
https://www.papainshape.com/32a288f5
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41. Combien de protéines par jour et comment ?
Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Aujourd'hui avec Malcom on te parle de l'importance des protéines pour tes objectifs. Et du meilleur moyen pour les répartir dans tes repas de la journée.
Pense à mettre 5 étoiles au podcast ! -
40. Coach Teddy ! #2
Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Voici le 2e extrait de notre interview de Coach Teddy, coach de la team Papa in Shape !
Qu'est-ce que tu as appris sur lui, dont tu ne te doutais pas ?
Pense à mettre 5 étoiles au podcast ;) -
39. Les Barres Protéinées
Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Aujourd'hui avec Malcom on parle des barres protéinées ?
Est-ce que c'est bien, est-ce que c'est pas bien ? Pourquoi ?
On te dit tout ça.
Pense à mettre 5 étoiles au podcast ;) -
38. Coach Teddy ! #1
Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Je te présente notre 2e invité sur le podcast : Teddy !
Son nom t'est peut-être familier, il est coach dans la team Papa in Shape, peut-être qu'il a été le tien.
Cette interview est l'occasion d'en savoir plus à son sujet !
Pense à mettre 5 étoiles au podcast ;) -
37. C'est quoi la bigorexie ?
Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Aujourd'hui avec Malcom, on parle d'un mal plutôt récent de notre société : la bigorexie !
Qu'est-ce que c'est ? Est-ce vraiment un mal ?
T'en penses quoi toi ?
N'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast ;) -
36. Alain Gustave et Papa in Shape
Bienvenue sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Voici le dernier extrait de notre interview avec Alain Gustave !
Il nous parle de son regard sur Papa in Shape et de sa routine matinale.
On espère que cette série d'épisodes t'a plu, on a adoré discuter avec lui de notre coté.
On te tient au courant pour son muscle up !
N'oublie pas de mettre 5 étoiles au podcast ;)
Avis
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