La cultura del benessere con il Dott.Mattia Pieri mattia pieri
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- Salute e benessere
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Strategie dietetiche e di allenamento, consigli di crescita personale e sul tuo benessere a 360 gradi
Troverai tutto questo all’interno del mio nuovo podcast ‘’ la cultura del benessere’’
Ascolta gli audio e migliora la tua cultura del wellness, perchè solo dalla cultura e consapevolezza potrai ottenere un vero risultato duraturo nel tempo
Entra nel mio mondo e segui @nutrizionistamattiapieri su Instagram e visita il mio sito mattiapiericoaching.it
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I segreti per un dimagrimento veloce
"Come posso dimagrire in poco tempo?"È la domanda che mi viene posta più spesso, sopratutto in prossimità dell'estate. Sebbene sia spesso sconsigliato, a volte dimagrire velocemente è necessario. Prima di farlo però, è fondamentale conoscere alcuni aspetti, per raggiungere il proprio obiettivo in sicurezza e senza conseguenze.
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La menopausa non è una condanna
Sei in menopausa e sei convinta di non poter più migliorare o, ancora peggio, ti senti condannata a peggiorare la tua condizione?
Se si, ti sbagli.
Con le giuste strategie di dieta, allenamento e mindset, puoi preservare facilmente la tua salute e la tua vitalità, nonostante i cambiamenti ormonali che dovrai affrontare. -
Creatina: l'integratore che tutti dovrebbero usare
La creatina è uno dei pochissimi integratori efficaci ed è anche l'unico che possiamo definire davvero fondamentale.
Questo integratore, spesso associato esclusivamente al fitness, offre vantaggi che vanno ben oltre, abbracciando una vasta gamma di benefici per la salute.
E' per questo che tutti, a qualunque età, dovrebbero utilizzarlo e sopratutto, farlo con costanza. -
Come mantenere la salute delle ossa: Guida anti osteoporosi
Avere ossa sane è fondamentale per essere vitali ed in salute.
Prevenire problematiche come osteoporosi o fratture non è difficile come molti credono
Puoi farlo con facilità se conosci i POCHI IMPORTANTI FATTORI che devi tenere in considerazione
Raggiungere questo obiettivo E' FONDAMENTALE a qualsiasi età, per cui non è mai troppo tardi per cominciare!
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Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.
In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindset
Non riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personale
Ti insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA’, CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA’ tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVO
Grazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONE
Avrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.
Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempo
In questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benessere
Perché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempo
Dott.Mattia Pieri
CONTATTI:
SITO: https://mattiapiericoaching.it
Iscriviti alla newsletter per aggiornamenti: https://bitly.ws/ZpME
INSTA :@nutrizionistamattiapieri
MAIL: nutrizionistamattiapieri@gmail.com -
Come dimagrire di qualità: 5 fattori che devi conoscere
Sai come impostare una dieta dimagrante EFFICACE ed EFFICIENTE?
Il 90% delle diete, sul lungo periodo, FALLISCE
Questo perché si cade nei soliti errori che ti impediscono di mantenere il risultato ottenuto, arrivando addirittura a peggiorare la condizione iniziale
Scopri come rompere il ciclo delle diete e impara cosa fare per ottenere risultati duraturi
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Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.
In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindset
Non riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personale
Ti insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA’, CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA’ tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVO
Grazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONE
Avrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.
Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempo
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Il documentario dei percorsI
Ti racconto finalmente la mia storia e tutto ciò che mi ha portato alla creazione dei percorsi MP Coaching, con i quali sto aiutando centinaia di persone da ogni parte del mondo a raggiungere risultati incredibili creando la propria routine vincente
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Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.
In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindset
Non riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personale
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