48 episodi

Strategie dietetiche e di allenamento, consigli di crescita personale e sul tuo benessere a 360 gradi

Troverai tutto questo all’interno del mio nuovo podcast ‘’ la cultura del benessere’’

Ascolta gli audio e migliora la tua cultura del wellness, perchè solo dalla cultura e consapevolezza potrai ottenere un vero risultato duraturo nel tempo

Entra nel mio mondo e segui @nutrizionistamattiapieri su Instagram e visita il mio sito mattiapiericoaching.it

La cultura del benessere con il Dott.Mattia Pieri mattia pieri

    • Salute e benessere
    • 4,2 • 5 valutazioni

Strategie dietetiche e di allenamento, consigli di crescita personale e sul tuo benessere a 360 gradi

Troverai tutto questo all’interno del mio nuovo podcast ‘’ la cultura del benessere’’

Ascolta gli audio e migliora la tua cultura del wellness, perchè solo dalla cultura e consapevolezza potrai ottenere un vero risultato duraturo nel tempo

Entra nel mio mondo e segui @nutrizionistamattiapieri su Instagram e visita il mio sito mattiapiericoaching.it

    I segreti per un dimagrimento veloce

    I segreti per un dimagrimento veloce

    "Come posso dimagrire in poco tempo?"È la domanda che mi viene posta più spesso, sopratutto in prossimità dell'estate. Sebbene sia spesso sconsigliato, a volte dimagrire velocemente è necessario. Prima di farlo però, è fondamentale conoscere alcuni aspetti, per raggiungere il proprio obiettivo in sicurezza e senza conseguenze.

    • 12 min
    La menopausa non è una condanna

    La menopausa non è una condanna

    Sei in menopausa e sei convinta di non poter più migliorare o, ancora peggio, ti senti condannata a peggiorare la tua condizione?
    Se si, ti sbagli.
    Con le giuste strategie di dieta, allenamento e mindset, puoi preservare facilmente la tua salute e la tua vitalità, nonostante i cambiamenti ormonali che dovrai affrontare.

    • 12 min
    Creatina: l'integratore che tutti dovrebbero usare

    Creatina: l'integratore che tutti dovrebbero usare

    La creatina è uno dei pochissimi integratori efficaci ed è anche l'unico che possiamo definire davvero fondamentale.

    Questo integratore, spesso associato esclusivamente al fitness, offre vantaggi che vanno ben oltre, abbracciando una vasta gamma di benefici per la salute.

    E' per questo che tutti, a qualunque età, dovrebbero utilizzarlo e sopratutto, farlo con costanza.

    • 11 min
    Come mantenere la salute delle ossa: Guida anti osteoporosi

    Come mantenere la salute delle ossa: Guida anti osteoporosi

    Avere ossa sane è fondamentale per essere vitali ed in salute.

    Prevenire problematiche come osteoporosi o fratture non è difficile come molti credono

    Puoi farlo con facilità se conosci i POCHI IMPORTANTI FATTORI che devi tenere in considerazione

    Raggiungere questo obiettivo E' FONDAMENTALE a qualsiasi età, per cui non è mai troppo tardi per cominciare!

    ---------------
    Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.

    In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindset

    Non riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personale

    Ti insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA’, CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA’ tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVO

    Grazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONE

    Avrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.

    Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempo

    In questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benessere

    Perché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempo

    Dott.Mattia Pieri

    CONTATTI:

    SITO: ⁠⁠https://mattiapiericoaching.it⁠⁠

    Iscriviti alla newsletter per aggiornamenti: ⁠https://bitly.ws/ZpME⁠

    INSTA :@nutrizionistamattiapieri

    MAIL: nutrizionistamattiapieri@gmail.com

    • 21 min
    Come dimagrire di qualità: 5 fattori che devi conoscere

    Come dimagrire di qualità: 5 fattori che devi conoscere

    Sai come impostare una dieta dimagrante EFFICACE ed EFFICIENTE?

    Il 90% delle diete, sul lungo periodo, FALLISCE

    Questo perché si cade nei soliti errori che ti impediscono di mantenere il risultato ottenuto, arrivando addirittura a peggiorare la condizione iniziale

    Scopri come rompere il ciclo delle diete e impara cosa fare per ottenere risultati duraturi

    ------

    Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.

    In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindset

    Non riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personale

    Ti insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA’, CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA’ tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVO

    Grazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONE

    Avrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.

    Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempo

    In questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benessere

    Perché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempo

    Dott.Mattia Pieri

    CONTATTI:

    SITO: ⁠⁠https://mattiapiericoaching.it⁠⁠

    Iscriviti alla newsletter per aggiornamenti: ⁠https://bitly.ws/ZpME⁠

    INSTA :@nutrizionistamattiapieri

    MAIL: nutrizionistamattiapieri@gmail.com

    • 15 min
    Il documentario dei percorsI

    Il documentario dei percorsI

    Ti racconto finalmente la mia storia e tutto ciò che mi ha portato alla creazione dei percorsi MP Coaching, con i quali sto aiutando centinaia di persone da ogni parte del mondo a raggiungere risultati incredibili creando la propria routine vincente
    --
    Se non mi conosci, sono il Dott.Mattia Pieri, biologo nutrizionista e personal trainer.

    In questi anni ho creato dei veri percorsi di crescita personale dove si lavora in sinergia con l'alimentazione, allenamento, il movimento e il giusto mindset

    Non riceverai una semplice dieta o scheda di allenamento, ma un vero percorso di crescita personale

    Ti insegnerò a gestire allenamento ed alimentazione con SERENITA’, CONSAPEVOLEZZA e FLESSIBILITA’ tramite FEEDBACK COSTANTI e MATERIALE FORMATIVO

    Grazie al numero LIMITATO di iscritti, mi sarà possibile garantirti un ALTISSIMO LIVELLO DI PERSONALIZZAZIONE

    Avrai inoltre accesso a tantissimi contenuti esclusivi (e-book, video-corsi, slide, ricettari..) per permetterti di diventare il vero PROTAGONISTA del tuo cambiamento.

    Imparerai le vere basi del WELLNESS così da diventare sempre più consapevole e autonomo nel tempo

    In questo modo non sarai più dipendete dalla moda del momento o dal guru di turno, ma sarai tu a prendere le redini del tuo benessere

    Perché solo dalla consapevolezza e cultura potrai ottenere un risultato concreto e duraturo nel tempo

    Dott.Mattia Pieri

    CONTATTI:

    SITO: ⁠⁠https://mattiapiericoaching.it⁠⁠

    Iscriviti alla newsletter per aggiornamenti: ⁠https://bitly.ws/ZpME⁠

    IG :@nutrizionistamattiapieri

    • 7 min

Recensioni dei clienti

4,2 su 5
5 valutazioni

5 valutazioni

Top podcast nella categoria Salute e benessere

Sigmund
Daniela Collu
L'Allena-Mente
OnePodcast
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Meditazione Guidata & Rilassamento
Meditazione Guidata Rilassamento
BUONO A SAPERSI
OnePodcast
Generazione AnZia
Sky TG 24

Potrebbero piacerti anche…

Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Pillole di Alimentazione
Stefano Recrosio
BUONO A SAPERSI
OnePodcast
Deejay Training Center
Radio Deejay
Il Podcast di PsiNel
Gennaro Romagnoli
Ci vuole una scienza
Il Post