426本のエピソード
パリで学んだ「ブレない自分の作り方」 KIQTASチャンネル
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3.5 • 109件の評価
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女性であることを一生楽しみながら、自分の人生をクリエイトする人たちの応援をしたい。
自分らしく生きたい女性のために、パリ美学マインドを提唱しているアキが、フランスはパリから、マインドの力で日々の行動が変わり、人生を豊かにするヒントをお伝えしていく番組です。 Q＆Aやパリ美学マインドをもったゲストとの対談を通して、自分に置きかえて視点を変えたり、行動に移していくためのきっかけをつかみながら、同時にパリの日常や空気感を感じていただけることでしょう。オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/
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Vol.423「切っても切れない！メンタル＆ボディーヘルスの関係」
今回のテーマは、「メンタルとボディーヘルスの関係」について。女性は40代を過ぎると体調を崩しやすくなったり、それに伴いメンタルが弱くなったりと変化が起こりがちです。実はアキもその体験者のひとり。そこで今回は自身の実体験を交えながら、心身ともに健康な生活を送るためにやっていることや対策についてお話ししています。
オープニングトークのテーマは、「フランスのストライキ」。最近アキが遭遇した、ストライキによる残念な出来事についてお話ししています。
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Vol.422「インスピレーションを得るための３つの方法」
今回のテーマは「インスピレーション」。インスピレーションを得ると、新しい発想が生まれるだけでなく、心が元気になったりモチベーションが高まったりします。ではインスピレーションを得やすくするにはどうしたらよいのでしょうか？今回は、その３つの方法についてお話ししています。
オープニングトークのテーマは、「昨今の政治の危機的状況」。海外在住者としてアキが考えていること、一般市民の私たちにできることについてお話ししています。
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Vol.421「"自信がない"のメカニズム」
今回のテーマは「自信」。自信がない人の特徴を挙げながら、なぜそのような思考が生まれるのか、どうすれば自信を取り戻すことができるのかについてお話ししています。何をするにしても「自信がない...」と行動できずに悩んでいる方、必聴です！
オープニングトークでは、大谷翔平選手の事件に関連して「海外で生活することの難しさ」についてお話ししています。
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Vol.420「あなたのその願望、本心ですか？」
最近ノート術の講座を開催し、その中で「自分の願望が本心なのかどうかがわかりません。どうしたら本当の願望を探ることができるのでしょうか」という質問を受講生の方からいただきました。今回はそんなお悩みにお答えし、本当の願望を見つけるためのヒントについてお話ししています。
オープニングトークでは「フランスのメトロ」について、最近話題になった３つのニュースをお話ししています。
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Vol.419「50代でパリコレデビュー！行動すればチャンスは生まれる − HIROEさんインタビュー（2）」
ファッションモデル／ウォーキングプロデューサー・HIROEさんへのインタビュー後編です。
モデルの道を断念し、30代でウォーキングコーチへ転身したHIROEさん。
順風満帆だったウォーキングスタジオ経営がコロナで打撃を受けるも、それを追い風として次のステップへ。なんと50歳を過ぎてパリコレ出演も果たし、モデル活動を再開することに...！
後編では、再びモデルの道へ戻ることになった経緯や、HIROEさんの今後の展望などについてお伺いしています。
オープニングトークのテーマは、「ユダヤ人の成人式／バル・ミツバ」について。パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。
★HIROEさんの公式LINEはこちら！
https://lin.ee/l865PJg
オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/
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Vol.418「モデルになるも自信喪失...しかしウォーキングで人生好転！− HIROEさんインタビュー（1）」
ファッションモデル／ウォーキングプロデューサー・HIROEさんへのインタビュー前編です。
20代からモデルの道に進むも、自信が持てずに断念してしまったHIROEさん。そのことからストレスを抱え、ネガティブ思考に陥っていた時、自分を立て直すきっかけとなったのが、ストレッチとの出会いでした。その後は自分の身体と向き合い、ウォーキングコーチに転身。人生の風向きが変わることに...！
前編では、HIROEさんの30代までの経歴、思考や行動の変化についてお伺いしています。
オープニングトークのテーマは、少し前に話題になっていた「ミス日本を巡る騒動」について。パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。
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カスタマーレビュー
人生を豊かにするためのちょっとしたもの
金曜日の朝これを聴きながら通勤するのが習慣になってきました。
パリに住んでるからとか日本にいるからというのは関係なくて、精神面のアドヴァイスをインタビューという形で伝えてくださっています。全てを鵜呑みにするのではなく、人生に迷っているのであれば、聞いて、出来ることから始めていけば、そんなトライしてる自分が少し好きになれます。
人それぞれ生き方や考え方は違うけれど、自分のしたいことに耳を傾けて行動している人は99パーセントそれぞれの幸せを感じていると思います。
このポッドキャストを聞いてそんな風に感じています。
落ち着きます
パリには興味はないですがとても楽しい会話やアドバイスで楽しんで聴けます。自分が落ち込んでる時や向上したい時のアドバイスとしてすごく勉強になり素敵な人間になりたいな〜って思える番組です！確かに雑音は多いですね。でもそれはまだまだポッドキャストについて色々学んでいる方だと思うので編集して放送してるだけでも私はすごいと思うし、聴けるだけでありがたいです。
これからも応援してます！
いつもありがとうございます！
いろんな気づきを頂いて、楽しく拝聴しています。これからも楽しみにしています😊