103 episodes
EVOLUTION - Treningspodcast Evolution treningsmagasin
-
- Helse og trening
-
-
4.8 • 138 Ratings
-
Med over 7.000 daglige lesere er Evolution Norges største upersonlige treningsmagasin. Dette er podkasten for deg som skal i gang med trening, nylig har startet opp, eller trener jevnlig. Her får du treningstips, sannheter og myter, inspirasjon og besøk fra en rekke kjente treningseksperter.
-
103. Hvordan kan du trene på ”alt” og få fremgang?
Vi får besøk av Magnus Haugan. Vi snakker om hvordan bli både sterkere, få bedre kondis og bli mer bevegelig med 2 - 4 økter i uka.
-
102. Hvor gode er verdens beste CrossFit utøvere?
Vi møter Magnus Haugan - han har testet Norgeseliten
-
101. Hva er beste kondisjonstrening for deg?
Hva er beste kondisjonstrening for deg? Vi ser på interessante forskningsresultater om dette temaet.
-
100. Kickstart treningen
Vi feirer episode 100 med å gi deg treningstipsene du trenger for å få en god start på høsten.
Video av episoden 📽 -
99. Sommerkondis
Enkle tips for å holde formen vedlike selv om du slapper av og nyter sommeren!
-
Customer Reviews
Behagelige stemmer og kunnskapsrike
Stor til glede med denne podfen . Håper det kan komme innvandrere som gjester for mer mangfoldig podcast!
I’m in my room for my mom I love it
I’m just trying a different place and it will
Herlig podkast
Morsomt og motiverende å høre på. Digger sjølironien dere gutta har!