156 episodes

Med over 7.000 daglige lesere er Evolution Norges største upersonlige treningsmagasin. Dette er podkasten for deg som skal i gang med trening, nylig har startet opp, eller trener jevnlig. Her får du treningstips, sannheter og myter, inspirasjon og besøk fra en rekke kjente treningseksperter.

EVOLUTION - Treningspodcast EVO Treningssenter

    • Helse og trening
    • 4.7 • 158 Ratings

Med over 7.000 daglige lesere er Evolution Norges største upersonlige treningsmagasin. Dette er podkasten for deg som skal i gang med trening, nylig har startet opp, eller trener jevnlig. Her får du treningstips, sannheter og myter, inspirasjon og besøk fra en rekke kjente treningseksperter.

    Hvordan forbrenne 500 kalorier raskest

    Hvordan forbrenne 500 kalorier raskest

    Vi er i gang med testingen, hva bør du velge for å raskest mulig forbrenne 500 kalorier? Er det smart å gå, styrketrene eller noe annet, vi gir deg svaret.

    • 1 hr
    Ned i vekt? Dette er anbefalingen

    Ned i vekt? Dette er anbefalingen

    Nytt år, nye mål og nye muligheter for fysisk aktivitet. Vi gir deg tipsene til hvordan du kan bruke aktivitet som en metode for å gå ned i vekt. Gå ikke glipp av vår utfordring i slutten av episoden.

    • 56 min
    Julespesial, treningstips til 2023!

    Julespesial, treningstips til 2023!

    JULESPESIAL
    Vi runder av podcastsesongen med en livesending. Med oss denne gangen har vi de tre vise menn, Henning Holm, Halvor Lauvstad og Lars Mæland. De deler sine beste treningstips som du kan bruke etter nyttår.

    • 1 hr 9 min
    Internasjonale treningstrender! Del2

    Internasjonale treningstrender! Del2

    Her er topplisten. Vi ser på de mest populære treningsformene i Norge og resten av verden. 

    • 41 min
    Er kondis og styrketrening en bra kombo?

    Er kondis og styrketrening en bra kombo?

    Vi snakker med PT Nikita Murphy

    • 22 min
    Internasjonale treningstrender!

    Internasjonale treningstrender!

    Vi ser på de mest populære treningsformene i Norge og resten av verden

    • 30 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
158 Ratings

158 Ratings

kriistiir ,

God lytting med mye inspirasjon og tips

Jeg er så glad for at jeg oppdaget podcasten deres, MANGE spennende episoder med nyttig innhold og en god dose humor 😄

SGjester ,

Endring

Kunne dere tatt den pratinga på starten og flytta den til slutten? Slik at vi kan få svarene på overskriften deres i starten av podcasten slik at vi slipper å høre på 10 min med sykkelprat og boller før temaet kommer igang. Ellers bra

ooo chgfg ,

Mye fleksing

Dere snakker veldig mye om dere selv men nesten ingen ting om selve temaet 😤😤😤😤😤

Top Podcasts In Helse og trening

Lege Annette Dragland & Acast
Scicomm Media
Inga Marte Thorkildsen
Podplay
Annette Løno
Moderne Media

You Might Also Like

ShapeUp & Acast
Moderne Media
Gode Dager
Moderne Media
Lege Annette Dragland & Acast
Shape Up & Egmont