32 episodes
Klar ferdig glød med Helene Ragnhild Moderne Media
-
- Health & Fitness
-
-
4.8 • 183 Ratings
-
Helene Ragnhild er gründeren bak kurset glødende kosthold, har en bachelor i ernæringsfysiologi og har selv kommet seg ut av kronisk sykdom. Hun elsker å dele sin lidenskap for alt som får deg til å gløde innenfra og ut.
Her møter du Helene og spennende gjester i ærlige samtaler om ernæring, helse, livsstil, miljø og hverdagsmagi.
Klar ferdig glød!
-
#31: Alt om faste og fasteimiterende diett med Inge Lindseth
Er virkelig faste for alle og er det en mirakelkur? Få svar på alt du lurer på om faste og ikke minst fasteimiterende diett med gjest Inge Lindseth, klinisk ernæringsfysiolog, kursholder og forfatter.
Glødende kosthold er åpen:
www.heleneragnhild.no/blimed
Helene sin instagram: @heleneragnhild
Inge sin instagram: @lindsethernaering -
#30: Pulskuren med Dr. Torkil Færø
Helene har besøk av Dr Torkil Færø, lege, forfatter, fotograf, foredragsholder. Vi snakker om HRV, ME, mat, puls, isbad og så mye mer! Denne samtalen må du bare få med deg!
Glødende kosthold er åpen:
www.heleneragnhild.no/blimed
Helene sin instagram: @heleneragnhild
Torkil sin instagram: @dr.torkil -
#29: Fra deprimert til lykkelig med Sandra Lyng
En ærlig samtale om å ta tak i eget liv, snu psyken din og verktøyene vi ikke kunne vært foruten. Hvorfor er det så vanskelig med venninner? Hva ønsker vi oss i et vennskap?
-
#28: Tarm, hjerne og ubevisste blokkeringer Anniken Binz
Kan vi spise oss gladere og tenke oss til en bedre fordøyelse? Ja! Norges råeste mentaltrener Anniken Binz kommer for å sparre med Helene om dette tema, samt hvordan ubevisste blokkeringer kan stopper deg fra å få til det du ønsker.
Glødende kosthold er åpen til og med torsdag 16.02 kl 22.00
www.heleneragnhild.no/blimed
Helenes instagram: @heleneragnhild
Anniken sin instagram: @annikenbinz -
#27: Fra utslitt til energisk og i balanse
Helene deler det som har hjulpet henne fra kronisk syk og utslitt med mageplager til livet hun lever i dag. Vi skal innom ernæring, triggere, nervesystemet og masse mer!
-
#26: Q&A: Animalsk vs plantemat, gluten og melk, biohacking og skal du egentlig faste?
Dere spurte og Helene svarer! Skal du kutte melk og gluten? Animalsk vs plantemat? Hva tenker hun om biohacking og ikke minst om faste?
Customer Reviews
Fødselshistorie
Det var helt herlig å høre din historie. Enda jeg er ferdig med det for lenge siden selv. Har 3 voksne barn. Men glad for alt gikk så bra med deg denne gangen. Så utrolig gøy å høre at du fikk 2 jenter med 4 år i mellom akkurat som du ønsket deg. Er det ikke helt utrolig. Det er så spennende med manifestering. Er kjempe fan av podcasten din. Masse lykke til på deres vei 💖💖💖
Endelig ordentlig lyd
Har likt denne podcasten, men har vært ekstremt forstyrrende med den dårlig ekko-aktige lyden det har vært før. Episoden med Torkil Færø var veldig bra, og også med god lydopplevelse endelig❤️
Veldig bra podcast!
Gleder meg alltid til å høre på denne:) Super interessant podcast!
Top Podcasts In Health & Fitness