#73 Quickie: 5 Minuten durch die Angst atmen EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele

In der heutigen Podcastfolge wartet wieder ein Meditation Quickie auf dich: 5 Minuten um deinen Ängsten in schwierigen Situationen mit etwas mehr Leichtigkeit zu begegnen und dich stattdessen mit dem Gefühl von Ruhe zu verbinden. Lasse uns gemeinsam durch die Angst atmen. 



Die Meditation hilft dir dabei … 



🧘‍♀️… dich mit deinem Atem zu verbinden und mehr in den Fluss zu kommen 



🧘‍♀️… sanft zu dir selbst zu sein 



🧘‍♀️… deinen Ängsten mit mehr Leichtigkeit zu begegnen 



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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. 



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In Liebe Nicole