73 avsnitt

Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag.
Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.

Hälsohormoner Tine Worén och Sofia Eklund

    • Alternativ hälsa
    • 4.2 • 67 betyg

Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag.
Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.

    73. Cecilia "Ila" Lassfolk - morotsliv

    73. Cecilia "Ila" Lassfolk - morotsliv

    Nu har vi fått prata med den glädjespridande tjejen bakom det populära instagramkontot Morotsliv, nämligen Cecilia "Ila" Lassfolk!
    Ila är född och uppvuxen i svensktalande Österbotten på Finlands västkust och bor numera i Stockholm. Hon är utbildad förskollärare, specialpedagog, berörningspedagog, arbetskonsulet, diplomerad kostrådgivare och näringsterapeut! Hon vann dessutom Bästa Gröna Instagramprofil i Organic Beauty Awards 2020!
    I det här avsnittet pratar vi om att kemikaliebanta. Både i köket som i alla andra delar av hemmet. Hur man kan städa ekovänligt och vad ska man tänka på när det gäller kropps- och hudvård?
    Vi får en hel del bra information som du som lyssnare kan ta med dig och använda i din livsstil om du vill kemikaliebanta.
    Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

    • 1 tim. 18 min
    72. Anna Hallén Buitenhuis - Lymfan, levern & livet

    72. Anna Hallén Buitenhuis - Lymfan, levern & livet

    Vi är tillbaka med ett spännande avsnitt med Anna Hallén Buitenhuis. Den här gången pratar vi om ett ämne som varit denna poddens mest diskuterade, nämligen det lymfatiska systemet.
    Vi får en kort bakgrund av hur det lymfatiska systemet fungerar, vad lip- och lymfödem är för nånting och vad är egentligen myxödem? Dessutom pratar vi en del om Annas egna kosthållning som är bra för det lymfatiska systemet, nämligen ACT ALP. Och så kommer vi in på corona så här mitt under pandemin.
    Ja, ännu ett fullspäckat avsnitt helt enkelt och vi hoppas ni ska tycka om det!
    Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

    • 1 tim. 38 min
    71. Anna Hallén Buitenhuis - Energibarn (och vuxna)

    71. Anna Hallén Buitenhuis - Energibarn (och vuxna)

    I avsnitt 71 har vi fått besök av Anna Hallén Buitenhuis som är en kvinna med många strängar på sin lyra, men i just detta avsnittet kommer vi att fördjupa oss i ADHD, ADD, autismspektrumet...ja, det Anna kallar för energibarn (eller vuxna).
    Det blir prat kring hur biokemin ser ut hos en person med ADHD/ADD, vad man kan tänka på kring kosten, hur barnen kan få mer hjälp på skolan (eller vuxna på jobben), om varför barnen får utbrott, information kring gluten och mycket mer!
    Detta är ett avsnitt både för dig som har ADHD/ADD eller ligger i autismspektrat, du som är anhörig till någon med dessa diagnoser eller jobbar med barn eller vuxna med dessa diagnoser.
    Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

    • 58 min
    70. Martina Johansson - hormonell hälsa

    70. Martina Johansson - hormonell hälsa

    Nu kommer avsnitt 2 med Martina Johansson!
    I det här avsnittet pratar vi mer kring hormonell hälsa och balans som är det som är huvudämnet i Martinas nya bok hormonstark.
    Vi kommer även in lite grann på autism och adhd, samt varför så många som äter en ketogen kost inte sover så bra.
    Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

    • 40 min
    69. Martina Johansson - biohacking och ketogen kost

    69. Martina Johansson - biohacking och ketogen kost

    Nu har vi fått biohack-drottningen Martina Johansson till podden!
    Det blir ett avsnitt fullt med tips kring biohacking, vad det egentligen är för nånting, ketogen kost och om det passar för alla, och så pratar vi lite snabbt kring den rådande corona-pandemin.
    Vi hoppas ni får mycket nyttigt ut av avsnittet.
    Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

    • 44 min
    68. Hälsohormoner - frågor och svar

    68. Hälsohormoner - frågor och svar

    Välkomna tillbaka till en ny säsong med Hälsohormoner!
    Till det här avsnittet bad vi er lyssnare ställa frågor till oss - Tine och Sofia.
    Vi fick flera spännande frågor som vi svarar på i podden, bland annat mer om stress, tips för vegetarianer/veganer, prat om att hantera småbarnslivet, att ta hand om det lymfatiska systemet och mer.
    Dessutom börjar vi ett nytt segment, så missa inte det!
    Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.

    • 1 tim. 20 min

Kundrecensioner

4.2 av 5
67 betyg

67 betyg

catsor62 ,

Dåligt ljud!

Intressant podd men ljudet är under all kritik. Även på högsta volym hörs det inte vad intervjupersonerna säger. Jag lyssnar på många poddar men ingen annan har så dåligt ljud.

32åring ,

Så bra podd med ljudet är av sämsta kvalite..

Man känner sig sjösjuk helt enkelt. Snälla gör något åt erat ljud kvalite!!!!

Tezlavesla ,

Mycket bra podd

Älskar denna podd! Mycket bra och intressanta ämnen. Bra gäster. Ljudkvalitén kan vara något svajig ibland men det märker man inte av efter ett tag då det dom pratar om tar över ens uppmärksamhet.

Mest populära podcaster inom Alternativ hälsa

Andra som lyssnade prenumererar på