735 episodes

Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.

Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Написать нам: cuprummediamail@gmail.com

Купру‪м‬ Купрум

    • Health & Fitness

Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.

Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Написать нам: cuprummediamail@gmail.com

    Правда ли, что курильщики выносливее тех, кто не курит?

    Правда ли, что курильщики выносливее тех, кто не курит?

    Кратко. Нет. Курение снижает выносливость, повышает нагрузку на сердце, затрудняет выполнение даже повседневных дел, например подъема по лестнице. Также курение увеличивает риск развития рака, хронической обструктивной болезни легких, сердечно-сосудистых болезней, остеопороза и других проблем. Истоники:
    Клиника Кливленда
    https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10643-smoking-and-physical-activity
    Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC)
    https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/health_effects/index.htm#:~:text=Smoking causes cancer%2C heart disease,immune system%2C including rheumatoid arthritis.
    Национальная медицинская библиотека США
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5684328/
    Онлайн-справочник Physio-pedia
    https://www.physio-pedia.com/Smoking_and_Exercise#cite_note-3
    Подписывайтесь на наши соцсети:
    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте « Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 2 min
    Почему, когда болеешь ОРВИ или гриппом, пропадает аппетит и голода не чувствуешь?

    Почему, когда болеешь ОРВИ или гриппом, пропадает аппетит и голода не чувствуешь?

    Кратко. На снижение аппетита во время болезни могут влиять несколько факторов. Один из них — цитокины. Это вещества, которые образуются в организме во время заболевания. Цитокины снижают аппетит, чтобы сохранить энергию для борьбы с болезнью. Источники:
    Клиника Кливленда
    https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24228-loss-of-appetite
    Рецензируемый медицинский журнал Chest
    https://journal.chestnet.org/article/S0012-3692(15)51814-X/fulltext
    Сайт MedlinePlus
    https://medlineplus.gov/ency/article/003050.htm
    Подписывайтесь на наши соцсети:
    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте « Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 1 min
    Насколько полезно пить и втирать в кожу головы никотиновую кислоту?

    Насколько полезно пить и втирать в кожу головы никотиновую кислоту?

    Кратко. Никотиновая кислота, или ниацин, — одна из форм витамина B3, который нужен для превращения пищи в энергию и поддержания здоровья кожи, нервной и пищеварительной систем. Ниацин есть в достаточном количестве в продуктах питания, особенно в птице, говядине и рыбе. При использовании добавок и препаратов с ним в больших дозах может вызвать серьезные побочные эффекты. Полезна ли никотиновая кислота при местном применении, неизвестно — проведенные исследования на эту тему небольшие.

    Источники:
    Клиника Майо
    https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-niacin/art-20364984
    Национальная медицинская библиотека США
    https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/#en2
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34439563/

    Подписывайтесь на наши соцсети:
    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте « Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 3 min
    В чем разница между неврозом и невротизмом?

    В чем разница между неврозом и невротизмом?

    Кратко. Разницу между неврозом и невротизмом сложно выявить. В обоих случаях человек склонен чувствовать тревожность и беспокойство. Невроз сегодня — это группа психических расстройств. Раньше это было диагнозом. В современной психиатрии под этим термином понимают много различных заболеваний, например обсессивно-компульсивное расстройство, социальные фобии и панические расстройства.
    Невротизм ㅡ это черта личности человека. Такие люди тяжело справляются со стрессом, часто имеют низкую самооценку, эмоционально неустойчивы.

    Источники:
    Национальная служба здравоохранения
    https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/generalised-anxiety-disorder/overview/
    Американская психологическая ассоциация
    https://dictionary.apa.org/neurosis
    Drugs.com. Информация о рецептурных лекарствах, взаимодействиях и побочных эффектах
    https://www.drugs.com/condition/neurosis.html
    Национальная медицинская библиотека США
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5428182/
    Cайт Verywell Mind
    https://www.verywellmind.com/how-neuroticism-affects-your-behavior-4782188

    Подписывайтесь на наши соцсети:
    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте « Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 3 min
    Что будет, если человеку перельют не ту группу крови?

    Что будет, если человеку перельют не ту группу крови?

    Кратко. Вероятность перелить человеку неправильную группу крови в современном мире стремится к нулю. Сначала у реципиента с помощью анализа узнают, какая у него группа крови, далее — подберут нужную группу от донора. Если все же ошибка произошла, то начнется реакция агглютинации: иммунная система реципиента начнет атаковать клетки крови донора. Закончиться это может острой почечной недостаточностью, шоком и смертью. Источники:
    Национальная служба здравоохранения (NHS)
    https://www.nhs.uk/conditions/blood-groups/
    Журнал ScienceDirect
    https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/antigen-antibody-reaction
    Национальная медицинская библиотека США
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448158/
    Подписывайтесь на наши соцсети:
    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 3 min
    Как проявляется импетиго?

    Как проявляется импетиго?

    Кратко. Импетиго — это кожная инфекция, которую вызывает стрептококк группы А или золотистый стафилококк. Чаще всего импетиго заражаются маленькие дети. Обычно это происходит в детском саду, лагере и других детских коллективах. Для инфицирования достаточно прикоснуться к язвам или содержимому из язв, а потом случайно дотронуться пальцами до рта либо других слизистых — носа или глаз. Источники:
    Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC)
    https://www.cdc.gov/groupastrep/diseases-public/impetigo.html
    Клиника Майо
    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/impetigo/symptoms-causes/syc-20352352
    Национальная служба здравоохранения (NHS)
    https://www.nhs.uk/conditions/impetigo/
    Подписывайтесь на наши соцсети:
    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

    • 2 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Dr. Mark Hyman
Ten Percent Happier
Peter Attia, MD
Dear Media, Will Cole

You Might Also Like

libo/libo
Подкасты РИА Новости
NAOS
Лайфхакер
libo/libo
Александр Головин