6 min

Лера. Опухшие посередине пальцы – это мой документ, что в жизни было много баскетбол‪а‬ Радио Тела

    • Health & Fitness

В школе Лера была слишком худая, и ей об этом постоянно говорили и называли скелетом. У нее были худые и длинные руки, и она старалась побольше есть, и проверяла, не начали ли у нее наконец-то полнеть запястья. Она думала, что у нее кривые ноги, и все это видят. Потом она стала взрослая, и думала про себя, что она «жирная». И только в последний год стала довольна своим телом. Полюбить себя и научиться относиться к себе с уважением помог баскетбол. «Спорт – это друг, помогает посмотреть на себя с другой стороны: похвалить и поблагодарить».

В школе Лера была слишком худая, и ей об этом постоянно говорили и называли скелетом. У нее были худые и длинные руки, и она старалась побольше есть, и проверяла, не начали ли у нее наконец-то полнеть запястья. Она думала, что у нее кривые ноги, и все это видят. Потом она стала взрослая, и думала про себя, что она «жирная». И только в последний год стала довольна своим телом. Полюбить себя и научиться относиться к себе с уважением помог баскетбол. «Спорт – это друг, помогает посмотреть на себя с другой стороны: похвалить и поблагодарить».

6 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman