319 episodes
ヨガじゃないはなし 倉本ななこ
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- Health & Fitness
はじめまして！
ヨガ講師/ sound therapist 倉本ななこです。
この番組は、
たくさんある役割の中の「じゃない自分が」暮らしの中で見つけた新しい気づきをゆるーくお話ししていく番組です。
生きやすくなるヒントや新しい自分に優しく出会うきっかけになれば嬉しいです。
ヨガ講師の私がヨガとは？？の知識や情報を話すのではなく
ヨガ講師としてじゃない時に感じたあれこれを話していきます。
音声版エッセイのようなイメージで
"ながら聞き“で変わらない毎日の
ルーティーンのお供になれば嬉しいです。
《レターを募集しております》
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#318 この私でもいいんだって分かち合える場所
ポムズネーム：らむれ〜ずん ちゃん
レターを募集しています♡
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サウンドバスのレッスンについてもインスタグラムから見てみてください！
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#317 雨の人はご機嫌だけを考えよう
ポムズのMちゃん♡
ありがとう。
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episodeはこちら↓
https://calme-corp.com/episode/ -
#316 私も先生もヤンキーもみんな子どもを想ってる
レターありがとう♡
ラジオ初心者（仮）ちゃん
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オンラインコミュニティーepisodeはこちら↓
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#315 先生を叱った過去と食生活と次男くん登場
レターを募集しております♡
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いつもありがとう！！！ -
#314 なんか違和感なんだよな、に従う
ポムズのあいりちゃん レターありがとう！
レターを募集しております。
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葉山の昇龍おりんのサウンドバス
https://nanakokuramoto.net/p/r/iKJlIQWh
たまプラーザのガーデンでサウンドバス
https://peatix.com/sales/event/3882553/tickets