Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma Ana Isabel Santa María

Eliana Uribe es amiga del colegio y creadora de la aplicación Give Me Five. Es una mujer con la que he compartido muchos mensajes sobre el yoga, la maternidad o la vida, pero una vez recibí de ella un mensaje diferente. Esta vez me contaba historias muy miedosas que le estaban pasando en su casa, la estaban espantando, la estaban asustando, había algo más allá de lo racional y entendible. A Eliana y a su familia les tocó un proceso denso y de limpieza para entender lo que estaba pasando y regresar a la luz. Y esta es su historia.

En Abierta Mente siempre los invito a abrir sus horizontes, pero esta vez, tengo que aceptar que la idea es abrir los míos. ¿Por qué? Porque, por educación o convicción, todo lo que tiene que ver con medicación e intervención lo evito al máximo, me gusta lo "natural", amo y defiendo la autogestión, el esfuerzo, la disciplina. La pregunta sin embargo es, ¿hasta dónde? ¿Incluso en esto que parece "tan sano", puede haber límites perjudiciales que terminen por hacer más daño que una intervención a tiempo? Si, la respuesta es sí. Este episodio con la psicóloga Elisa Peláez es una invitación muy valiosa a ver el tema de todos los tipos de aprendizaje que hay y a eliminar el estigma sobre ellos.

Conocí a Fabio hace unos años y su conversación me pareció fascinante. Con él y su esposa tuve muchas más conversaciones desde ese entonces, siempre admirando su apertura, su capacidad de reinventarse, de vivir muchas vidas dentro de una sola, su generosidad, y ante todo, su inmenso gusto por la vida. 
Hace 3 años, cuando llegábamos de un paseo juntos, le dije que quería que estuviera en Abierta Mente, pero se nos fue el tiempo sin hacerlo. Ahora, la raíz de la muerte de su hijo menor, volvimos a hablar. Siento que su gran espíritu, creció aún más en medio de este dolor inesperado y que lo que tiene para compartir con el mundo, no ha hecho más que crecer.
Para mí es un honor tenerlo aquí finalmente.

Este es uno de esos episodios que sé que les va a quedar dando vueltas en la mente... tiene tantísimas herramientas valiosas, tanta luz y posibilidad de ser aplicado en todo momento, que termina siendo como una guía para una buena vida. 
Disfruten este rato con Miriam Henríquez, una gran kabbalista, una gran amiga, una gran mujer.

Con el chakra 7 concluimos esta serie sobre el sistema energético humano, basado en el libro Anatomía del espíritu, de Caroline Myss.
El chakra 7, Sahasrara, está ubicado en la corona de la cabeza y representa la conexión con lo absoluto, el GPS que guía la vida humana hacia la autorrealización, uniendo el propósito humano, con el gran propósito que la vida nos pone.

Las cosas no son lo que parecen. Los problemas, los conflictos, cada uno de los “¿por qué a mí?”, tienen una belleza explicación tras bambalinas. Una que nos hace un inmenso y hermoso favor: llevarnos a nuestra sabiduría. Sin embargo no podemos verlo. No sabemos verlo. Pero podemos aprender. La visión simbólica, hace parte de los regalos del sexto chakra, una habilidad para ver más allá de lo ilusorio, del ego ofendido, de la necesidad de defendernos y dar nuestro punto de vista acerca de todo.
Para eso es necesario sanarnos, meditar, pasar más tiempo en silencio. Para poder observar nuestra mente, necesitamos oír todas su ondulaciones y descubrir que por debajo hay una paz y una claridad siempre presentes.
En el sexto chakra también reside la capacidad de unir mente y emociones, sin querer controlar el sentimiento, dándole cabida, permitiendo su voz, haciendo un matrimonio más fuerte entre ambas, porque la mente suele oír el mundo de afuera, mientras que las emociones nos hablan sobre lo que tenemos en el interior.
En este episodio exploramos esto y mucho más, en este apasionante mundo de la energía y la consciencia.