11 min
Bölüm #39: BEYİN SİSİ (SİSLİ BEYİN) Nedenleri ve Çözüm Yöntemleri (Zihniniz Berrak Olsun!) Dr. Mustafa Kalkan ile Sağlık Notlarım
-
- Health & Fitness
Son zamanlarda adını sıklıkla duymaya başladığımız BEYİN SİSİ, diğer adıyla sisli beyin net bir tanısı ve tedavisi olmayan bir tablo. Unutkanlık, dikkat dağınıklığı, hatırlamada güçlük, dalgınlık, orta düzeyde depresyon gibi belirtilerle seyreden bu tablo, vitamin mineral eksiklikleri, otoimmün hastalıklar, nöroinflamasyon, geçirilmiş enfeksiyonlar gibi birçok sebeple olabilir. Tedavisinde bazı yaşam tarzı değişiklikleri yanında, bazı vitamin ve mineraller görev almaktadır. Lipozomal gingko, magnezyum l-treonat formu, Koenzim Q10 gibi bazı destekler bu alanda fayda sağlayabilmektedir. Detayları podcastte bulabilirsiniz.
Son zamanlarda adını sıklıkla duymaya başladığımız BEYİN SİSİ, diğer adıyla sisli beyin net bir tanısı ve tedavisi olmayan bir tablo. Unutkanlık, dikkat dağınıklığı, hatırlamada güçlük, dalgınlık, orta düzeyde depresyon gibi belirtilerle seyreden bu tablo, vitamin mineral eksiklikleri, otoimmün hastalıklar, nöroinflamasyon, geçirilmiş enfeksiyonlar gibi birçok sebeple olabilir. Tedavisinde bazı yaşam tarzı değişiklikleri yanında, bazı vitamin ve mineraller görev almaktadır. Lipozomal gingko, magnezyum l-treonat formu, Koenzim Q10 gibi bazı destekler bu alanda fayda sağlayabilmektedir. Detayları podcastte bulabilirsiniz.
11 min