33 min

Episod 131. Att träna på livet Alkispodden

    • Health & Fitness

”Var hade jag varit idag om jag inte hade blivit nykter?”

Johan & Roger träffas för ett fyllesnack fyllt av reflektioner. Vi snackar om Rogers Corona, om att bli så full att snoret sprutar, om att det är svårt att acceptera situationen vi är i, om att vara en på hundra, om att hitta en starkare kontakt med andligheten, om tillfrisknandeprocessen, om att jämföra sig, om att ge upp, om vad Roger hade varit värd idag - med inflationen inräknad, om att tycka att man är ”good enough”, om att få chansen att träna på livet, om tillfrisknande som en lagidrott, om att reflektera (istället för att dagdrömma och vara bitter), om att våga gå en meditationskurs, om projektparadoxen, om den positiva spiralen, om att skratta åt oss själva, och om att vilja bli en bättre människa – en dag i taget.

Vi rundar av med att fundera på vad som skulle hända om vi applicerade ”träna på livet”-konceptet på jobbet, på föräldraskap och i relationer - bara bra grejer tror vi!

”Var hade jag varit idag om jag inte hade blivit nykter?”

Johan & Roger träffas för ett fyllesnack fyllt av reflektioner. Vi snackar om Rogers Corona, om att bli så full att snoret sprutar, om att det är svårt att acceptera situationen vi är i, om att vara en på hundra, om att hitta en starkare kontakt med andligheten, om tillfrisknandeprocessen, om att jämföra sig, om att ge upp, om vad Roger hade varit värd idag - med inflationen inräknad, om att tycka att man är ”good enough”, om att få chansen att träna på livet, om tillfrisknande som en lagidrott, om att reflektera (istället för att dagdrömma och vara bitter), om att våga gå en meditationskurs, om projektparadoxen, om den positiva spiralen, om att skratta åt oss själva, och om att vilja bli en bättre människa – en dag i taget.

Vi rundar av med att fundera på vad som skulle hända om vi applicerade ”träna på livet”-konceptet på jobbet, på föräldraskap och i relationer - bara bra grejer tror vi!

33 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
ZOE Science & Nutrition
ZOE