130 episodes
Žmogaus Institutas Psichoterapijos ekspertai - Žmogaus institutas
-
- Health & Fitness
Tinklalaidėje pateikiame pažintinę ir mokomąją, praktiškai pritaikomą medžiagą, skirtą ir specialistams, ir visuomenei. Daug dėmesio yra skiriama pagrindinėms šiuolaikinės psichologijos ir moksliniais tyrimais grįstos psichoterapijos sritims - Kognityvinė elgesio terapija, Įsisąmoninimu grįsta terapija, Schemų terapija, Dialektinė ir elgesio terapija, Priėmimo ir įsipareigojimo terapija ir kitos. Didelė dalis medžiagų skirta praktiniam įgūdžių lavinimui, t.y. mindfulness metodikos, įvairūs relaksacijos, psichologinio atsparumo didinimo ir kitų psichologinių kompetencijų stiprinimo pratimai.
-
SEKSUALUMO SVARBA žmogaus gyvenime
Dalyvauja psichologas psichoterapeutas dr. Julius Burkauskas, psichologė-seksologė Laura Butvilaitė ir gyd. psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas.
Pasaulio mokslininkai inicijuoja plataus masto novatorišką mokslinį tyrimą, pavadintą „International Sex Survey“ (liet. tarptautinis sekso tyrimas), kuris pristatomas bei pradedamas vykdyti ir Lietuvoje. Tyrimo tikslas – gauti naujų mokslo žinių apie seksualinį elgesį ir su seksualiniu gyvenimu susijusias temas: ateityje tai padės spręsti klausimus, kurie svarbūs kalbant apie asmens seksualinę sveikatą.
Tyrimas apima klausimus apie asmens seksualinį potraukį, lytiškumą, seksualinį elgesį, jo pobūdį, nuostatas, motyvaciją, pornografijos žiūrėjimo įpročius ir kitas jautrias temas, susijusias su seksualiniu gyvenimu (pvz., patirta seksualinė prievarta).
Atsakyti į anketos klausimus gali vyresni nei 18-os metų asmenys. Atradus nepriimtinus ar nemalonius jausmus keliančius klausimus, juos galima praleisti.
Kviečiame Lietuvos gyventojus paskirti maždaug 25 – 40 min. savo laiko ir nuoširdžiai atsakyti į šios konfidencialios apklausos klausimus, tai yra galimybė išsamiau susipažinti su įvairiais seksualumo ir seksualinio gyvenimo aspektais. Galbūt kai kuriuos žmones ši anketa paskatins geriau suprasti savo seksualinius poreikius ir aptarti tai su partneriu.
Jei įdomu, spauskite tiesiog čia ir pradėkite!
Tyrimo nuoroda: https://bit.ly/ISS-LIT-LI
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Senėjimas ar amžėjimas? Kaip priimti vis didėjančius savo gyvenimo metus ir save?
"Žmogaus instituto" virtualioje studijoje kalbėsime tema, kuriai dar skiriama per mažai dėmesio - apie žmogaus brandą, pokyčius ir kaip jiems pasiruošti bei priimti.
"Senėjimas ar amžėjimas? Kaip priimti vis didėjančius savo gyvenimo metus ir save tiems metams didėjant?"
Studijoje temą apie amžėjimą ir žmogaus gyvenimo brandos pokyčius bei su jais susijusius iššūkius, apie aktyvų ir liguistą senėjimą, apie psichologinį amžėjimą ir pan., nagrinės gyd. psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas ir saviugdos lektorė, mindfulness mokytoja, streso valdymo konsultantė Janina Sabaitė Melnikovienė.
Ši transliacija skirta tiek žmonėms, kurie galvoja, kaip geriausiu būdu pasitikti senatvės sukeliamus pokyčius savo kūnui ir psichologinei sveikatai, tiek artimiesiems, kurie pastebi asmenybinius pokyčius.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Kaip rašymas gydo?
Diskusijoje „Kaip rašymas gydo?“ kalbėsis psichologė – psichoterapeutė, terapinio rašymo praktikė Inga Juodkūnė, gyd. psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas ir Jonavos bibliotekos kultūrinių renginių organizatorė Kristina Jaskūnienė.
Jonavos bibliotekoje jau kelerius metus vyksta terapinio ir kūrinio rašymo užsiėmimai.
Psichologė – psichoterapeutė Inga Juodkūnė, terapinio autobiografinio romano „Rytoj vėl patekės saulė“ autorė.
Terapinio ir kūrybinio rašymo dirbtuves veda 8 metus. Skaito paskaitas ir pranešimus konferencijose, rašo straipsnius apie rašymo poveikį žmogaus emocinei gerovei. Inga yra rašymo maratono pradininkė Lietuvoje. Pati nuolatos tobulinasi rašytojų, dramaturgų kūrybinio rašymo dirbtuvėse.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Santykių krizės. Ką svarbu žinoti?
Santykių krizės. Ką svarbu žinoti? dr. J. Neverauskas ir R. Rizgelytė - Viskontienė
Virtualioje studijoje: psichologė – psichoterapeutė Reda Rizgelytė – Viskontienė ir gyd. psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas.
Kiekviena pora praeina įvairius santykių kūrimo ir vystosi etapus, nors daugelis žmonių neretai nori laikytis pasakų iliuzijos apie „ir gyveno jie ilgai ir laimingai...“.
Sudėtinga rasti porą, kuri nėra patyrusi krizės, o statistika, kai išsiskiria kone 50 proc. susituokusių rodo, jog daugelis ir neįveikia krizių.
Kaip elgtis poroje, kaip kalbėtis, bendrauti, kaip būti poroje įsisąmoninant, kad santykių krizės – dalis poros gyvenimo?
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Aktyvuok savo gyvenimą su ACT. Priėmimo ir įsipareigojimo terapijos galimybės
Aktyvuok savo gyvenimą su ACT. Priėmimo ir įsipareigojimo terapijos galimybės.
Pokalbyje apie tai, kaip protas išsivystė spręsti problemas ir, kad problemos kyla kai tie sprendimai nukreipiami į vidinius komponentus, apie psichologinio lankstumo procesus dalyvaus:
Dr. Ramūnas Janavičius, gydytojas, priėmimo ir įsipareigojimo terapijos (PĮT/ACT) ir trumpos psichoterapijos konsultantas.
Julius Neverauskas, medicinos daktaras, gydytojas psichoterapeutas, podiplominių psichoterapijos studijų kurso vadovas.
Psichologinis lankstumas yra mūsų gebėjimas sąmoningai veikti (gyventi) pagal savo vertybes, nepaisant iškylančių sunkumų. Tyrimai rodo, kad mes linkę įprasminti savo gyvenimą labiausiai ir elgtis efektyviausiai tuomet, kai vadovaujamės savo vertybėmis - savo vidiniais vedliais ir orientyrais. Deja, dažnai mūsų pačių mintys ir emocijos tampa subtiliomis, tačiau galingomis vidinėmis kliūtimis siekiant vertybėmis grįstų tikslų.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas -
Pinigų psichologija: ką svarbu žinoti?
Diskusija. Pinigų psichologija: ką svarbu žinoti? dr. J. Neverauskas ir D. Kurlinkas
Kodėl vieni turtingėja net ir krizių metu, o kiti, net ir sąžiningai dirbdami bei būdami protingais, vos suduria galą su galu?
Psichoterapeutai: psichologas Dalius Kurlinkas ir gydytojas dr. Julius Neverauskas dalinsis savo įžvalgomis ir atsakys į klausimus apie pinigų ir turto psichologiją.
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas