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這是我在小鬱陪伴我的過程中必須停滯的一年,很多未知的事都讓我很恐慌、也很茫然,希望能夠通過分享每日的生活自我探索,讓大家更了解一名憂鬱症患者的治療過程、還有深入自我了解。

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小鬱與我相伴的一‪年‬ 小安

    • Health & Fitness

這是我在小鬱陪伴我的過程中必須停滯的一年,很多未知的事都讓我很恐慌、也很茫然,希望能夠通過分享每日的生活自我探索,讓大家更了解一名憂鬱症患者的治療過程、還有深入自我了解。

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    小鬱日記番外--我就想唱 2(麥收音有點差請見諒)Today - John Denver

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    Today - John Denver Cover by 小安

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    • 3 min
    小鬱日記番外--我就想唱 1(麥收音有點差請見諒)Fiddler on the Roof - Sunrise, Sunset

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    任性時間,今天心情就想唱歌,這是國小我很喜歡的音樂劇:屋頂上的提琴手中的歌曲之一。

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    • 4 min
    小鬱日記 5--身心藥物副作用、文明小病小痛

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    今天就是半夜亂亂聊啊哈哈哈!

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    • 17 min
    小鬱日記 4--社群媒體的力量、我的工作經歷

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    我人生中從來沒有在短期內排過這麼多社交活動,真的是另一種體驗。

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    • 47 min
    小鬱日記 3 --害怕自己啃老、覺得不該活下去

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    今天是日常情緒崩潰的一天,也許會有明天,下一個明天。

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    • 17 min
    小鬱日記 2--擁抱陽光下的陰影

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    今天,我們來一點負面情緒的探討。:)

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    • 28 min

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