когда я выросл‪а‬ Зухра Яникова, Ольга Гюльбекова

ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ бусти - https://boosty.to/whenigrewup/donate
клаудтипс - https://pay.cloudtips.ru/p/d43bd399

Сегодня в нашем подкасте мы обсуждаем тему, которая важна и порой противоречива — психологическое здоровье. Как изменилось наше восприятие этой темы со временем? И как это влияет на нас сейчас? Мы готовы поделиться своими историями и мыслями!

Когда-то то, что сегодня называют травмой или расстройством, просто считалось дурным характером. А поход к психологу воспринимался как признак того, что у тебя "не все дома". Но мир изменился, и сейчас мы понимаем, что забота о психологическом здоровье так же важна, как и физическое.

Мы расскажем, как в детстве любой визит к психиатру воспринимался с подозрением, и как это изменилось со временем. Поделимся, как современная доступность терапии помогает нам лучше понимать себя и других.

Не забывайте поддерживать нас: ставьте лайки, звездочки и пишите комментарии там, где вы слушаете наш подкаст. Это поможет нам расти и радовать вас новыми интересными выпусками!

Оля Гюльбекова - https://t.me/whenivegrownup
Зухра Яникова - https://t.me/+6vDZrknMKlA0YTYy
Звук - Саша Гальянов (https://t.me/sashagalianov)

Дизайн - Толга Хаджиоглу

Друзья, простите нас за звук. Мы обзавелись новой аппаратурой и еще не научились ей пользоваться. 

ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ бусти - https://boosty.to/whenigrewup/donate

клаудтипс - https://pay.cloudtips.ru/p/d43bd399

В этом выпуске нашего подкаста мы по вашим просьбам обсуждаем выбор профессии. Обсуждаем, что такое призвание, как наше окружение и внутренние наклонности влияют на наш профессиональный путь. Делимся личными историями о том, как сталкивались с препятствиями и разочарованиями, пытаясь найти своё место в жизни.

Подписывайтесь, ставьте лайки и пишите комментарии на платформах, где вы слушаете наш подкаст. Ваша поддержка помогает нам расти и радовать вас новыми выпусками!

Оля Гюльбекова - https://t.me/whenivegrownup

Зухра Яникова - https://t.me/+6vDZrknMKlA0YTYy

Звук - Саша Гальянов (https://t.me/sashagalianov)

Дизайн - Толга Хаджиоглу

ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ бусти - https://boosty.to/whenigrewup/donate
клаудтипс - https://pay.cloudtips.ru/p/d43bd399

В новом выпуске нашего подкаста мы погружаемся в тему красоты и привилегий. Обсуждаем, существуют ли они, и каким образом восприятие красоты формируется с детства. Налейте себе кружку горячего чая и присоединяйтесь к нашей беседе, чтобы узнать, как мы видели себя в детстве и как влияло наше окружение на это восприятие.

Нам важно ваше мнение! Ставьте лайки, звездочки и пишите комментарии на платформах, где вы слушаете наш подкаст. Ваша поддержка поможет нам расти и радовать вас новыми выпусками!

Оля Гюльбекова - https://t.me/whenivegrownup
Зухра Яникова - https://t.me/+6vDZrknMKlA0YTYy

Звук - Саша Гальянов (https://t.me/sashagalianov)

Дизайн - Толга Хаджиоглу

ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ бусти - https://boosty.to/whenigrewup/donate
клаудтипс - https://pay.cloudtips.ru/p/d43bd399

Друзья, готовы окунуться в мир чувств, которые мы часто скрываем даже от самих себя? В нашем новом выпуске мы рассмотрим тему зависти – это запретное чувство, которое нередко вызывает непонимание и даже страх. Налейте себе кружку горячего чая и присоединяйтесь. Мы расскажем истории, где зависть становится невидимым гостем в нашей жизни, а также попытаемся разобраться, как этим чувством управлять, не давая ему овладеть нашими мыслями и поступками.

оля гюльбекова - https://t.me/whenivegrownup
зухра яникова - https://t.me/+6vDZrknMKlA0YTYy
звук - саша гальянов (https://t.me/sashagalianov)

дизайн - толга хаджиоглу

в этом выпуске поговорим о важности жизненного выбора. взросление и столкновение с реальностью начинаются с навыка выбирать. при выборе мы учимся слушать себя, понимать свои потребности и границы. умение говорить "нет" - это часть этого процесса. мы отбираем, принимаем, отвергаем. и, конечно, учимся принимать последствия своих решений. приготовьтесь к разговору о реальности, возможностях и ограничениях. следите за обновлениями!

друзья, простите нас за звук, мы еще копим на микрофоны, а чтобы это ускорить вы можете

поддержать проект:

бусти - https://boosty.to/whenigrewup/donate

клаудтипс - https://pay.cloudtips.ru/p/d43bd399у

оля гюльбекова - https://t.me/whenivegrownup

зухра яникова - https://t.me/+6vDZrknMKlA0YTYy

звук - саша гальянов (https://t.me/sashagalianov)

дизайн - толга хаджиоглу

поддержать проект: бусти - https://boosty.to/whenigrewup/donate

клаудтипс - https://pay.cloudtips.ru/p/d43bd399у

в этом выпуске мы с вами посплетничаем, обсудим, кто от кого родил, кто кому изменил, кто с кем переспал, и кто на какие деньги купил картье. 
налейте себе кружку горячего чая и распускайте уши, мы это одобряем. 

оля гюльбекова - https://t.me/whenivegrownup

зухра яникова - https://t.me/+6vDZrknMKlA0YTYy

звук - саша гальянов (https://t.me/sashagalianov)

дизайн - толга хаджиоглу