GM Cast Guilherme Monteiro
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- Health & Fitness
Eai! O objetivo do GM Cast é tentar entender como pessoas de alta performance conseguem manter sua Disciplina, Dedicação e Foco, mesmo nos cenários mais desafiadores. De atletas amadores a investidores de Startup, todos os convidados têm dicas e truques que talvez te ajudem a se tornar uma pessoa melhor. Eu sou o Gui Monteiro e espero que você se divirta com este Podcast!
Minhas redes sociais são todas @guimonteiro.gm
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#36: Aline Alexa | @alinealexa - 1. Esporte Como Instrumento de Pertencimento, 2. O Triathlon, 3. A Maratona do Rio de Janeiro
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Eai! O episódio de hoje foi com a triatleta (e agora maratonista), Aline Alexa. Ao longo do nosso papo, passamos por 3 pontos principais:
1. A Vida da Aline, e a Importância do Esporte Quando Ela Veio p/ o Brasil
2. A Vida Dela no Triathlon
3. A Maratona do Rio de Janeiro
Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir a Aline no Instagram e Tiktok: @alinealexa, e acompanhar ela por lá!
Meu nome é Gui Monteiro, eu curto muito corrida e startups, e decidi começar este podcast como uma forma de compartilhar o conhecimento de pessoas que eu admiro pela disciplina, dedicação e foco que elas têm nas vidas delas. Minhas redes sociais são todas @guimonteiro.gm -
#35: Bianca Andrade | Psicóloga do Comitê Olímpico @psi.biancaandrade - 1. Esporte & Lesão, 2. Redefinindo a Alta Performance 3. Técnicas Para Voar nos Dias de Prova
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Eai! O episódio de hoje foi com a Bianca Andrade, que é Psicóloga do Esporte, e atualmente faz parte do Comitê Olímpico Brasileiro para as Olimpíadas de Paris de 2024, trabalhando com o time feminino de Vôlei de Praia. Ao longo do nosso papo, passamos por alguns pontos principais:
1. Esporte & Lesão
2. Redefinindo a Alta Performance
3. Técnicas para os dias de Prova
Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir a Bianca no Instagram: @psi.biancaandrade, e acompanhar ela por lá!
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#34: Mesa Redonda (#2) | 1. Um Papo de Lesionados, 2. Rotina no Esporte, 3. Produção de Conteúdo
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Eai! O episódio de hoje foi uma mesa redonda com meus amigos: Edu Poles, Corre Caio, Caio Vasconcellos e Ivan Marques, gravado em um período que a maior parte de nós está lesionado, ou se recuperando de lesão. Ao longo do nosso papo, passamos por 3 pontos principais:
1. Nossas Lesões
2. Nossa Rotina no Esporte
3. Nossa Produção de Conteúdo
Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir eles no Instagram e Tiktok: @correcaiio, @eduardo_poles, @cvascoo, @ivansmarques e acompanhar geral por lá!
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#33: Lucas Moraes | @lucasd.moraes - 1. Esporte e Rotina, 2. O Instituto Semear, 3. A Importância de Ter Bons Mentores
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Eai! O episódio de hoje foi um pouco diferente, porque decidi trazer meu grande amigo Lucas Moraes. Além de triatleta, o Moraes é diretor executivo do Instituto Semear, que é uma ONG pela qual eu tenho uma enorme admiração. Ao longo do nosso papo, passamos por 3 pontos principais:
1. Esporte e Rotina
2. O instituto Semear
3. A Importância de Ter Bons Mentores
Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir o Moraes e o Instituto Semear no Instagram: @lucasd.moraes e @isemearoficial, e acompanhar eles por lá!
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#32: Caio Vasconcellos | @cvascoo - 1. Rotina de Triatleta CLT, 2. Provas, Alimentação, e Treino, 3. Produção de Conteúdo
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Eai! O episódio de hoje foi com meu grande amigo Caio Vasconcellos. Ao longo do nosso papo, passamos por alguns pontos principais:
1. Início Dele No Triathlon
2. A Rotina de Um Triatleta CLT
3. Produção de Conteúdo
Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir o Caio no Instagram e Tiktok: @cvascoo, e acompanhar ele por lá!
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#31: Edu Poles | @eduardo_poles - 1. O Começo do Edu Poles no Esporte, 2. Avotoast & Rodrigo Bocardi, 3. Corre da Meia & Produção de Conteúdo
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Eai! O episódio de hoje foi com o meu grande amigo Edu Poles, gravado depois de MUITA insistência da minha parte. Foi difícil lidar com a rejeição nos últimos convites…… Ao longo do nosso papo, passamos por 3 pontos principais:
1. O Começo do Edu no Esporte
2. Avotoast, Rodrigo Bocardi, Chico Moedas, Backyardigans, Bob o Construtor
3. O Corre da Meia
Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir o Edu no Instagram e Tiktok: @eduardo_poles, e acompanhar ele por lá!
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