LEVEL ME UP‪!‬ Verena Tschudi

In dieser Folge erwähnte Links: 

Zeit- und Energiemanagement - Onlinekurs

Design your Future! - Onlinekurs

Feiere mit mir die 250e Folge meines Podcasts! Ich bin selber ganz hin und weg.  

 

Unlängst hat mich eine Hörerin gefragt: „Können auch normale Leute so etwas erreichen wie du?“ 

Ja, ich habe viel erreicht. Ich habe mir beruflich, finanziell und privat genau das Leben aufgebaut, von dem ich geträumt habe. Dafür bin ich unendlich dankbar – vor allem mir selbst. 

Doch was braucht es dafür? War das nur möglich, weil ich irgendein Spezial-Gen habe, das anderen fehlt? Oder woran liegt es? Kann jeder sich so etwas aufbauen? 



Meine Antwort ist klar. Erstens bin ich selbst ein normaler Mensch mit einer ganz durchschnittlichen Geschichte. Ich habe den Sprung von einer "normalen" Familienstruktur zur erfolgreichen selbstständigen Unternehmerin geschafft und teile nicht nur meine persönlichen Erkenntnisse, sondern auch die schmerzhaften Momente und meine Aha-Erlebnisse. Das Geheimnis hinter meinem Erfolg: Sich nicht in das Ziel, sondern in den Prozess zu verlieben und jeden einzelnen Tag als Möglichkeit zu betrachten, etwas Neues zu lernen und sich weiterzuentwickeln. 

Dieser Podcast ist ein Weckruf für alle, die sich große Ziele setzen möchten und bereit sind, den Weg dorthin bewusst zu gestalten. Lass dich inspirieren, aus der täglichen Routine auszubrechen und deine Träume mit wachen Augen und vollem Herzen zu verfolgen.  



Diese Episode ist für alle, die das Gefühl haben festzustecken und bereit sind, das Steuer ihres Lebens mutig in die Hand zu nehmen.  



Möchtest du auch deine Zukunft neu denken? Mit meinem „Design your Future!“ Online-Kurs kannst du den Grundstein für das Leben deiner Träume legen, ganz unabhängig von den gesellschaftlichen Erwartungen und Rollenbildern. Zum Kurs kommst du hier: verenatschudi.com/future

Stell dir vor, du ziehst in eine WG, die komplett nach dem Geschmack der männlichen Mitbewohner eingerichtet ist – und nun sollst du dich dort heimisch fühlen. Unvorstellbar? In dieser Episode des Level me up! Podcast vergleiche ich genau diese Situation mit dem Business-Umfeld: Eine Welt, traditionell von Männern für Männer geschaffen.

Durch meine Erfahrungen im Management traditioneller Männerdomänen erörtere ich, warum Frauen sich oft fremd fühlen in einer Umgebung, die nicht ihre eigene ist und wie wir diesen Raum so mitgestalten können, dass es auch unserer wird.



Ich erkläre dir, wie wichtig es ist, nicht nur das Patriarchat zu kritisieren, sondern aktiv unseren Platz als Frauen in dieser Welt zu beanspruchen.



Diese Episode ist ein Aufruf an alle Frauen, die nicht nur angepasst leben möchten, sondern die bereit sind, aktiv Veränderungen voranzutreiben und ihre eigene Spur in der Geschäftswelt zu hinterlassen.



Zudem gebe ich Einblicke in mein „Be a Leader!“ Coaching Programm, das Frauen ermutigt, die Geschäftswelt proaktiv zu formen, sodass sie mehr nach ihren eigenen Vorstellungen gestaltet ist – und dabei authentisch zu bleiben.



Interessiert an einem Coaching mit Verena Tschudi? Mehr Infos findest du hier: verenatschudi.com/leader

Streiten - ein Wort, das meist negative Assoziationen weckt. Aber ist es wirklich nur schlecht? In der heutigen Folge von Level me up! breche ich das Tabu und beleuchte die konstruktive Seite von Konflikten in Beziehungen. Und das betrifft nicht nur private Beziehungen, sondern auch im Berufsleben.



Ich erzähle dir eine persönliche Geschichte, die zeigt, dass nicht streiten nicht gleich Harmonie bedeutet. Du erfährst, wie man sich emotional entfremden kann, wenn man Konflikte vermeidet, und dass konstruktives Streiten Beziehungen bereichern und sogar stärken kann.



Diese Episode ist für dich, wenn du Techniken kennenlernen möchtest, die Streit in Nähe verwandeln.



Interessiert an einem Coaching mit Verena Tschudi? Mehr Infos findest du hier: verenatschudi.com/leader

Im Hamsterrad des Alltags vergessen wir oft, uns auf das zu konzentrieren, das uns wirklich Energie gibt und unser Leben bereichert. Wie schaffen wir es, diesen Trubel zu überwinden und unseren eigenen Weg zu finden? 

In der heutigen Episode von Level me up! begrüße ich Sabrina Eugster, die stellvertretende Leiterin einer Unternehmensberatung in der Schweiz. Sie teilt ihren persönlichen Entwicklungsprozess mit uns – von ihrem nahezu Burnout bis hin zur Neuausrichtung ihres Lebens durch Coaching und Mentoring. 

Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, die eigenen Werte zu bestätigen und wie wir uns auf unsere Ziele besinnen können, selbst in Zeiten großer Unsicherheit. Sabrina gibt uns Einblick in ihre Erfolgsfaktoren: Selbstbestimmung, sorgfältige Planung und die Konzentration auf das, was ihr wahrhaft Energie verschafft. 

Sabrina erklärt, wie sie Zeitmanagement-Tools nutzt, um nicht nur auf dringliche, sondern auch auf wichtige, langfristige Themen zu achten. 

In dieser Episode erfährst du wie du die Reise zu deinen Zielen mit Leichtigkeit genießen kannst. 

Interessiert an einem Coaching mit Verena Tschudi? Mehr Infos findest du hier: verenatschudi.com/leader

Aufstieg mit Hindernissen: Vom Teammitglied zur Vorgesetzten – eine Gratwanderung, die oft unterschätzt wird. Plötzlich ändert sich die Dynamik im Team und man sieht sich mit völlig neuen Herausforderungen konfrontiert. 

In der heutigen Folge von Level me up! beleuchte ich die psychologischen Fallstricke, die beinahe zwangsläufig auftreten, wenn man innerhalb des eigenen Teams in eine Führungsrolle schlüpft.  

Was braucht es, um sich in der neuen Rolle zu behaupten, ohne die eigene Persönlichkeit zu verleugnen. Durch praktische Tipps und meinem Wissen aus zahlreichen Coachings, lernst du wie du dich darauf vorbereiten kannst, nicht nur eine Vorgesetzte zu werden, sondern eine Leaderin, die mit Integrität und Vertrauen ihr Team zum Erfolg führt. 

Stellst du dich auf deine Beförderung ein oder steckst du bereits in der Tretmühle von Machtspielchen und versteckten Widerständen fest? Eins ist sicher: Nach diesem Podcast siehst du die Herausforderungen einer Führungsrolle in einem neuen Licht und fühlst dich gewappnet, um selbst in stürmischen Zeiten einen kühlen Kopf zu bewahren. 

Interessiert an einem Coaching mit Verena Tschudi? Mehr Infos findest du hier: verenatschudi.com/leader

Wie bewahren wir die Leidenschaft und Zuneigung in unseren Beziehungen über die Jahre hinweg? Ich habe erkannt, wie entscheidend es ist, das eigene Mindset bewusst zu steuern und unsere Gedanken so auszurichten, dass wir unseren Partner weiterhin mit Liebe und Wertschätzung begegnen, statt in die Falle der Kritik zu tappen.  

Deswegen werden du und ich in dieser Folge von Level me up! erforschen, wie du deine Wahrnehmung aktiv beeinflussen kannst, um negativen Gedankenspiralen zu entkommen und deine Beziehung nachhaltig zu stärken. Ich freue mich darauf, inspirierende Erkenntnisse und praktische Strategien mit dir zu teilen, die deine Partnerschaft nicht nur bereichern, sondern wahrhaftig auf ein neues Level heben können. 

Ich lege dir offen, was ich auf meinem Weg gelernt habe und wie wir Schritt für Schritt unsere Beziehungen tiefer und erfüllender gestalten können.  

Interessiert an einem Coaching mit Verena Tschudi? Mehr Infos findest du hier: verenatschudi.com/leader