CREATE A LIVING LEGACY by Sonja Piontek Sonja Piontek

Marina hat eine Kindheit erlebt, die man seinem ärgsten Feind nicht wünschen würde. Der Alltag mit ihrer Familie in Moskau ist geprägt von Gewalt, Alkohol und traumatischen Erlebnissen. Mit gerade einmal 16 Jahren entschließt sie sich, ihre Eltern, ihre Heimat und alles ihr Vertraute zu verlassen und in das ihr völlig unbekannte Deutschland zu fliehen. Woher nimmt dieses junge Mädchen die Kraft? Was bedeutet dieser Schritt für sie? Wie schaffst sie es, diese traumatische Kindheit zu verarbeiten? Und wie gelingt es ihr, an das Gute im Menschen und die Möglichkeiten in ihrem eigenen Leben zu glauben und sich auf einen langwierigen aber mittlerweile sehr erfolgreichen Heilungsprozess zu begeben. 
Wir sprechen in dieser Folge über ihren steinigen Weg, ihre innere Kraft, ihren Glauben an sich selbst und wie es ihr gelungen ist, sich in Berlin über die letzten zwanzig Jahre ein erfülltest und glückliches Leben zu erschaffen. 
Wenn du mit Marina in Kontakt treten möchtest und ihr bei der Veröffentlichung ihres Buches über ihre Lebensgeschichte helfen kannst, melde dich bitte bei ihr unter +49-176-23239198
 
💫 SONJA PIONTEK 💫
Die BUNTE bezeichnet sie als "Powerfrau mit Herz und Verstand". Sonja Piontek ist SPIEGEL Bestseller Autorin, top 100 Keynote Rednerin, hat in sechs Ländern gelebt und blickt auf eine internationale Management-Karriere bei BMW zurück. Seit Jahren arbeitet Sonja erfolgreich als Executive Coach. Mit ihren aussergewöhnlichen Formaten hilft sie Menschen aus der ganzen Welt, Erfolg weit über den monetären Erfolge hinweg zu erreichen, Zufriedenheit weit über "es geht mir doch eigentlich gut" und Erfüllung durch die Verwirklichung der eigensten Träume und die Entwicklung einer echten Living Legacy. 
 
"Die meisten meiner Kunden sind High Performer und High Potentials, obwohl sich viele niemals als solche bezeichnen würde! Sie stehen oft an einem Punkt im Leben, an dem sie viel erreicht haben, sich in gewisser Weise jedoch 'erfüllt unerfüllt' fühlen und es endlich um sie und wirklichen Impact gehen darf." 
 
In Sonja's Arbeit geht es immer um konkrete Implementierung, messbaren Erfolg und unvergessliche Erlebnisse. Sie nimmt ihre Kunden gerne mit zu den nomadischen Adlerjägern der Mongolei, auf eine  Expedition durch die Wüste Namib sowie in ihr Chalet in den Tiroler Alpen. 
 
⬇️ MEHR ZU SONJA PIONTEK ⬇️
👉 Webseite
👉 Namib Desert Expedition
👉 LinkedIn
👉 Instagram
👉 info@sonjapiontek.com 
 
❤️ SONJA UNTERSTÜTZEN ❤️
👉 Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify 
👉 Teile diesen Podcast auf Social Media und erzähle deinen Freunden davon
👉 Abonniere diesen Podcast
👉 Hinterlass auch gerne einen Kommentar 

Von Deutschland in den Oman, nach Schottland, London, New York, Südfrankreich, Berlin und jetzt Tirol. Nathaly hat an vielen Orten der Welt gelebt und Aussergewöhnliches erlebt. Die Highlights? Fast sechs Jahre hat sie für Johnny Depp gearbeitet, hat in ihrer eigenen New Yorker Agentur das Leben der Superreichen gemanaged oder ist mit dem Fahrrad alleine von Peking nach London geradelt - um Geld zu sammeln für die Krebsforschung. 
Die sympathische Frau von Welt erzählt mir von ihrem ungewöhnlichen Lebensweg, von ihrer Kindheit im Internat, von ihren besonderen Klienten, Reisen und Abenteuern. Vor allem aber sprechen wir über ihre Leichtigkeit sowie ihre Disziplin und ihren Mut und wie es auch anderen gelingen kann, ein wenig leichter und mutiger durchs Leben zu schreiten. Wir sprechen auch über Zweifel, denn trotz aller Erfolge hat sie natürlich auch immer wieder zu kämpfen hatte.
Nathaly inspiriert mich mit ihrem Mut und ihrer Bereitschaft, neue Wege zu gehen und mit ihrer Art andere dazu ermutigt, es ihr gleich zu tun.
Seit diesem Monat lebt Nathaly Schäfer in Tirol und sucht noch eine neue berufliche Herausforderung in der Biotech, Pharma, Chemie, Medical Branche. Ihr Lebenslauf ist alles andere als "Standard" und die internationale Powerfrau hat echt was zu bieten! Bei Interesse gerne über LinkedIn direkt ansprechen :-) 👉 https://www.linkedin.com/in/nathalyschafer/
 
💫 SONJA PIONTEK 💫
Die BUNTE bezeichnet sie als "Powerfrau mit Herz und Verstand". Sonja Piontek ist SPIEGEL Bestseller Autorin, top 100 Keynote Rednerin, hat in sechs Ländern gelebt und blickt auf eine internationale Management-Karriere bei BMW zurück. Seit Jahren arbeitet Sonja erfolgreich als Executive Coach. Mit ihren aussergewöhnlichen Formaten hilft sie Menschen aus der ganzen Welt, Erfolg weit über den monetären Erfolge hinweg zu erreichen, Zufriedenheit weit über "es geht mir doch eigentlich gut" und Erfüllung durch die Verwirklichung der eigensten Träume und die Entwicklung einer echten Living Legacy. 
 
"Die meisten meiner Kunden sind High Performer und High Potentials, obwohl sich viele niemals als solche bezeichnen würde! Sie stehen oft an einem Punkt im Leben, an dem sie viel erreicht haben, sich in gewisser Weise jedoch 'erfüllt unerfüllt' fühlen und es endlich um sie und wirklichen Impact gehen darf." 
 
In Sonja's Arbeit geht es immer um konkrete Implementierung, messbaren Erfolg und unvergessliche Erlebnisse. Sie nimmt ihre Kunden gerne mit zu den nomadischen Adlerjägern der Mongolei, auf eine  Expedition durch die Wüste Namib sowie in ihr Chalet in den Tiroler Alpen. 
 
⬇️ MEHR ZU SONJA PIONTEK ⬇️
👉 Webseite
👉 Namib Desert Expedition
👉 Magical Mongolia Coaching Retreat Reise
👉 LinkedIn
👉 Instagram
👉 info@sonjapiontek.com 
 
❤️ SONJA UNTERSTÜTZEN ❤️
👉 Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify 
👉 Teile diesen Podcast auf Social Media und erzähle deinen Freunden davon
👉 Abonniere diesen Podcast
👉 Hinterlass auch gerne einen Kommentar 

Ich beobachte in meinem Umfeld und bei meinen Klientinnen immer wieder eine bestimmte ”Frauenkrankheit”, die nicht nur Glücksmomente raubt, sondern auch verhindert, dass Potenziale erreicht und Erfolge verzeichnet werden. 

Viele Frauen sind nicht in der Lage, sich selbst etwas zu gönnen! ❌

Viel zu oft sind wir damit beschäftigt, uns zurückzunehmen und den Menschen in unserem Umfeld gerecht zu werden, anstatt unsere eigenen Träume zu verwirklichen. Sowohl im beruflichen Kontext als auch im Privaten priorisieren wir zu oft für andere da zu sein und vergessen uns dabei selbst.

Wieso das auf die Dauer nicht gut ist? Nur wenn du deine eigenen Bedürfnisse ernst nimmst, kannst du langfristig glücklich und erfolgreich sein. Ich möchte, dass du dich selbst hinterfragst: Wie sehr nimmst du dich selbst zurück, damit es anderen gut geht? Und ich möchte, dass du dich traust. Gönn dir etwas und beobachte, wie dein Umfeld reagiert. Meine Vermutung? Sehr positiv! 🌟 Auch, wenn du es dir vielleicht noch nicht vorstellen kannst.




💫 SONJA PIONTEK 💫

Die BUNTE bezeichnet sie als ”Powerfrau mit Herz und Verstand”. Sonja Piontek ist SPIEGEL Bestseller Autorin, top 100 Keynote Rednerin, hat in sechs Ländern gelebt und blickt auf eine internationale Management-Karriere bei BMW zurück. Seit Jahren arbeitet Sonja erfolgreich als Executive Coach. Mit ihren aussergewöhnlichen Formaten hilft sie Menschen aus der ganzen Welt, Erfolg weit über den monetären Erfolge hinweg zu erreichen, Zufriedenheit weit über ”es geht mir doch eigentlich gut” und Erfüllung durch die Verwirklichung der eigensten Träume und die Entwicklung einer echten Living Legacy. 




”Die meisten meiner Kunden sind High Performer und High Potentials, obwohl sich viele niemals als solche bezeichnen würde! Sie stehen oft an einem Punkt im Leben, an dem sie viel erreicht haben, sich in gewisser Weise jedoch ’erfüllt unerfüllt’ fühlen und es endlich um sie und wirklichen Impact gehen darf.” 




In Sonja’s Arbeit geht es immer um konkrete Implementierung, messbaren Erfolg und unvergessliche Erlebnisse. Sie nimmt ihre Kunden gerne mit zu den nomadischen Adlerjägern der Mongolei, auf eine  Expedition durch die Wüste Namib sowie in ihr Chalet in den Tiroler Alpen. 




⬇️ MEHR ZU SONJA PIONTEK ⬇️

👉 Webseite

👉 Namib Desert Expedition

👉 Magical Mongolia Coaching Retreat Reise

👉 LinkedIn

👉 Instagram

👉 info@sonjapiontek.com 




❤️ SONJA UNTERSTÜTZEN ❤️

👉 Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify 

👉 Teile diesen Podcast auf Social Media und erzähle deinen Freunden davon

👉 Abonniere diesen Podcast

👉 Hinterlass auch gerne einen Kommentar

”Ich war der Meinung, jeder würde merken, was ich kann.” Mit dieser Einstellung gründete Unternehmerin Martina Manich in den frühen 90ern, im Alter von 27 Jahren, ihr eigenes Unternehmen, die team-mt GmbH. Leider wurde sie schnell auf den Boden der Tatsachen geholt. Kunden und Geschäftspartner schenkten den Aussagen ihres Mannes häufig mehr Beachtung als ihren - und das, obwohl sie die Chefin war! Statt als die erfolgreiche Business Frau wahrgenommen zu werden, die sie ist, wurde sie von vielen behandelt, als wäre sie die Sekretärin.

Martina ist heute nicht nur erfolgreiche CEO mit 30 jähriger Erfahrung im Marketing-Bereich, sondern auch Mentorin für Frauen in den MINT-Bereichen. Zusammen sprechen wir heute darüber, was erfolgreiche Frauen konkret tun können, wenn sie unterschätzt werden. Wir sprechen über die Bedeutung von Netzwerken, Mentorships und Coachings und, wieso einer der wichtigsten Schritte ist, dass du an dich selbst glaubst und dies ausstrahlst! 🌟

💫 SONJA PIONTEK 💫

Die BUNTE bezeichnet sie als ”Powerfrau mit Herz und Verstand”. Sonja Piontek ist SPIEGEL Bestseller Autorin, top 100 Keynote Rednerin, hat in sechs Ländern gelebt und blickt auf eine internationale Management-Karriere bei BMW zurück. Seit Jahren arbeitet Sonja erfolgreich als Executive Coach. Mit ihren aussergewöhnlichen Formaten hilft sie Menschen aus der ganzen Welt, Erfolg weit über den monetären Erfolge hinweg zu erreichen, Zufriedenheit weit über ”es geht mir doch eigentlich gut” und Erfüllung durch die Verwirklichung der eigensten Träume und die Entwicklung einer echten Living Legacy. 




”Die meisten meiner Kunden sind High Performer und High Potentials, obwohl sich viele niemals als solche bezeichnen würde! Sie stehen oft an einem Punkt im Leben, an dem sie viel erreicht haben, sich in gewisser Weise jedoch ’erfüllt unerfüllt’ fühlen und es endlich um sie und wirklichen Impact gehen darf.” 




In Sonja’s Arbeit geht es immer um konkrete Implementierung, messbaren Erfolg und unvergessliche Erlebnisse. Sie nimmt ihre Kunden gerne mit zu den nomadischen Adlerjägern der Mongolei, auf eine  Expedition durch die Wüste Namib sowie in ihr Chalet in den Tiroler Alpen. 




⬇️ MEHR ZU SONJA PIONTEK ⬇️

👉 Webseite

👉 Namib Desert Expedition

👉 Magical Mongolia Coaching Retreat Reise

👉 LinkedIn

👉 Instagram

👉 info@sonjapiontek.com 




❤️ SONJA UNTERSTÜTZEN ❤️

👉 Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify 

👉 Teile diesen Podcast auf Social Media und erzähle deinen Freunden davon

👉 Abonniere diesen Podcast

👉 Hinterlass auch gerne einen Kommentar

Erfolgreiche Menschen unterscheidet vor allem eines von weniger erfolgreichen Menschen... sie gehen in die Umsetzung, wagen sich an Dinge heran, sie setzen um und machen regelmäßig auch mal den Schritt in ungewisses Terrain. Dabei ist dies für high performer trotz - oder vielleicht gerade wegen - all ihres vorherigen Erfolges ein oft sehr mutiger Schritt. Denn etwas Neues zu starten, etwas in dem sie noch nicht brillieren, souverän sind und wissen wie es geht, kann ganz schön "intimidating" sein. 
 
Doch wie heißt es so schön im Englischen: You don't have to be great to get started, but you have to get started to be great!
 
So möchte ich dich in dieser Folge ermutigen, genau diesen Schritt in neues Terrain zu wagen. Du musst dabei nicht perfekt sein, du darfst sogar ein wenig stolpern, vielleicht auch mal (kurz) hinfallen, aber fang an!
 
Denn nur dann kannst du eines Tages zurückblicken und feststellen, wie leicht dir das eins so Neue, Ungewohnte heute fällt, wie viel du erreicht hast und wie genial sich dies anfühlt. Eben ganz nach dem Motto: "You don't have to be great to get started, but you have to get started to be great!" 🌟
 
💫 SONJA PIONTEK 💫
Die BUNTE bezeichnet sie als "Powerfrau mit Herz und Verstand". Sonja Piontek ist SPIEGEL Bestseller Autorin, top 100 Keynote Rednerin, hat in sechs Ländern gelebt und blickt auf eine internationale Management-Karriere bei BMW zurück. Seit Jahren arbeitet Sonja erfolgreich als Executive Coach. Mit ihren aussergewöhnlichen Formaten hilft sie Menschen aus der ganzen Welt, Erfolg weit über den monetären Erfolge hinweg zu erreichen, Zufriedenheit weit über "es geht mir doch eigentlich gut" und Erfüllung durch die Verwirklichung der eigensten Träume und die Entwicklung einer echten Living Legacy. 
 
"Die meisten meiner Kunden sind High Performer und High Potentials, obwohl sich viele niemals als solche bezeichnen würde! Sie stehen oft an einem Punkt im Leben, an dem sie viel erreicht haben, sich in gewisser Weise jedoch 'erfüllt unerfüllt' fühlen und es endlich um sie und wirklichen Impact gehen darf." 
 
In Sonja's Arbeit geht es immer um konkrete Implementierung, messbaren Erfolg und unvergessliche Erlebnisse. Sie nimmt ihre Kunden gerne mit zu den nomadischen Adlerjägern der Mongolei, auf eine  Expedition durch die Wüste Namib sowie in ihr Chalet in den Tiroler Alpen. 
 
⬇️ MEHR ZU SONJA PIONTEK ⬇️
👉 Webseite
👉 Namib Desert Expedition
👉 Magical Mongolia Coaching Retreat Reise
👉 LinkedIn
👉 Instagram
👉 info@sonjapiontek.com 
 
❤️ SONJA UNTERSTÜTZEN ❤️
👉 Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify 
👉 Teile diesen Podcast auf Social Media und erzähle deinen Freunden davon
👉 Abonniere diesen Podcast
👉 Hinterlass auch gerne einen Kommentar 

Nach meiner Kindheit in einer Sekte hatte ich ein ‚Meditations-Trauma‘.
Es ist ein Thema über das ich Jahre, ja sogar Jahrzehnte nicht gesprochen habe. Aber ich habe große Teile meiner Kindheit in einer indischen Sekte verbracht. Das ist einfach so. Heute gehe ich ganz offen damit um.
Entgegen der allgemeinen Meinung war diese Zeit für mich auch weder dramatisch noch ausbeuterisch. Eher bereichernd, von den Werten her prägend und auch oft wunderschön. 
Aber ein leichtes ‚Meditations-Trauma‘ hatte ich davon getragen. Nach so viel Räucherstäbchen und Schneidersitz im Kindesalter war für mich mit dem Thema einfach erstmal gut. 
Ich habe nie den enormen Benefit des Meditierens geleugnet… nur war es einfach nicht mehr mein Ding. 
Bis ich mir vor einigen Monaten ein neues, sehr großes Ziel in meinem Leben gesetzt hatte. Gross. Waghalsig. Mutig. Und dafür spürte ich brauchte ich alle Hilfe, die ging. Und so fing ich nach all den Jahren wieder an zu meditieren. 
❌ Ohne Räucherstäbchen 
❌ Nicht im Schneidersitz 🧘
❌ Nicht mit drei ins Universum gehauchten Oms
 
Ich suchte mir eine geführte Meditation, die mich bei meiner Absichts- und Implementierungs-Kraft unterstützte. Jeden Tag habe ich die 20 Minuten investiert und die Handlungen, die mir in diesen ruhigen Minuten gekommen sind, gnadenlos implementiert. 
Was seit dem geschehen ist ist sagenhaft! Einfach nur sagenhaft! 
Allein wegen der Meditation? Natürlich nicht! Aber de facto massiv gestützt dadurch!!! 
Und deswegen habe ich etwas getan, was ich mir noch vor ein paar Wochen nicht hätte vorstellen können. Ich habe eine eigene, noch präzisere Kraft-Meditation aufgenommen. Für mich selber… und für euch!
 
Diese Kraft-Meditation hat folgende Ziele: 
🎯 Klarheit über deine größten Ziele und deinen Herzenswunsch zu bekommen 
🎯 Deine Visualisierungskräfte zu aktivieren
🎯 Das Verständnis zu generieren, was alles möglich ist
🎯 Die sofortige und kontinuierliche Implementierung  zu unterstützen
Ich muss sagen, ich bin echt mächtig stolz und zufrieden mit dem Resultat.
 
👉 Wenn auch du Großes erreichen möchtest, dann hör gerne mal rein. 
Chances are it might work 😉
 
 
💫 SONJA PIONTEK 💫
Die BUNTE bezeichnet sie als "Powerfrau mit Herz und Verstand". Sonja Piontek ist SPIEGEL Bestseller Autorin, top 100 Keynote Rednerin, hat in sechs Ländern gelebt und blickt auf eine internationale Management-Karriere bei BMW zurück. Seit Jahren arbeitet Sonja erfolgreich als Executive Coach. Mit ihren aussergewöhnlichen Formaten hilft sie Menschen aus der ganzen Welt, Erfolg weit über den monetären Erfolge hinweg zu erreichen, Zufriedenheit weit über "es geht mir doch eigentlich gut" und Erfüllung durch die Verwirklichung der eigensten Träume und die Entwicklung einer echten Living Legacy. 
 
"Die meisten meiner Kunden sind High Performer und High Potentials, obwohl sich viele niemals als solche bezeichnen würde! Sie stehen oft an einem Punkt im Leben, an dem sie viel erreicht haben, sich in gewisser Weise jedoch 'erfüllt unerfüllt' fühlen und es endlich um sie und wirklichen Impact gehen darf." 
 
In Sonja's Arbeit geht es immer um konkrete Implementierung, messbaren Erfolg und unvergessliche Erlebnisse. Sie nimmt ihre Kunden gerne mit zu den nomadischen Adlerjägern der Mongolei, auf eine  Expedition durch die Wüste Namib sowie in ihr Chalet in den Tiroler Alpen. 
 
⬇️ MEHR ZU SONJA PIONTEK ⬇️
👉 Webseite
👉 Namib Desert Expedition
👉 Magical Mongolia Coaching Retreat Reise
👉 LinkedIn
👉 Instagram
👉 info@sonjapiontek.com 
 
❤️ SONJA UNTERSTÜTZEN ❤️
👉 Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify 
👉 Teile diesen Podcast auf Social Media und erzähle deinen Freunden davon
👉 Abonniere diesen Podcast
👉 Hinterlass auch gerne einen Kommentar