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Escuchame, bienvenido a nuestro podcast! Te invitamos a nuestra casita para una conversa con tres panas tan imperfectos como tu.

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    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Escuchame, bienvenido a nuestro podcast! Te invitamos a nuestra casita para una conversa con tres panas tan imperfectos como tu.

    PSICOMENTARIOS EP. 16 - HICE MATCH CON UN ACOSADOR

    PSICOMENTARIOS EP. 16 - HICE MATCH CON UN ACOSADOR

    Es un episodio que pretende abarcar parte de la noción del acoso, formas posibles y actitudes que pueden dar señales de un acosador, así como las experiencias personales de los hosts con respecto al acoso y algunas recomendaciones de cómo cuidarse y cómo detenerlo.

    • 35 min
    #PSICOMENTARIOS EP #15 - DÍA DE LAS MADRES

    #PSICOMENTARIOS EP #15 - DÍA DE LAS MADRES

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con dos psicólogos tan imperfectos como tú.

    En este episodio junto a Andrea Cimino (@criandoentrepantallas) conversamos sobre cómo la tecnología puede influir en la crianza hoy en día, tomando en cuenta que las pantallas están presentes en cada espacio que habitamos

    En honor al día de las madres y gracias a la solicitud que nos hicieron vía instagram, conversamos sobre lo difícil que es hoy en día criar sin pantallas y la dificultad que encuentran los padres ante el aburrimiento y la demanda de sus hijos por tener actividades estimulantes para su crecimiento y desarrollo.

    Conversamos sobre la importancia que representa compartir en familia, conectar a través del contacto humano y dejar las pantallas para requerimientos puntuales.

    Esperamos que disfrutes este episodio y sobre todo que sea útil para tu vida, déjanos saber en comentarios qué te pareció y si cambió tu forma de abordar el tema de la pantallas con tus hijos.

    • 1 hr 15 min
    #PSICOMENTARIOS EP. 14 - LADO A&B: RRSS

    #PSICOMENTARIOS EP. 14 - LADO A&B: RRSS

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con dos psicólogos tan imperfectos como tú.

    Gracias a una solicitud de nuestra comunidad y específicamente un mensaje de preocupación que nos enviaron sobre los efectos que pueden causar las redes sociales, decidimos hablar en este episodio sobre el lado A y B de estas herramientas que tenemos hoy en día para conectarnos con el mundo. Comentamos acerca de para qué nosotros utilizamos las redes sociales y qué estrategias utilizamos para que no nos consuman.

    Las redes sociales se relacionan con determinados conflictos psicológicos como adicción a las mismas, depresión y ansiedad por las consecuencias del mal manejo de instagram, tiktok y otras.

    En este episodio vas a encontrar recomendaciones útiles que podrás aplicar a tu vida diaria para que las redes sociales puedan tener un efecto positivo en tu vida y no causarte angustia y daños a tu salud y bienestar.

    Déjanos saber ¿sientes que en algún momento te han afectado negativamente las redes sociales?

    • 59 min
    #PSICOMENTARIOS EP. 13 - JEFES DE M13RD4

    #PSICOMENTARIOS EP. 13 - JEFES DE M13RD4

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con dos psicólogos tan imperfectos como tú.

    Este episodio es una construcción que hicimos junto a nuestra comunidad, ya que gracias a sus mensajes de historias laborales, pudimos comentar y reflexionar acerca de las diferencias que existen entre jefes y líderes.

    Comentamos sobre los malos jefes que hemos tenido, cómo nos sentimos con ellos e hicimos referencia a cómo nuestra propia actitud puede ser responsable de encontrar líderes de este estilo.

    Conversamos sobre la importancia de la empatía por parte de los líderes, cuando sí y cuando no es válido el micromanagement, lo peligroso que puede ser la manipulación en una relación de poder y el hecho de imponer ideas haciendo sentir culpables a los miembros de un equipo.

    Esperamos que disfrutes este episodio, te va a ayudar muchísimo a evidenciar si actualmente tienes líderes sanos o no y encontrarás reflexiones y consejos útiles para tu vida laboral.

    Cuéntanos ¿Tienes alguna historia con un jefe tóxico?

    • 1 hr
    #PSICOMENTARIOS EP. 12 - CÓMO SE VIVE EL TDAH

    #PSICOMENTARIOS EP. 12 - CÓMO SE VIVE EL TDAH

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con dos psicólogos tan imperfectos como tú.
    En este nuevo episodio de Psicomentarios Podcast conversamos sobre qué es el TDAH o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, pero también de la importancia de no autodiagnosticarse por lo que aprendes en redes sociales, ya que el diagnóstico puede traer una serie de consecuencias. Conversamos sobre el Déficit de Atención basándonos en experiencias personales contando cómo se vive esta condición en la vida cotidiana con la pareja, amistades, trabajo, etc.
    Para nosotros el TDAH no es una condición únicamente negativa, consideramos que es una condición psicológica con componentes biológicos que llevan a la persona a tener capacidades diferentes.
    En este episodio vas a encontrar recomendaciones en caso de que sospeches o ya tengas el diagnóstico o en caso de que seas familiar o persona cercana a alguien con Déficit de Atención.
    Déjanos en comentarios qué opinas sobre el déficit de atención ¿Te identificas con algunas características?

    • 48 min
    #PSICOMENTARIOS EP. 11 - AMISTAD ENTRE MUJERES Y HOMBRES

    #PSICOMENTARIOS EP. 11 - AMISTAD ENTRE MUJERES Y HOMBRES

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Psicomentarios Podcast, una conversación con dos psicólogos tan imperfectos como tú.
    En este nuevo episodio de Psicomentarios Podcast conversamos sobre la amistad entre hombres y mujeres, para algunas personas es un tema controversial, algunos creen que no es posible una amistad 100% real entre personas de 2 géneros.
    Conversamos sobre nuestra amistad y recordamos distintas anécdotas personales. También reflexionamos acerca de hasta qué punto es genuina la amistad entre hombres y mujeres, sin que exista una atracción física que lleve la amistad a una relación de pareja. Tocamos temas como la friendzone y aplicaciones de citas para hacer nuevas amistades.
    En definitiva, creemos que la amistad honesta si es posible entre hombres y mujeres, solo que ciertas condiciones aplican para determinarlo. ¿Tu qué opinas?
    Esperamos que disfrutes de este episodio, déjanos saber en comentarios tu opinión sobre la amistad entre hombres y mujeres ¿es real?

    • 38 min

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