Salud Mental✨ con Alan Disavia Alan Disavia
-
- Health & Fitness
-
www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Cómo protegerse de Manipuladores
Para protegerse de personas malupuladoras, la información es la herramienta más poderosa.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Hipnosis para dormir - Junio 2024 ✨
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]
www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Meditemos Juntos · Perfeccionismo · Ep.1
En esta meditación aprenderás que lo que te pasa no define quién sos. Esto puede ser difícil para los perfeccionistas.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Estrategias para gestionar tus emociones.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
En este episodio, aprenderás cómo las emociones son complejas y multifacéticas. Para entenderlas completamente, es crucial desglosarlas en sus componentes principales: pensamientos, percepciones, postura y predisposición a la acción. Hoy descubrirás cómo identificar y regular estas emociones mediante cuatro habilidades de corto plazo, desde su comprensión hasta su regulación.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Qué significa para mí conciencia, humildad y aceptación.
Reflexión personal.
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
Hipnosis para dormir - Luna de Flores 24💐🌝✨
Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧]
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Customer Reviews
100% recomendable
Este es uno de mis canales favoritos para escuchar estos excelentes podcast. Alan es un excelente profesional, tiene mis respetos. Sin duda alguna las sensaciones, emociones y sentimientos siempre van a ser positivas tras escuchar este podcast.