23 episodes

Bienvenida a Simply-Cait Podcast. Un espacio donde escucharás temas que promueven tu salud y bienestar como mujer, mientras conectas con otras mujeres profesionales que te quieren ver realizada, te quieren ver saludable, te quieren ver lista para vivir tu mejor versión como mujer.

Simply-Cait Podcast Caitlin Vélez Martínez

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 41 Ratings

Bienvenida a Simply-Cait Podcast. Un espacio donde escucharás temas que promueven tu salud y bienestar como mujer, mientras conectas con otras mujeres profesionales que te quieren ver realizada, te quieren ver saludable, te quieren ver lista para vivir tu mejor versión como mujer.

    Dedico este Podcast a Todas esas Mujeres que Tienen el Potencial de Creer en Ellas Mismas

    Dedico este Podcast a Todas esas Mujeres que Tienen el Potencial de Creer en Ellas Mismas

    En este episodio Caitlin dedica este podcast a todas esas mujeres que tienen un potencial enorme, pero aún no han encontrado el momento ideal para compartirlo con el mundo.

    • 2 min
    La Era del Veganismo

    La Era del Veganismo

    En un mundo con una gran cantidad de opciones comestibles, los veganos ciertamente tienen un arcoiris de opciones cuando se trata tanto de los alimentos que consumen como de los elementos que definen sus cocinas. En este episodio, Caitlin entrevista a la entrenadora Daphne Aponte sobre cómo ha sido su experiencia hacia un estilo de vida a base de plantas. ¡Motívate escuchando su historia!

    • 24 min
    Hablemos de Fibromas Uterinos

    Hablemos de Fibromas Uterinos

    ¡Ya casi llegamos al final de esta segunda temporada, pero aún tenemos temas para ti! Durante este episodio, Caitlin entrevista a la Dra. Catalina, quien es ginecóloga en Medellín, Antioquia. En menos de 15 minutos la Dra. Catalina logra responder las preguntas más frecuentes sobre esta condición y hasta nos comparte sus recomendaciones para las chicas que intentan mejorar su estilo de vida de la forma más natural posible.

    • 12 min
    «Spilling the Tea with Ms. G»

    «Spilling the Tea with Ms. G»

    Durante este episodio Caitlin entrevista a la creadora del podcast «Spilling the Tea with Ms G». Melanie Gallagher es una consejera escolar en South Florida que se ha convertido en la voz de muchos adolescentes y les ayuda a enfrentar de forma positiva diferentes escenarios de la vida: universidad, bullying, relaciones de amistad, ansiedad, consciencia plena y otros temas que refuerzan la salud mental.

    • 31 min
    Estrategias de Finanzas y Reinvención durante el COVID-19

    Estrategias de Finanzas y Reinvención durante el COVID-19

    En este episodio, Caitlin se organiza estratégicamente para brindarte ideas que te ayuden a administrar tu dinero de una forma más efectiva durante estos próximos meses con la ayuda de la analista financiera Ana Resto. También, comparte contigo cómo todos sus planes futuros cambiaron debido a esta pandemia y qué ha estado haciendo para seguir trabajando a favor de sus metas.

    • 28 min
    Rompiendo con los Estereotipos del «Balance» en la Mujer

    Rompiendo con los Estereotipos del «Balance» en la Mujer

    Hoy Caitlin conversa con Diana Martínez, quien es productora de podcasts, educadora en temas de podcasting y una fiel promotora del talento femenino, especialmente del podcasting liderado por mujeres. Diana es creadora de Nosotras en el Café Podcast y fundadora de Las Podcasters, una comunidad de mujeres creando contenido original en español a través del podcast donde conectan con otras podcasters, intercambian información, estrategias y tendencias de la industria y por supuesto mucha inspiración.

    Desde @nosotrasenelcafe y @laspodcasters, Diana quiere inspirarte a lograr tu mejor versión y así tú inspires a otras mujeres a hacer lo mismo.

    • 32 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
41 Ratings

41 Ratings

Lolae4 ,

Eres grande🌸

¡¡Gracias por tanto!! 🙌🏻

manicpxiedrmgrl ,

¡Qué viva la inteligencia femenina!

Soy feliz en un espacio como este. Cait, gracias por ser portavoz de las mujeres brillantes, inteligentes, emprendedoras, profesionales, jefa, sin tener miedo a ser nosotras mismas... ¡Mucho éxito y sobretodo, bendiciones! 💜

figsol ,

Me encanta!

Que mucho aprendo contigo Cait. Me encanta tu contenido!

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