148 episodes

So schön, dass du da bist! Ich heiße Alexandra, bin Coach, Autorin und Mama. In diesem Podcast unterstützte ich dich mit kurzen, effektiven Meditationen, Coaching-Impulsen und Übungen dabei, Glücksmomente in deinen Alltag zu zaubern. In nur 5-10 Minuten kannst du hier neue Inspiration und Energie tanken, dich entspannen oder einfach alten Ballast loslassen.
Mit vielen Impulsen aus dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und modernen Spiritualität unterstütze ich dich auf deinem persönlichen Weg in ein freies, erfülltes und glückliches Leben. Jeden Donnerstag findest du hier die Zeit für dein Glück.

Mehr zu meinen Angeboten, Kursen und Büchern findest du unter:
https://alexandramolina.de/

Für tägliche Inspiration folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/alexandramolina1/?hl=de

Soulful Minutes - Zeit für dich Alexandra Molina

    • Health & Fitness

So schön, dass du da bist! Ich heiße Alexandra, bin Coach, Autorin und Mama. In diesem Podcast unterstützte ich dich mit kurzen, effektiven Meditationen, Coaching-Impulsen und Übungen dabei, Glücksmomente in deinen Alltag zu zaubern. In nur 5-10 Minuten kannst du hier neue Inspiration und Energie tanken, dich entspannen oder einfach alten Ballast loslassen.
Mit vielen Impulsen aus dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und modernen Spiritualität unterstütze ich dich auf deinem persönlichen Weg in ein freies, erfülltes und glückliches Leben. Jeden Donnerstag findest du hier die Zeit für dein Glück.

Mehr zu meinen Angeboten, Kursen und Büchern findest du unter:
https://alexandramolina.de/

Für tägliche Inspiration folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/alexandramolina1/?hl=de

    Meditation - Positives in dein Leben ziehen

    Meditation - Positives in dein Leben ziehen

    Lasst uns positiv in den Tag starten

    • 13 min
    Vier Rituale mit denen du deine Familie stärken kannst

    Vier Rituale mit denen du deine Familie stärken kannst

    Heute zeige ich dir vier Rituale die deine Familie noch stärker macht.

    • 12 min
    Vergebung - 4 Tipps wie du besser vergeben kannst

    Vergebung - 4 Tipps wie du besser vergeben kannst

    Heute lernen wir gemeinsam besser zu vergeben.

    • 16 min
    Meditation - Strandspaziergang, fühl dich frei!

    Meditation - Strandspaziergang, fühl dich frei!

    Heute gehen wir zusammen am Strand spazieren.

    • 10 min
    Kraftvoller Start in den Tag

    Kraftvoller Start in den Tag

    Heute starten wir gemeinsam in den Morgen

    • 10 min
    Osterferien Special - Dankbarkeitsmeditation

    Osterferien Special - Dankbarkeitsmeditation

    Mein Osterferien Geschenk für euch

    • 13 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Uncared For
Lemonada Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Squeeze
Taylor Lautner
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier

You Might Also Like

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Laura Malina Seiler
Mindlook - Geführte Meditationen
Mindlook
Realtalk für deine Seele
Chris Bloom
Ruhe und Kraft - Meditation für alle Lebenslagen
Julep Studios - Entspannung & Meditation