25 episodes
T.M.D.D T.M.D.D TAIPEI
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- Health & Fitness
生活中總有無數時刻讓我們忍不住大喊“TMD”（他媽的）！各種來自各界的負能量，不論家庭、工作、日常生活，我們都有忍不住想大喊和撞牆的時刻。
每週四晚上9:00，你也到了一週快要爆炸的臨界點嗎？快來聽我們大聊分享外加開箱，甩開壓力跨過臨界點，迎接週末的小確幸和正能量吧！
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一起舒壓解憂嘿^^
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【TMD】自我肯定的價值（下）
最近網路上很多人設問題翻車，於是心血來潮想和大家聊聊，為什麼想要有人設？你是否對真實的自己不認同呢？
聊著聊著就分上下兩集了
今晚倒杯酒和我們一起聊聊吧
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【TMD】自我肯定的價值（上）
最近網路上很多人設問題翻車，於是心血來潮想和大家聊聊，為什麼想要有人設？你是否對真實的自己不認同呢？
聊著聊著就分上下兩集了
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【TMD】女人，我們不需要忍氣吞聲好嗎？
在這個社會上，許多人為了符合社會價值觀，常常委屈忍受，尤其女人更是如此。
今天請到我們好朋友「凱莉」，跟我們來分享自己身邊朋友的真實故事。
聽了Dora和Molly都覺得不可思議😱也很心疼。
希望和聽眾朋友分享，遇到事情絕對可以尋求專業的協助，沒有什麼事情比自己好好活下去更重要‼️
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【TMD】斷食對身體的好處？（下）
每天呼吸的空氣、飲食，都深深影響著我們的身體器官。
這幾年大家似乎更重視自己身體健康，機器用了幾年都需要維修，更何況是我們的身體？
今天來聊聊關於身體透過適當的淨化斷食，有哪些好處？
以及Dora和Molly自身經驗分享❤️
有興趣的聽眾朋友，可以透過下方連結🔗填寫問卷⬇️
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讓專業的顧問協助你
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【TMD】斷食對身體的好處？（上）
每天呼吸的空氣、飲食，都深深影響著我們的身體器官。
這幾年大家似乎更重視自己身體健康，機器用了幾年都需要維修，更何況是我們的身體？
今天來聊聊關於身體透過適當的淨化斷食，有哪些好處？
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【TMD】女子健身室
去健身房的女生越來越多了，不論男女，有健身看起來就是特別賞心悅目😍
Molly和Dora以及來賓「卓」，都有請ㄧ對一教練的經驗，但我們3位健身的起心動念和目標都不同。
Molly和「卓」的健身目標很明確，Dora的目標則是⋯😆
今天就先不運動了唄，倒杯酒來和我們聊天吧
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