
43 episodes

Unicornun Gozuyle Cetin Cetintas
-
- Health & Fitness
-
-
5.0 • 9 Ratings
-
Bu Podcast serisinde hayata bambaska bir gozden bakacagiz.
-
s3 Bolum 14: Kaygıyı Yönet (3 Adım)
Bizi kaygıya düşüren şey yaşanan kötü şeyler değil, onların etrafında dönerek onu besleyen kötü düşüncelerdir. Bu düşünceleri yönetmeyi öğrenmediğimizde, kaygılar yaşamımızı şekillendirmeye başlar. Bu bölümde, 3 adımda düşünme şeklimizi nasıl yeniden yapılandırırız, bunun üzerine konuşacağız.
-
S3 Bolum 13: Akışına Bırakmak mı Salıvermek mi
Çoğu zaman akışına bırakmakla, salıvermeyi insan karıştırıyor. Akışına bırakmak nedir? Ne zaman aslında akışına bırakmak yerine atalete kapılıyoruz, bu bölümde bu konu üzerine konuşacağız.
-
S3 Bolum 12: Zor Zamanlarda Hatırla
Zor zamanların içinden geçerken insan zihni kolaylıkla karanlığa düşer. Süreci yönetmeyi bir köşeye bırakır ve sürecin içinde kaybolur. Peki böyle zamanlarda ne yapmalı?
-
S3 Bolum 11: Alışkanlıkların Seni Yönetir
Farkında olarak ya da olmadan yarattığımız alışkanlıklar, zaman içinde bizi yaratmaya başlar. Biz alışkanlıklarımızı yönetmediğimizde, alışkanlıklarımız bizi yönetir.
-
S3 Bolum 10: İçindeki Gücü Uyandır
İçimizdeki gücü uyandırabilmek için, onu ortaya çıkaracak durumlara maruz kalmamız gerekir. Bu durumların içinden geçerken, başımıza gelen şeyin hizmetini alabilmek esastır.
-
S3 Bolum 9: Kendi Değerini Hatırla
Değerimizi kolayca unutuyoruz. Varlığımızı sahip olduklarımız ya da yaptıklarımızla ölçmeye çalışıyoruz. Bu durumsa bizi kolaylıkla kendimiz olmak yerine, değerli olacağımızı zannettiğimiz hallere sürüklüyor. Peki nedir insanın asıl değeri...
Customer Reviews
Harika
Açık ve öz anlatımıyla her yaşadığım şeye dokunan seçilmiş sözleri bizimle paylaştığın için teşekkürler. Muhteşem bir podcast!! 💙💜🧡